ＹＳミニ辞典５

ＹＳミニ辞典（５）

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５．１チャンネルサラウンド　＝　５．１チャンネルサラウンド（パソコン用語）
５・４運動　＝　五四運動
５月病（ごがつびょう）　：　病名ではなく俗称で、医学的には「適応障害」と診断され、
　　　　「うつ病」とは少々異なる。専門医の間では、「アパシーシンドローム」と言われ、
　　　　一種の自己防衛反応とも考えられている。アパシーシンドロームは、挫折感を味わって、
　　　　無関心、無気力、無感動など自分への喪失感から逃避しようとすると言われている。
　　　　スチューデントアパシー（学生の無気力症）、サラリーマンアパシー（サラリーマンの無気力症）がある。
　　　　難関を突破し、期待に胸を脹らませて希望の大学や会社に入ったが、
　　　　その新しい環境についていけず焦りを感じたり、夢と現実のギャップにショックを受けたりした結果、
　　　　仕事や勉強への意欲を失って無気力な状態に陥ってしまう精神的な症状をいう。
　　　　希望に燃えて新入生、新社会人になった４月には新しい環境への期待があり、
　　　　やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると、人によってはうつ病に似た症状が
　　　　しばしば５月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。
　　　　環境や人間関係の急な変化でさまざまなストレスの積み重ねとなり、
　　　　心と体の疲れが引き金となることが多い。これは一過性の不適応現象だが、
　　　　なかには登校拒否や出社拒否にまでいたる人もいる。また、５月に多く見られる傾向ではあるが、
　　　　それ以外の月に見られるケースもあるため、こうした現象を「荷おろし症候群」と呼ぶ。
　　　　荷おろし症候群の原因は、大学や会社に入ることを最終目的にしてきたために、
　　　　達成した後には何もやることがなくなってしまうという目標喪失感による。
　　　　傾向として、友人も少なく、親に言われていやいや受験勉強をしていたような人に多く見られる。
　　　　荷おろし症候群にならないためには、誰かに言われたからというのではなく
　　　　自分で目的や目標を見出すなどの自発的な発想や行動が必要である。
　　　　目先の成功や失敗にとらわれず、自分の可能性を追い求める気持ちが大切である
　　　　症状　：　風邪が治りにくい、下痢が長く続く、腹痛が時々おこる、おさまっていたぜんそくが
　　　　　一気にぶり返す等の症状がある。少し重い症状になると、ゆううつ、おっくう、イライラ、無気力、
　　　　　不安、睡眠障害、食欲不振、めまい、便秘などさまざまな症状が現れる。
　　　　解消法　：　危険信号がでたら早めに自分にあった解消法を見つけて、前向きにストレスを少なくする。
　　　　　●友人と話す●スポーツをする●音楽を聴く●おいしいものを食べる●楽しいお酒を飲む
　　　　　●買い物をする●リラックス入浴をする●充分な睡眠をとる
　　　　　どうしても乗り切れない場合は、医療期間を頼って見ましょう。
　　　　　とにかく一人で苦しまないことがなによりの薬で、目を外にむけてがんばりましょう。
　　　　　さまざまな症状は、長い人生の中の一つのサインとしてとらえて、自分を追い詰めず、
　　　　　新しい関心や目標を見出し、生活に刺激を与えて前向きに生活することが必要である。
５月１日　→　この日の誕生花はマーガレット。
５月２日　→　鉛筆の日、この日の誕生花はシバザクラ。
５月３日　→　憲法記念日、この日の誕生花はフロックス。
５月４日　→　みどりの日、ラムネの日、この日の誕生花はシャクヤク。
５月５日　→　こどもの日、おもちゃの日、わかめの日、クスリの日、この日の誕生花はハナショウブ。
５月６日　→　ゴムの日、この日の誕生花はユズ。
５月７日　→　粉の日、博士の日、この日の誕生花はナスタチウム。
５月８日　→　世界赤十字デー、ゴーヤーの日、松の日、化粧用品の日、
　　　　　　　　　童画の日、この日の誕生花はカーネーション。
５月９日　→　アイスクリームの日、黒板の日、メイクの日：「メイ（Ｍａｙ）ク（９）」の語呂合せ」、
　　　　　　　　　呼吸の日、この日の誕生花はカスミソウ。
５月１０日　→　日本気象協会創立記念日、コットンの日、愛鳥の日（愛鳥週間５月１０日～１６日）、
　　　　　　　　　　この日の誕生花はデルフィニウム。
５月１１日　→　鵜飼い開き、この日の誕生花はチューリップ。
５月１２日　→　ナイチンゲールデー、海上保安の日、国際看護婦の日、看護の日、民生委員・児童委員の日、
　　　　　　　　　　豆腐の日、アセロラの日、ざりがにの日、この日の誕生花はアザミ。
５月１３日　→　愛犬の日、カクテルの日、竹酔日、メイストームデー（５月の嵐の日）、
　　　　　　　　　　この日の誕生花はサツキ。
５月の第２日曜日　→　母の日
５月１４日　→　種痘記念日、温度計の日、この日の誕生花はフクシア。
５月１５日　→　沖縄復帰記念日、国際家族デー、ヨーグルトの日、ストッキングの日、５．１５事件記念日、
　　　　　　　　　　この日の誕生花はアヤメ。
５月１６日　→　旅の日、性交禁忌の日、この日の誕生花はゼラニウム。
５月１７日　→　世界電気通信の日、自然保護の日、生命・きずなの日、パック旅行の日、
　　　　　　　　　　この日の誕生花はベロニカ。
５月１８日　→　国際親善デー、国際博物館の日、ことばの日、１８リットル缶の日、
　　　　　　　　　　この日の誕生花はジギタリス。
５月１９日　→　ボクシング記念日、チャンピオンの日、この日の誕生花はブライダルベール。
５月２０日　→　森林の日、世界計量記念日、ローマ字の日、この日の誕生花はセントポーリア。
５月２１日　→　この日の誕生花はスノーフレーク。
５月２２日　→　この日の誕生花はカモミール。
５月２３日　→　この日の誕生花はタイム。
５月２４日　→　この日の誕生花はスズラン。
５月２５日　→　この日の誕生花はニゲラ。
５月２６日　→　この日の誕生花はテマリバナ。
５月２７日　→　この日の誕生花はオダマキ。
５月２８日　→　この日の誕生花はハナアオイ。
５月２９日　→　こんにゃくの日、呉服の日、この日の誕生花はノバラ。
５月３０日　→　ゴミゼロの日、環境美化の日、消費者の日、文化財保護法公布記念日、掃除機の日、
　　　　　　　　　　この日の誕生花はスカビオサ。
５月３１日　→　世界禁煙デー、この日の誕生花はキショウブ。
５年生存率　→　生存率