温泉・銭湯関連（ＹＳミニ辞典）

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芦野温泉（あしのおんせん）　：　栃木県那須郡那須町（旧国下野国）１４６１にある温泉。
　　　　旧奥州街道の宿場町芦野本陣の近くに位置する。
　　　　那須高原、那須温泉郷の喧騒から離れた穴場的な新しい温泉である。
　　　　芦野の里の丘陵に建つ一軒宿ホテルで湯治客多く専らの評判で、
　　　　足腰悪い病人が湯治後宿を出る際使っていた杖を忘れて帰るといわれている。
　　　　泉質　：　●アルカリ性単純泉●ｐｈ　：　９．８５●源泉温度　：　２８．６℃（加熱）
　　　　　●湧出量　：　２１７リットル／分（動力揚湯）●源泉掛け流し
　　　　効能　：　美肌効果・疲労回復・神経痛・関節痛・筋肉痛・皮膚病・婦人病・冷え症・健康増進
　　　　温泉の種類
　　　　　�@天然温泉（芦の湯・ホテル内の湯）　：　アルカリ性単純泉ｐｈ９．８５の自家専用の源泉で、
　　　　　　つるつるの掛け流し温泉。ホテル内の湯は、エントランスホール横にあり、地元の芦野石を使った、
　　　　　　宿泊者のための天然温泉の内風呂で、入浴時間は朝５時から夜１１時３０分まで。
　　　　　　なお１０時から正午までは、清掃のため芦の湯を利用する。
　　　　　�A薬草の湯　：　実症用（那岐の湯）と虚症用（那美の湯）の２つがある。刺激性の強い那岐の湯は、
　　　　　　入って５分ぐらいたつと体のあちこちに痛みを感じる。男性は急所がピリピリしてくる。
　　　　　　５分ほどで上がり、休息をはさんで２〜３回繰り返す。体質の弱い方は、那美の湯から入るとよい。
　　　　　�B薬草霧吹きサウナ　：　鼻の粘膜から吸収された精油は、中枢神経を興奮させ、
　　　　　　体をシャキッとさせる。喉に作用し咳を鎮める。また皮膚から吸収された精油は、
　　　　　　筋肉をほぐし、末梢血管を拡張させ血流をよする。
　　　　参　：　芦野温泉（ＨＰ）
足湯（あしゆ）　：　足浴（そくよく）。脚湯（きゃくとう）。のぼせを防ぎ、発汗を促し、足の疲れや凝りをとるため、
　　　　両足のひざから下または足のくるぶしより少し上までを湯に浸して温めること。
　　　　足を温めるだけで全身の血行がよくなり、リラックスやデトックスの効果があるといわれている。
　　　　また、血液循環を良くすることで、様々な病気の予防にもつながる。
　　　　公園、駅、商店街、旅館などに設置され、服を脱がなくても入れる温泉で、
　　　　体が弱っている人で全身浴が困難な方も疲労や衰弱を招いたり、
　　　　体力を消耗しないで出来る最適な方法である。単に足を暖めるだけでなく優れた全身効果がある。
　　　　温度は一般の入浴温度より高い４２〜４３度に設定されているという。
　　　　まず、全身の血行を良くすることで体内の老廃物代謝を高め、発汗作用により体内不純物が排泄される。
　　　　足湯を行うと免疫力も高まり、自律神経を癒し、疲労回復やリラックス効果がある。
　　　　長時間温まれるので、冷え性はもちろん、脳血流が促されて脳卒中後遺症、下肢閉塞性動脈炎、
　　　　睡眠障害などに有効である。膝下しかお湯に浸けないので、のぼせにくく、
　　　　心臓にかかる負担が少ないこと、服の脱ぎ着が不要で気軽にできる点など良いことばかりだが、
　　　　効果を期待して浸かりすぎるとかえって体は疲れてしまうので、足が温まり少し汗ばむ程度が
　　　　効果的である。最近は、温泉地だけでなく、ドライブや観光の小休憩に「ちょっと一息」できるよう
　　　　足湯を設けるところが増え、道の駅や空港にも登場している。ちなみに、厚生労働省によると、
　　　　足湯は公衆浴場法の対象にならないため、水質基準や清掃などの管理基準はない。
　　　　
　　　　あつみ温泉（山形県）の足湯
　　　　
　　　　山口県周南市の湯野温泉にある小さな足湯。左手に山田家本屋がある
　　　　足湯の良いところ
　　　　　★足湯は服をぬぐことなく簡単に入浴できる
　　　　　★足湯は温泉に浸かったのと同じ効果が期待できる
　　　　　★足湯は男女関係なく気軽に利用できる
　　　　　★足湯は心臓などの内臓に負担が少ない
　　　　足湯の健康効果
　　　　　★肩こり・むくみ・疲労などの改善
　　　　　★美容や老化防止などにも効果あり
熱海温泉（あたみおんせん）　＝　熱海温泉（別掲）
阿武川温泉（あぶがわおんせん）　：　山口県萩市川上池ケ原にある温泉。
　　　　天然温泉であるが、公営の日帰り入浴施設である阿武川温泉ふれあい会館があるのみ。
　　　　肌にやさしいアルカリ性単純温泉で、美人の湯として親しまれている。
　　　　県内ではめずらしい温泉スタンドがあり、１００リットル１００円で持ち帰りができる。
　　　　１９６６（昭和４１）年から始まった阿武川ダムの建設に際して、
　　　　ダム下流部に雪の積もらない一角があるのを関係者が見つけ、そこをボーリングしたところ
　　　　温泉が湧出し、発見された。ダム建設の際に見つかった温泉は全国的にもほとんど例がない。
　　　　
　　　　大石の看板（以下２０１０．３．７撮影）
　　　　
　　　　阿武川温泉ふれあい会館
　　　　
　　　　玄関入口。「美人の湯」が目に付く
　　　　
　　　　緑色のノレンが男湯の入口
　　　　
　　　　男性側洗面所
　　　　
　　　　阿武川温泉入浴券
　　　　泉質　：　アルカリ性単純温泉（無色透明・無味・硫化水素臭）
　　　　源泉温度　：　３４．７℃　ＰＨ　：　９．３６
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、間接痛、五十肩、運動麻痺、間接のこわばり、うちみ、くじき、
　　　　　　　　　　慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進
　　　　外来入浴時間　：　１０：００〜２１：００（火曜日休館）
　　　　アクセス　：　萩バスセンター・山陰本線東萩駅から防長交通バスで約２０分。
　　　　参　：　阿武川温泉ふれあい会館（ＨＰ）
　　　　　浴室にカランが５つと少なく、日曜に利用したせいもあるかもしれないが空くまで１０分も待った。
　　　　サウナの８００円の別料金は高過ぎると思う。１時間に利用者は１人だけだった。
　　　　半額くらいにして利用客を増やした方がいいと思う。
有福温泉（ありふくおんせん）　：　島根県江津市有福温泉町にあるアルカリ性単純温泉。
　　　　開湯は１３５０年前で、法道という僧侶によって発見されたとされる。
　　　　古来より名湯が湧く福ありの里として有福温泉の地名がついたといわれている。
　　　　９軒の旅館、ホテルが存在する。山峡の斜面に雛壇の如く旅館や民家が建ち並び、
　　　　石段が入り組んでいるその景観から「山陰の伊香保」の異名を取る。
　　　　共同浴場は「御前湯」、「やよい湯」、「さつき湯」の３カ所ある。１９２８（昭和３）年に作られた、
　　　　タイル張りの外観の御前湯が有名である。
　　　　
　　　　御前湯
　　　　
　　　　やよい湯
　　　　
　　　　さつき湯
　　　　山間にあるが、山陰有数の浜田漁港があり、そこから新鮮な魚介類が運ばれる。
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、
　　　　　慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進などの他、
　　　　　特に美肌の湯として知られる。
　　　　参　：　江津市観光協会（ＨＰ）
有馬温泉（ありまおんせん）　：　ありまのゆ。兵庫県神戸市の北区（旧：摂津国）有馬町にある
　　　　畿内最古の温泉で、６３１年に舒明天皇が約３カ月滞在したことが日本書紀に見られる。
　　　　六甲山の北斜面に位置し、「西の有馬、東の草津」と称される日本屈指の名湯で、
　　　　道後温泉、下呂温泉とともに日本三古湯の一つでもある。
　　　　江戸時代、林羅山（はやしらざん）が下呂温泉・草津温泉とともに日本三名泉と称した。
　　　　また枕草子の三名泉にも数えられる、戦国武将の太閤秀吉がこよなく愛した温泉地としても有名で、
　　　　領地だった有馬を秀吉は頻繁に訪れており、記録に残るだけでも９回以上を数える。
　　　　妻ねねと湯治に訪れたのは１５８３（天正１１）年で、その後、千利休らを招いてお茶会を開き、
　　　　「有馬大茶会」（１９５０（昭和２５）年から毎年１１月２、３日に開催）の礎を築き、
　　　　足しげく通っては源泉保護にも尽力した。１９９５年には、阪神・淡路大震災で倒壊した極楽寺の
　　　　庫裏（くり）の地下から、秀吉が築いた湯山御殿の一部と見られる湯船や庭園の遺構が発見された。
　　　　これにより、「有馬には太閤さんの湯殿がある」という伝承が、現実のものと証明された。
　　　　秀吉没後の江戸時代には「有馬千軒」といわれるまでに発展した。
　　　　その遺構や出土品は有馬町１６４２にある「太閤の湯殿館」で見ることができる。
　　　　約３０軒の宿泊施設と、公共の日帰り温泉「金の湯」「銀の湯」などがある。
　　　　有馬温泉もみじ茶会　：　１１月１４日（金）〜２４日（月・休）、午前１０時〜午後２時半、瑞宝寺公園。
　　　　　秀吉が好んで通ったという同公園で、野だてを行う（８００円）。約２５００本のカエデが見頃を迎える。
　　　　　直接会場へ。雨天中止。問い合わせ先　：　０７８−９０４−０７０８（観光総合案内所）または
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７８−９０４−３４５０（社団法人有馬温泉観光協会）
　　　　太閤の湯殿館　：　秀吉がつくらせた「湯山御殿（ゆのやまごてん）」遺構の一部を、
　　　　　出土した状態で展示する資料館。入館料２００円、小中高生１００円。午前９時〜午後５時。
　　　　　第２（水）休み。問い合わせ先　：　０７８−９０４−４３０４。
　　　　泉質　：　含鉄強塩泉の「金泉」と呼ばれる赤褐色のしょっぱい湯と、
　　　　　無色透明の二酸化炭酸泉と放射能泉の「銀泉」の２つあり、交互に浸かれば相乗効果ありと言われる。
　　　　アクセス　：　車で大阪より１時間、神戸三宮より３０分とアクセスも良く、関西の奥座敷として親しまれる。
　　　　　バスで、大阪駅から約１時間、三宮バスターミナルから約３０分。
　　　　　有馬温泉駅まで、新神戸駅から約４０分。
　　　　
　　　　太閤の湯殿館
　　　　
　　　　岩風呂遺構を、発掘された状態のまま展示
　　　　
　　　　日帰り入浴施設「金の湯」。
　　　　
　　　　金の湯。秀吉の時代に浴場があった場所で、有馬特有の金泉が楽しめる
　　　　
　　　　兵衛向陽閣より有馬温泉ホテル街を望む
　　　　参　：　（社）有馬温泉観光協会（ＨＰ）、ＦｅｅｌＫＯＢＥ（財団法人・神戸国際観光コンベンション協会ＨＰ）、
　　　　　　　　太閤の湯殿館（神戸市産業振興局観光コンベンション推進室ＨＰ）
硫黄島東温泉（いおうじまひがしおんせん）　：　鹿児島県の南に浮かぶ三島村薩摩硫黄島にある温泉。
　　　　波が打ち寄せる海岸の岩場にわく露天風呂で、目の前は東シナ海が広がっている。
　　　　３０年ほど前に浴槽が整備された。２４時間開いており、全国の温泉ファンに人気が高い。
　　　　皮膚病に効果があると言われている。島は九州・薩摩半島の南端から南西へ約４０キロにあり、
　　　　第２次大戦の激戦地・硫黄島（東京都）とは別の島である。
　　　　
　　　　硫黄島東温泉。海中にそびえ立っている岩はローソク岩（朝日マリオン・コムより）
　　　　港からほど近いキャンプ場には俊寛の銅像がある。
　　　　俊寛とは平安時代末期の僧で、１１７７（治承元）年、平家打倒の陰謀を企てた（鹿ケ谷の陰謀）として
　　　　　平康頼、藤原成経とともに流刑になった「鬼界ケ島」が現在の硫黄島であると言われている。
　　　　　やがて、罪許されて京に戻れることになると思いきや、俊寛だけは許されず、
　　　　　「私も乗せておくれ」と涙ながらに沖へ去ってゆく船を見送ったという。
　　　　　２年後に３７歳で没した俊寛の死を哀れんだ島の人々は住居跡に神社を建てて、
　　　　　俊寛堂と名付けたという。島のお盆行事「柱松」は「俊寛の送り火」と呼ばれている。
　　　　安徳天皇墓所は、平家が滅びた壇ノ浦（山口県下関市）の戦いで入水したとされる
　　　　　安徳天皇が硫黄島に落ち延び、ひっそりと余生を送り６６歳で生涯を終えたという伝説がある。
　　　　　平家一門に囲まれるようにして墓所が残る。
　　　　交通　：　村営定期船で、鹿児島本港から竹島経由、硫黄島港へ約３時間半。港から徒歩約３０分。
　　　　泉質　：　含鉄泉　問い合わせ　：　０９９１３−２−２１０１（三島村硫黄島出張所）
　　　　参　：　三島村（ＨＰ）
伊香保温泉（いかほおんせん）　：　群馬県渋川市伊香保町（旧国上野国）にある温泉。
　　　　泉質は、硫酸塩泉（黄金の湯）と、メタけい酸単純泉（白銀の湯）の２種類がある。
　　　　効能は、神経痛、リウマチ、婦人病などで、飲泉としては、慢性アレルギー、肥満によいといわれる。
　　　　草津温泉と並んで県を代表する古くからの名湯で、上毛かるたでは「伊香保温泉日本の名湯」と
　　　　歌われた。発見は１９００年前とも１３００年前とも言われ、万葉集の歌に詠まれるほどの歴史がある。
　　　　群馬県の名峰、榛名山（はるなさん）の中腹にあって「子宝の湯」として有名である。
　　　　現在の温泉街が形成されたのは戦国時代で、長篠の合戦で負傷した武田兵の療養場所として
　　　　整備された。温泉街のシンボルである石段もこのときにできた。
　　　　　石段を中心に５０軒以上の温泉旅館をはじめ、土産店、まんじゅう屋、喫茶店、遊技場などが密集、
　　　　一大温泉街を形成している。
　　　　観光協会直営「伊香保露天風呂」　：　伊香保神社から徒歩約１０分。４月〜９月は午前９時〜午後７時、
　　　　　１０月〜３月は１０時〜６時。第１、３（木）休み。大人４５０円、小学生以下２００円。
　　　　　石段の途中に市営「石段の湯」も。問い合わせは伊香保温泉観光協会（０２７９−７２−３１５１）。
　　　　伊香保おかめ堂本舗　：　「伊香保にもっとにぎわいを」と温泉旅館や民芸品店の仲良し若女将４人が
　　　　　２００５年４月に有限会社として設立した。石鹸の商品化のほか、日帰り湯を特集した「春栞（しおり）」、
　　　　　ウオーキングマップ入りの「夏栞」などの無料リーフレットを発行し、温泉街の歩き方などを提案した。
　　　　　名所巡り、風水開運、ダイエットの３コースがあり、
　　　　　例えば、ダイエットコースだと、約４５分で４５８３歩、消費カロリー９７キロカロリーとある。
　　　　　徳冨蘆花記念文学館をスタート、石段約３６０段を上って伊香保神社にたどり着き、
　　　　　さらに長い坂を下り、胸突きの「心臓破りの坂」を上るという、きつ〜いコースのようだ。
　　　　　だから宿に帰り、温泉に入って汗を流すのが効果の良い健康ダイエットになるのかもしれない。
　　　　　問い合わせは民芸の山白屋内（０２７９−７２−２２４２）。
　　　　アクセス　：　東京からの場合、新宿駅新南口より出ている関越道高速バス「上州ゆめぐり号」が便利で、
　　　　　新宿から伊香保温泉まで乗り換えなしで２時間４０分で行ける。
　　　　　料金は、大人片道２，３００円だが、往復では４，１００円である。　参　：　ＪＲ高速バス（ＨＰ）
　　　　参　：　伊香保づくし（伊香保温泉旅館協同組合ＨＰ）
生地温泉（いくじおんせん）　：　富山県黒部市生地経新（旧国越中国）にある温泉。
　　　　北アルプスのほぼ中央に位置し、約３０００ｍ級の山岳に源を発し日本海に注ぐ黒部川の扇状地に
　　　　広がる温泉地。一帯は、環境庁選定「全国名水百選」にも選ばれた黒部川扇状地湧水群の一つで
　　　　清水の里としても知られている。上杉謙信が旅僧に扮して生地を訪れた時に発見した、
　　　　という開湯伝説がある。長尾景虎（後の謙信）が北陸を探るため黒部川を越えて越湖浜に至ったとき、
　　　　病気を患い危篤となった。家臣たちが新治神社に詣でて祈願すると、
　　　　その夜、白髪の老人が謙信の枕元に現れて、「明朝卯の刻に外に出て白鳩に従って行き、
　　　　白鳩が杖の上に止まったとき、その杖で地を打てば、清水が湧出する。その霊水で入浴すれば、
　　　　必ず病気は治るだろう」と告げた。翌朝、謙信が外に出てみると、夢の通 りのことが起こり、
　　　　その霊水で入浴しているうちに持病である胃腸病が完治した。謙信は喜び、新治神社へお礼参りをして、
　　　　その霊泉地に自らの手で松を植えたと伝えられ、「謙信手植えの松」（庚申の松）と呼ばれ、
　　　　越湖浜砂丘近くに大木が現存してい る。
　　　　
　　　　「謙信手植えの松」といわれる松の大木
　　　　この浴場は天保年間に一度、廃絶したが、１９１１（明治４４）年、たなかやの初代によって再建された。
　　　　生地第一温泉は１９０１年の開湯である。当時は塩湯、または大坪第一鉱泉と称していた。
　　　　生地温泉「たなかや」、生地第一温泉「大坪旅館」の２軒の温泉宿がある。
　　　　泉質　：　含硫酸若土食塩泉、源泉温度：１６〜１７℃、多量の塩分を含んでいるため、温泉は塩辛い。
　　　　効能　：　慢性消化器病、婦人病、神経痛、関節痛など
　　　　
　　　　生地温泉「たなかや」
　　　　
　　　　「たなかや」の大浴場「汐の湯」
　　　　参　：　たなかや（ＨＰ）、大坪旅館（いいまち富山ｃｏｍ．ＨＰ）
石船温泉（いしぶねおんせん）　＝　石船温泉（別掲）
板室温泉（いたむろおんせん）　：　栃木県那須塩原（なすしおばら）市の那珂（なか）川上流部、
　　　　日光国立公園内の那須塩沢にある那須（なす）温泉郷の七湯の一つで、 塩沢の湯ともよばれた。
　　　　湯は１０５９（康平２）年、那須三郎宗重がシカ狩り中に発見したと伝えられる。
　　　　１５５１（天文２０）年創業の旅館「大黒屋」は、会津藩の参勤交代の陣屋を任された。
　　　　高台には温泉神社が建立、繁栄の象徴となった。古くから「下野（しもつけ）の薬湯」として知られた
　　　　保養温泉としての共同浴場のみで、旅館の番頭たちが足腰の悪い湯治客を背負って往来していた。
　　　　現在も老人の湯治客が多いが、各旅館が温泉を引くのは昭和３０年代で、
　　　　現在１９軒の宿泊施設と３つの日帰り温泉施設があり、湯治場から温泉観光地へと脱皮しつつある。
　　　　旅館は湯治向きでも、全体的に近代的なたたずまいで、露天風呂を備えた宿や、
　　　　浴槽が２段に分かれ、熱い湯、ぬるい湯と、好みの温度の湯に入れる宿もある。
　　　　那珂川上流の深山（みやま）ダムを経て、三斗小屋（さんどごや）、那須（なす）岳方面へ登山道も通じ、
　　　　紅葉のシーズンに観光客が多い。国民保養温泉に指定されている。
　　　　那須高原の自然や温泉について学べる板室自然遊学センターがある。近くの篭（かご）岩神社には、
　　　　乳がん治療の湯治客が奉納したとされる、おっぱい豊かなお地蔵様がうれしそうに鎮座している。
　　　　板室健康のゆ「グリーングリーン」　：　１９９４年開業の日帰り温泉。
　　　　　露天風呂「綱の湯」と「太陽の湯」がついた２つの大浴場があり、週ごとに男女入れ替え制。
　　　　　梁（はり）から下がる綱につかまりながら腰より深い浴槽につかる名物露天風呂「綱の湯」は
　　　　　かつての板室共同浴場を再現したものである。
　　　　　営業時間は［前］１０時〜［後］６時（４〜１０月は７時まで）。第４［水］（［祝］［休］の場合は翌日）休み。
　　　　　料金は５００円、小中学生２００円。問合せ先は０８２７−６９−０２３２。
　　　　泉質　：　単純泉。
　　　　効能　：　リューマチ、神経痛、高血圧症、脳卒中糖尿、肥満ほか
　　　　アクセス　：　ＪＲ黒磯駅からバス３５分
　　　　参　：　黒磯観光協会（ＨＰ）
指宿温泉（いぶすきおんせん）　：　、鹿児島県指宿市東部（旧国薩摩国）にある
　　　　摺ケ浜（すりがはま）温泉（天然の砂蒸しで有名）、弥次ケ湯（やじがゆ）温泉、
　　　　二月田（にがつでん）温泉、湊（みなと）温泉、湯之里（ゆのさと）温泉、柳田（やなぎだ）など、
　　　　指宿市内にわく温泉群の総称。第二次世界大戦前は湯治温泉であったが、１９５５（昭和３０）以降、
　　　　近代的なホテルが建ち並び急速に発展した。九州を代表する観光地の一つで、
　　　　砂蒸しで有名な温泉地であり、露天風呂・展望風呂と、趣向を凝らした旅館ホテルも多く、
　　　　国民休暇村やヘルスセンターなどの施設も整っている。また、砂蒸し場をつくっているところもある。
　　　　入浴だけでも可能な、旅館･ホテルがいくつもあり（３００円から３１５０円）利用できる。
　　　　２００７（平成１９）年度において年間３７０万人の観光客が訪れ、宿泊施設は約５０軒ある。
　　　　農業や養殖などへの温泉利用も盛んであり、温泉の９割が産業利用されていた時期もあった。
　　　　泉質は含塩泉・炭酸鉄泉、硫黄泉などであるが地域や掘削深度によって塩分濃度や微量成分が異なる。
　　　　活動泉源はおおむね５００カ所。一日あたりの総湧出量は約１２万トン。
　　　　湧出温度は５０〜６０℃が多いが、１００℃に達するものもある。
　　　　泉源が１０９１カ所と多く湯量も豊富で、ホテル、旅館のほか一般家庭にも配湯されている。
　　　　温泉の水源は池田湖や鰻池に溜まった雨水と鹿児島湾からの海水が地下で混合したものであり、
　　　　熱源は阿多カルデラに関連したマグマであると考えられている。
　　　　池田湖、開聞（かいもん）岳、長崎鼻などの観光地に近く、
　　　　薩摩半島南部の観光の拠点で、県外からの観光客が多い。
　　　　アクセス　：　ＪＲ鹿児島中央駅からＪＲ指宿枕崎線の特別快速「なのはなＤＸ」、
　　　　　　　　　　　　快速「なのはな」で指宿駅まで約１時間（￥９７０）。
　　　　　　　　　　　　鹿児島空港からバスで約１時間４０分。
　　　　砂蒸し会館「砂楽」　：　指宿で唯一、天然の砂蒸しが出来る日帰り入浴施設。
　　　　　最大約１００人を収容する全天候型砂蒸し場も完備している。
　　　　　波打ち際での砂蒸しは、月の満ち欠けと天候次第で、潮の満ち引きが最大となる、
　　　　　満月か新月をまたぐ数日間がチャンスで、鹿児島港の潮位表なども参考にもするが、
　　　　　利用できるのは自然まかせとなる。「砂楽」がある摺ケ浜の下には８０度近い湯が流れる。
　　　　　水際をシャベルで３０センチも掘れば、湯だまりができる。波が砂浜をすっぽり覆うとき、
　　　　　温泉が地中から温めて天然の砂蒸しを作る。脱衣場で裸になって専用の浴衣を着て、
　　　　　ビーチサンダルを履いて砂浜に出る。砂浜に横になり、係員に砂をかけてもらう。
　　　　　発汗したところで温泉浴場で浴衣を脱ぎ、シャワーで砂を落として大浴場に入れる。
　　　　　所在　：　 指宿市湯の浜五丁目２５番１８号。指宿駅から徒歩２０分。
　　　　　営業時間　：　８：３０〜２０：３０　料金　：　９００円、小学生以下５００円
　　　　参　：　いぶすき★ＮＥＴ（指宿市観光協会ＨＰ）、いぶすき温泉マップ（ＨＰ）、
　　　　　　　　いぶすき観光マップ（ＨＰ）
西表島温泉（いりおもてじまおんせん）　：　沖縄県八重山郡竹富町高那西平川２４３にある温泉。
　　　　八重山諸島唯一の温泉で、日本最南端であると同時に日本最西端でもある。
　　　　リゾートホテル「ネイチャーホテルパイヌマヤリゾート」の施設の一部であるが、
　　　　宿泊客以外も利用可能である。ホテル内には２つのプールやサウナもあり、
　　　　屋内と屋外のそれぞれ浴場を楽しむことができる。屋内の浴場は露天風呂と内風呂があるが、
　　　　どちらもお湯は薄茶色で、沖縄の土地を反映してかぬるめ。
　　　　屋外の露天風呂は混浴で、水着着用でないと入浴できない。
　　　　ホテルには２６人乗りのマイクロバスがあり、１０名くらいまとまれば、送迎してくれるという。
　　　　泉質　：　ナトリウム・カルシウム−硫酸塩泉（低張性中性温泉）
　　　　営業時間　：　１１：００〜２１：００。日帰り入浴は正午〜［後］１０時。
　　　　料金　：　１５００円、子供７５０円。宿泊は１泊２食付き１万４３２０円から。電話０９８０−８５−５７００
　　　　参　：　西表島
飲泉（いんせん）　：　一般的に飲泉療法のことを言い、温泉療法の一つである。
　　　　温泉に含まれる化学物質を薬剤と同様に扱い、温泉を飲用して療法とするもの。
　　　　わが国における飲泉の歴史は古く、持統天皇の御代に飲泉によって多くの病者を治療したという
　　　　記述が日本書紀に書かれている。江戸時代中期以降では、わが国における温泉医学の
　　　　原点と言われている「一本堂薬選續」（１７３８年）をはじめ、いくつかの文献に温泉飲用についての
　　　　効果や注意事項が記載されている。また、明治時代になると、わが国の温泉医学の父と言われる
　　　　ドイツ人医師ベルツの指導によって群馬県の伊香保温泉などで飲泉が開始され、
　　　　明治１３年に発行されたベルツ著「日本鉱泉論」には、飲泉の適応症や飲泉量、
　　　　飲泉施設などについて詳細な記述がある。この書はわが国の近代温泉医学の原点とも言われている。
　　　　現在、日本では各都道府県の判断で温泉の飲用許可を出すことになっていて、
　　　　飲用許可を得てはじめて飲泉が可能になる。
　　　　飲用上の注意事項
　　　　�@飲用の許可のあることを必ず確認し、できる限り温泉療法医の指導を受ける。
　　　　�A飲用には温泉湧出口の新鮮なものを用い、１回量は一般にコップで一杯程度。
　　　　　１日の量はおおむね２００〜１０００ｍＬまでとする。
　　　　　ただし、酸性泉やナトリウム塩化物泉などは、泉質濃度によって減量や希釈する。
　　　　�B一般に飲泉は食前３０分〜１時間前または空腹時がよく、夕食後から就寝前はなるべく避ける。
　　　　�C鉄泉、放射能泉、ヒ素、沃素、臭素を含有する温泉は、必ず飲用の許可を確認すること。
　　　　　また、これらの飲用直後には、お茶、コーヒーは飲まないようにする。
　　　　
　　　　温海（あつみ）温泉（山形県）の飲泉
　　　　
　　　　城崎温泉（兵庫県）の飲泉
打当温泉（うっとうおんせん）　：　秋田県のほぼ中央に位置する北秋田市阿仁打当字仙北渡道上ミ６７の
　　　　阿仁マタギ駅近くにある「マタギの湯」と呼ばれる温泉。山間に住み、古い伝統を持つ狩人集団の
　　　　マタギについて、独自の文化や狩猟道具を解説した「マタギ資料館」がある一軒宿で、
　　　　地域の観光促進を目指して２０００（平成１２）年３月１８日に現施設がオープンした。
　　　　大浴場、露天風呂、ジェットバス、サウナなどいろいろな温泉を楽しめる。
　　　　料理も熊鍋をはじめ、山菜、川魚など自然の味が楽しめる。
　　　　周辺は深い山々に囲まれ、昔からマタギの里と呼ばれるほど狩猟文化を色濃く残している土地柄である。
　　　　宿が主催する「マタギ学校」では、打当集落のマタギ継承者と、かんじき歩きや鍋の体験ができる。
　　　　（電話：０１８６−８４−２６１２）
　　　　
　　　　露天風呂
　　　　泉質　：　ナトリウム、カルシウム−塩化物泉（含塩化土類−弱食塩泉）　泉温　：　５６．５℃
　　　　効能　：　きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、リウマチ、運動機能障害、創傷など
　　　　宿泊　：　１泊食２付８５５０円〜
　　　　参　：　北秋田市（ＨＰ）
嬉野温泉（うれしのおんせん）　：　佐賀県南西部、嬉野市嬉野町（旧国肥前国）にある温泉。
　　　　武雄温泉と並び県を代表する温泉である。
　　　　当地の温泉記録は早くも８世紀の「肥前国風土記（ひぜんのくにふどき）」にみえる。
　　　　江戸時代、長崎街道筋の当嬉野宿を通過したケンペルやシーボルトもこの温泉について記している。
　　　　療養泉として古くから知られたが、現在は九州有数の歓楽温泉として有名。
　　　　嬉野川沿いを中心に約４０軒の旅館があり、収容力も大きく、共同浴場や露天風呂、
　　　　嬉野温泉病院もある。とろりとした感触の温泉は美人湯として知られ、
　　　　入れば肌がツルツルになると評判で、「日本三大美肌の湯・嬉野温泉」、
　　　　「佐賀・嬉野温泉」の名称は嬉野市により商標登録されている。
　　　　嬉野は緑茶の産地としても有名で、山の裾野には茶畑が広がる。
　　　　温泉水で豆腐を煮た「温泉湯どうふ」が名物。
　　　　泉質　：　ナトリウム−炭酸水素塩・塩化物泉。　泉温　：　８５〜９０度。
　　　　効能　：　神経痛、リウマチ、皮膚病、婦人病、胃腸病（飲用）、貧血症、切り傷、呼吸器疾患など。
　　　　湯遊チケット　：　日帰り入浴が可能な２６カ所の入浴施設で使える
　　　　　「湯遊チケット」（１０枚綴り１２００円）利用すると、お得に美肌の湯を堪能できる。
　　　　　観光案内所、商店街筋交流センターで購入できる。清掃、混雑時は断られる場合がある。
　　　　参　：　嬉野温泉観光協会（ＨＰ）、嬉野温泉旅館組合（ＨＰ）、嬉野市役所（ＨＰ）
越後湯沢温泉（えちごゆざわおんせん）　：　新潟県南魚沼（みなみうおぬま）郡湯沢町（旧国越後国）
　　　　にある温泉。ここは首都圏の奥座敷とよばれ、温泉場・スキー場として有名。
　　　　川端康成（やすなり）の名作『雪国』の舞台となった高半（たかはん）ホテルのある湯元（ゆもと）が古く、
　　　　約８００年前に源泉が発見された同温泉の発祥である。川端ゆかりの「かすみの間」を保存展示している。
　　　　いまは西山新湯街が中心となり、多くの温泉旅館や民宿などの宿泊施設が１６軒ある温泉町である。
　　　　公営の温泉公衆浴場が「宿場の湯」「街道の湯」「岩の湯」「コマクサの湯」「山の湯」の６カ所と、
　　　　無料の足湯が３カ所ある。近世は三国（みくに）街道の要衝をなす宿場で、
　　　　上宿、下宿に分かれ、その下宿を湯山宿とよび、古くからの湯元温泉の発祥地であった。
　　　　近代は近郷農村の湯治場にすぎなかったが、
　　　　１９３１（昭和６）年に清水（しみず）トンネルの開通による国鉄（現ＪＲ）上越線の開業で発展を遂げた。
　　　　その後、清津峡の国道１７号の改修、上越新幹線駅、関越自動車道のインターチェンジも設置され、
　　　　湯沢温泉スキー場などへのスキー観光客を含め年間３００万の首都圏利用客でにぎわっている。
　　　　泉質　：　単純弱アルカリ性・低張性・高温泉の単純温泉や硫黄泉・塩化物泉、含土類食塩泉など
　　　　　いくつかの泉質の異なる源泉井がある　泉源　：　１３カ所　 源泉温度　：　３２〜８３℃
　　　　効能　：　中風、胃腸病、外傷、婦人病、神経痛、リューマチ、消化器病、皮膚病ほか
　　　　アクセス　：　関越自動車道湯沢ＩＣから車で５〜１０分ほど。越後湯沢駅から徒歩すぐ〜約２０分。
　　　　参　：　湯沢町観光協会（ＨＰ）、湯沢温泉総合案内所（ＨＰ）、湯沢町（ＨＰ）
えびす湯（えびすゆ）　：　戎湯。ＪＲ倉敷駅から徒歩５分で、岡山県倉敷市鶴形２−１−５にある昭和レトロな銭湯。
　　　　石造り、石張りの風呂場はもちろん、８０年以上使われている木製ロッカーや体重計、
　　　　籐（とう）製の脱衣かごまで「昔のまま」の銭湯で、２０円で利用出来る超旧式の
　　　　「自動マッサージ機」まで備わっている。石は大理石のような高級なものではなく御影石である。
　　　　こんな戦前のつくりの銭湯でも豆石鹸、シャンプー、リンスがある。
　　　　時間の流れが止まっているかのようなレトロな空間を求め、わざわざ足を延ばすホテルの観光客も多いという。
　　　　営業時間　：　午後４時〜１０時。土曜日休業。大人（中学生以上）４１０円、駐車場あり。
　　　　Ｔｅｌ　：　０８６−４２２−５１７７
　　　　
　　　　えびす湯の入り口は土間で、その先がすぐ脱衣場なので大きなのれんは欠かせない。
　　　　
　　　　山陽新聞社ＷＥＢ ＮＥＷＳ「くらしき百景」より
大鰐温泉（おおわにおんせん）　：　青森県南津軽郡大鰐町（旧国陸奥国）にある温泉。
　　　　駅周辺から東へ向かって、平川（ひらかわ）両岸に湧出（ゆうしゅつ）する。
　　　　競技用のコースを備えた大鰐温泉スキー場も近く、南岸に大鰐、北岸に蔵館の温泉街が広がっている。
　　　　温泉街には旅館や民宿など２９軒のほか、９つの日帰り温泉施設（共同浴場）が存在する。
　　　　共同浴場とは別に、大鰐温泉駅前には大鰐町地域交流センター（愛称「鰐Ｃｏｍｅ）が存在し、
　　　　その中には日帰り入浴施設も存在する。「温泉もやし」が温泉街の名物である。
　　　　約８００年前の建久（けんきゅう）年間（１１９０〜９９）に
　　　　円智上人（えんちしょうにん）が発見し病を癒したと伝えられる。
　　　　江戸時代には津軽藩の湯治場として御仮屋が置かれ、歴代藩主も入湯に訪れた。
　　　　江戸時代に発行された「諸国温泉功能鑑」（多数作られた温泉番付のうちの一つ）にも、
　　　　大関、関脇などの番付とは別の行司として熱海温泉とともに掲載されている。
　　　　泉質　：　含石膏（せっこう）ナトリウム・カルシウム−塩化物・硫酸塩泉
　　　　温泉もやし　：　１１月下旬から３月末ごろまで温泉熱を利用してもやしを栽培。
　　　　　秘伝の「小八豆」から作る「豆モヤシ」と、県産のソバを使う「ソバモヤシ」の２種類ある。
　　　　　町内のスーパーなどで購入できるほか、大鰐温泉駅前の山崎食堂（ＴＥＬ：０１７２−４８−２１３４）で
　　　　　「温泉もやし」がたっぷり入り、魚のだしが利いたしょうゆ味のラーメンやいため物が食べられる。
　　　　　津軽三代藩士が大鰐に湯治するときには必ず献上されたとされ、少なくとも３００年以上の歴史がある。
　　　　　新鮮な野菜を手に入れにくい冬場の栄養源として重宝されてきた。
　　　　　いまは町の伝統野菜として、７戸の農家が昔ながらの手作業で作る。
　　　　　１日の出荷量はわずか７００束で、町外にはほとんど出回らないため、
　　　　　珍しがってわざわざ遠方から買いに来る人も多い。
　　　　鰐ｃｏｍｅ（わにかむ）　：　「大鰐町地域交流センター」の通称。
　　　　　２００４年に駅前にオープンした日帰り温泉施設で、観光情報やお土産のコーナーがあり、
　　　　　朝１０時ごろから温泉モヤシも販売する（１束１９０円、約３５０グラム）。
　　　　　入浴料５００円、小学生２５０円。未就学児は無料。第３木曜休み。問い合わせは０１７２−４９−１１２６。
　　　　参　：　大鰐温泉卿（大鰐温泉旅館協同組合ＨＰ）、大鰐町役場（ＨＰ）、
　　　　　　　　大鰐温泉卿（ほかほか湯めぐりＨＰ）、鰐ｃｏｍｅ（ＨＰ）
奥津温泉（おくつおんせん）　：　岡山県北部、苫田郡鏡野（かがみの）町（旧国美作国）奥津にある温泉。
　　　　湯原、湯郷（ゆのごう）とともに「美作（みまさか）三湯」といわれ、美人の湯として知られる。
　　　　吉井川上流の奥津橋を中心に温泉街が広がり、国民保養温泉に指定されている。
　　　　河原に露天風呂が２つあり、片方は「洗濯湯」と呼ばれ、そこで行われる足踏み洗濯が有名である。
　　　　この足踏み洗濯は、付近の山々には野生の熊や狼が棲息していたため、
　　　　それを見張りながら家事をこなすという生活の知恵の下に編み出されたものとして知られ、
　　　　今日では観光客のための実演が行われている。温泉街では湯巡手形（木製１３００円、紙製１１００円）を
　　　　発行していて、３施設の温泉が巡れる。各旅館が保有する源泉は微妙にことなるため、
　　　　これを利用して奥津温泉の複数の源泉を楽しむことができる。現在は旅館・民宿をあわせて９軒。
　　　　江戸時代中期に津山の森藩が湯治場（とうじば）として開発し、昭和に入り旅館街が形成された。
　　　　直木賞作家・藤原審爾（しんじ）の小説『秋津温泉』（１９４７年）の映画化で広く知られるようになった。
　　　　国道１７９号沿いには道の駅「奥津温泉」がつくられていて、近くには景勝地の奥津渓がある。
　　　　ＪＲ津山線津山駅からバスで約１時間。車で中国道院庄インターから約３５分。
　　　　泉質　：　弱アルカリ性単純泉　源泉温度　：　３５〜４４℃　湧出量　：　毎分１０００Ｌ
　　　　参　：　奥津温泉観光協会（ＨＰ）、道の駅「奥津温泉」（ふるさと物産館ＨＰ）、かがみの観光ナビ（ＨＰ）
オリーブ温泉（おりーぶおんせん）　：　日帰り入浴施設。
　　　　香川県小豆郡土庄町半の池（小豆島）土庄東港そばのショッピングセンター「マルナカ新土庄」
　　　　店内にある地下１６００ｍ、約８０００万年前の恐竜時代の地層より湧き出る本格天然温泉。
　　　　カルシウムは日本でもトップクラスの含有量を誇るという。
　　　　泉質はさらっとした肌ざわりで、いわゆる'美人の湯'の特徴を有している。
　　　　ちなみに「サン・オリーブ温泉」は、小豆島西の海岸沿いの「道の駅・小豆島オリーブ公園」内にある
　　　　地下１６００ｍから湧き出る天然温泉で、オリーブ温泉とは別の日帰り温泉施設である。
　　　　島内の温泉施設は２０カ所ほどある。
　　　　泉質　：　単純性放射能温泉（アルカリ性低張性温泉）
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、打ち身、切り傷、くじき、
　　　　　火傷、痔、捻挫、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、痛風、脳卒中、
　　　　　動脈硬化症、高血圧症、慢性胆嚢炎、胆石症、慢性皮膚病、慢性婦人病、慢性リューマチ
　　　　種類　：　リラックス浴、エステ浴、打たせ湯、露天風呂、スチームサウナ、水風呂、
　　　　　　　　　　遠赤外線サウナ、うきうき風呂、かたたたき、ローリングバス、天然温泉、
　　　　　　　　　　ジュビンバス、ミストバス、ドリームバス、スピンジェット、ジェットガンの１６種
　　　　営業時間　：　９：３０〜２４：００（土日は９時から）
　　　　料金　：　大人（中学生以上）８００円、３歳〜小学生６００円（貸しタオル付き）
　　　　アクセス　：　高松港から高速艇で小豆島の土庄港か草壁港まで約３０分。
　　　　　　　　　　　　土庄港から国道４３６号、県道２５４号経由３ｋｍを車で約１０分。
　　　　問い合わせ先　：　０８７９−６１−１１３６
温泉（ａ ｈｏｔ ｓｐｒｉｎｇ）おんせん
　　　　温泉は、温泉を保護しその利用の適正を図り、公共の福祉の増進に寄与するためとして、
　　　　温泉法という法律により制定されているが、このほか温泉法施行例（昭和５９．３．９政令２５号）や
　　　　各地自治体の温泉法施行細則まであり、温泉とはいえ法律や政令、細則などで管理されている。
　　　　　全国に約３千カ所ある温泉地のうち、熱海や鬼怒川など大規模な歓楽型は低迷する一方で、
　　　　泉質が売りの温泉地は健闘している。２００４年夏に温泉の不当表示問題が相次いでからは、
　　　　客の目も厳しくなるばかりで、生き残りをかけ、「循環式」を「源泉かけ流し」に切り替えるなど、
　　　　本物志向に応える動きも出ている。
　　　　　温泉マークまたは温泉記号　　天然温泉表示マーク
　　　　三大温泉　：　熱海温泉（静岡県）、別府温泉（大分県）、白浜温泉（和歌山県）。
　　　　三大温泉場　：　別府温泉（大分県）、熱海温泉（静岡県）、伊東温泉（静岡県）。
　　　　三名湯　：　有馬温泉（兵庫県）、下呂温泉（岐阜県）、草津温泉（群馬県）
　　　　三古湯　：　有馬温泉（神戸・六甲）、下呂温泉（岐阜県益田郡）、道後温泉（愛媛県松山市）。
　　　　三大秘湯　：　ニセコ薬師温泉（北海道）、谷地温泉（青森県）、祖谷温泉（徳島県）。
　　　　三大美人の湯　：　川中温泉（群馬県）、龍神温泉（和歌山県）、湯の川温泉（島根県）
　　　　人気温泉地ランキング（Ｙａｈｏｏ！トラベルと旅行情報誌「じゃらん」が実施した２００７年のアンケート）
　　　　　�@箱根温泉（神奈川）�A由布院・湯平温泉（大分）�B草津温泉（群馬）�C登別温泉（北海道）
　　　　　�D別府温泉郷（大分）�E指宿温泉（鹿児島）�F道後温泉（愛媛）�G黒川温泉（熊本）�H下呂温泉（岐阜）
　　　　　�I城崎温泉（兵庫）�J奥飛騨温泉郷（岐阜）�K有馬温泉（兵庫）�L熱海温泉（静岡）
　　　　　�M鬼怒川温泉（栃木）�N層雲峡温泉・天人峡温泉（北海道）�O和倉温泉（石川）�P白浜温泉（和歌山）
　　　　　�Q洞爺湖温泉・壮瞥温泉（北海道）�R定山渓温泉（北海道）�S野沢温泉（長野）
　　　　　ちなみに中国地方は、最高位が玉造温泉（島根）の４８位で、三朝温泉（鳥取）が５４位、
　　　　　湯原温泉郷（岡山）の８４位でした。広島、山口の温泉は１００位までに入りませんでした。
　　　　　朱色は私が行ったことのある温泉で、元気なうちに２０位までは朱色にしたいと思っています。
　　　　　２００７年３月８日に行く予定の３度目の勝浦・串本・すさみの温泉（和歌山）は４６位に入っていました。
　　　　一度は行ってみたい温泉地ランキング（「じゃらん」人気温泉地ランキング２０１２調べ）
　　　　　�@由布院温泉（大分）�A草津温泉（群馬県）�B登別温泉（北海道）
　　　　　�C乳頭温泉郷・田沢湖温泉（秋田県）�D別府温泉郷（大分）�E指宿温泉（鹿児島県）
　　　　　�F道後温泉（愛媛県）�G黒川温泉（熊本県）�H下呂温泉（岐阜県）�I箱根温泉（神奈川）
　　　　『みんなで選ぶ　温泉大賞２００９』の温泉地大賞（ＢＩＧＬＯＢＥ温泉）
　　　　　�@草津温泉（群馬県）�A湯布院温泉（大分県）�B有馬温泉（兵庫県）�C登別温泉（北海道）
　　　　　�D箱根湯本温泉（神奈川県）�E城崎温泉（兵庫県）�F別府温泉（大分県）
　　　　　�G下呂温泉（岐阜県）�H黒川温泉（熊本県）�I伊香保温泉（群馬県）
　　　　　�J道後温泉（愛媛県）�K熱海温泉（静岡県）�L白浜温泉（和歌山県）�M鬼怒川温泉（栃木県）
　　　　　�N強羅温泉（神奈川県）�O定山渓温泉（北海道）�P野沢温泉（長野県）
　　　　　�Q乳頭温泉郷（秋田県）�R四万温泉（群馬県）�S和倉温泉（石川県）
　　　　　　第１位の「草津温泉」は、７割近くの人が投票理由に「風呂・泉質」をあげており、
　　　　　湯畑、硫黄の匂いが人気の理由となっている。第２位「湯布院温泉」では、
　　　　　５割近くの人が「雰囲気」を重視しており、フリーコメントでも街全体の雰囲気が高く評価されている。
　　　　　第３位「有馬温泉」では６割の人が「風呂・泉質」を理由にあげており、
　　　　　金泉、銀泉が人気の理由となっている。
　　　　どうしても入りたい！日本の温泉ベスト１０（ＴＢＳ日曜ビッグバラエティより：２００９年）
　　　　　�@草津温泉（群馬県）�A伊東温泉（静岡県）�B銀山温泉（山形県）�C箱根温泉郷（神奈川県）
　　　　　�D乳頭温泉（秋田県）�E黒川温泉（熊本県）�F加賀温泉郷・山代温泉（石川県）
　　　　　�G下呂温泉（岐阜県）�H不老ふ死温泉（青森県）�I那須温泉（栃木県）
　　　　　�J�K�L�M�N�O�P�Q�R�S
　　　　戦国武将ゆかりの温泉７（日経ＢＰｎｅｔより）
　　　　　�@徳川家康：熱海温泉（静岡県）�A豊臣秀吉：有馬温泉（兵庫県）�B伊達政宗：秋保温泉（宮城県）
　　　　　�C真田幸村：信州角間温泉（長野県）�D上杉謙信：生地温泉（富山県）
　　　　　�E武田信玄：下部温泉（山梨県）�F武田信玄：川浦温泉（山梨県）
　　　　身体を芯から温め冷え症を改善する東京の健康温泉ベスト３
　　　　　�@東京天然温泉「古代の湯」（葛飾区）　：　内風呂・露天・貸し切り可能な家族風呂あり。
　　　　　　ＪＲ常磐線綾瀬駅・亀有駅、ＪＲ総武線新小岩駅・小岩駅より入浴料大人２５６５円
　　　　　�A東京染井温泉ＳＡＫＵＲＡ（豊島区）　：　黄金色の珍しい湯。入浴料大人１２６０円
　　　　　�BＴＨＥ ＳＰＡ西新井（足立区）　：　坪湯・内湯・露天・寝湯の４種類の湯船が楽しめる。
　　　　　　東武鉄道西新井駅から徒歩約３分。入浴料大人１０００円　　　　

日本一の美肌の湯　　　　　（回答総数５５７０人）

順位	温泉名（所在地道府県）	回答数（人）
１位	由布院温泉（大分）	１２８０
２位	登別温泉（北海道）	１０７０
３位	白骨温泉（長野）	１０１９
４位	草津温泉（群馬）	１００５
５位	黒川温泉（熊本）	７０９
６位	有馬温泉（兵庫）	５６７
７位	八甲田・酸ケ湯温泉（青森）	５６２
８位	銀山温泉（山形）	５１３
９位	下呂温泉（岐阜）	４４２
９位	道後温泉（愛媛）	４４２
朝日新聞の「アスパラクラブ」会員のアンケートより ２０１０．３．３「ｂｅ」ｔｒａｖｅｌ掲載

今こそ訪れたい東北の温泉地ランキング　　　　

順位	温泉地（場所）	記　　　　事	点数
１	乳頭温泉郷（秋田県仙北市）	鶴の湯、妙乃の湯など個性豊かな７つの一軒宿の総称。 美しい森の中に点在し、雪見の露天風呂は絶大な人気だ	８０
２	鳴子温泉郷（宮城県大崎市）	規模が大きく、源泉は４００本、泉質は９種。 湯治人気が高く風情ある共同浴場も魅力	７４
３	八幡平（はちまんたい）温泉郷 （秋田県鹿角市ほか）	秋田と岩手の県境、標高１０００ｍ前後の高地に広がる。 中でも後生掛温泉は東北屈指の湯治場だ	６７
４	肘折（ひじおり）温泉郷 （山形県大蔵村）	１２００年の歴史があり、レトロな風情の旅館が立ち並ぶ。 冬季を除いて朝市も楽しめ、 温泉街を挙げてアートにも取り組む	６４
５	蔵王温泉（山形市）	高名な温泉地で、宿の選択肢が幅広い。 強い酸性湯が個性的。冬季は樹氷見物やスキーも	５８
６	蔦（つた）温泉 （青森県十和田市）	ブナの森に囲まれた一軒宿。源泉の上に浴槽を 設けていて空気に触れる前の「生の湯」が魅力、	５４
７	花巻南温泉郷 （岩手県花巻市）	豊沢川沿いに志戸平、大沢、山の神などの温泉が点在。 川辺の開放的な露天風呂が人気。湯治部がある宿も	４３
８	酸ケ湯温泉（青森市）	１６０畳もの広さがある混浴の「ヒバ仙人風呂」が有名。 湯は強い酸性で、効能あらたかとされる	４２
９	松川温泉（岩手県八幡平市）	秘湯ムード濃く、雪見のむ露天風呂が楽しめる宿が点在。 近くには国内初の地熱発電所がある	３７
１０	銀山温泉（山形県尾花沢市）	国の文化財に指定される旅館など、大正時代の町並みが 残る風景は「まるで絵画のよう」と評される	３２
１１	泥湯温泉（秋田県湯沢市）		２８
１２	遠刈田温泉（宮城県蔵王町）		２７
１３	高湯温泉（福島市）		２４
１３	湯ノ花温泉（福島県南会津町）		２４
１５	白布温泉（山形県米沢市）		２３
１６	木賊温泉（福島県南会津町）		２２
１７	秋の宮温泉郷（秋田県湯沢市）		２０
１７	小安峡温泉（同）		２０
１７	土湯温泉（福島市）		２０
１７	二岐温泉（福島県天栄村）		２０
２０１２．１．２１、朝日新聞「ｂｅランキング」掲載。調査の方法は、東北地方の温泉に詳しい ５人に、宿泊旅行に出かけるという想定で、湯質や宿の充実度など総合的な観点から、 それぞれのベスト２０を選んでもらった。１位に２０点、２位に１９点……と順位が下がるごとに １点ずつ減らす方式で採点し、５人分を合計して順位を付けた（１００点満点）。 日本温泉協会の分類に従い、複数の温泉でつくる「温泉郷」は一つにまとめた。 冬季に完全閉鎖となる温泉地は対象外。

　　　　温泉の泉質　：　含有成分により、「二酸化炭素泉（炭酸泉）」「炭酸水素塩泉（重曹泉、重炭酸土類泉）」
　　　　　「硫酸塩泉」「塩化物泉（食塩泉）」「鉄泉（含鉄・銅泉）」「硫黄泉（硫化水素泉）」
　　　　　「酸性泉（明ばん泉）」「放射能泉」「単純泉」などに分けられていて、それぞれに違った効能がある。
　　　　温泉療法（温泉の効能）★印は、「温泉法」で分類されている９つの泉質。
　　　　★単純温泉（アルカリ性単純泉、旧単純泉）　：　温泉水１ｋｇ中にこん含有成分が１０００ｍｇに満たない
　　　　　成分の薄い温泉。薄いから効能がないのではなく、刺激が少なく・肌ざわりが柔らかいのが特徴で、
　　　　　効用範囲が広く、肌に優しいので高齢者にも向いている。
　　　　　俗に「中風の湯」「神経痛の湯」とも呼ばれる無色透明・無味無臭の湯で、リウマチや神経痛、
　　　　　胃腸病、脳卒中、動脈硬化、高血圧、糖尿病、骨折などの病後回復期に効果的である。
　　　　　また、入浴すると肌がツルツル、スベスベすることからも「美肌の湯」とも言われている。
　　　　　代表的な温泉　：　北海道の阿寒湖温泉、岐阜県の下呂温泉、愛媛県の道後温泉などがあり、
　　　　　　強アリカリ温泉には神奈川県の飯山温泉、大分県の由布院温泉、
　　　　　　長野県の白馬八方温泉、島根県の美又温泉などがある。
　　　　　アルカリ泉の正しい入浴法
　　　　　　�@１回の入浴時間は５分程度
　　　　　　�Aあがり湯はしない�B石鹸は不要
　　　　★二酸化炭素泉　：　炭酸泉は旧泉質名。温泉水１リットル中に遊離炭酸を１０００ｍｇ以上含有する
　　　　　文字通り二酸化炭素を含む温泉で、泉温が高くなると炭酸が気化、遊離するため、
　　　　　一般に泉温は低くほとんど冷泉である。二酸化炭素が溶け込んでいるので、
　　　　　入浴すると小さな気泡が身体に付着するため「泡の湯」ともいわれている。
　　　　　炭酸ガスの無数の泡が、皮膚に直接刺激を与え、皮膚から吸収され、毛細血管や細小動脈を
　　　　　拡大させる性質があるため、血液の循環を促進させ血圧を下げる効果がある。
　　　　　血液の循環をよくするため泉温が低くても入浴後は温まる。
　　　　　また、心臓の拍動を増加させなくても血液の循環が良くなるため、血圧を下げる特徴もある。
　　　　　保温効果があり、飲用すると爽やかなのどごしがある。
　　　　　高血圧や心臓弁膜症などの心臓病に効くのはこのためで「心臓の湯」とも呼ばれる。
　　　　　ほかに、動脈硬化、神経痛、胃腸、便秘、利尿、切り傷、火傷、運動麻痺、筋・関節痛、
　　　　　打撲、冷え性、更年期障害、不妊症などに効能がある。
　　　　　二酸化炭素泉は飲用すると若干の酸味と清涼感があり胃腸の粘膜の働きを促進させるため、
　　　　　鎮静作用、慢性消化器病、慢性便秘、食欲増進、疲労回復に効果がある。また、
　　　　　利尿作用があるため尿路疾患・腎臓病などに効果がある。下痢の時は、飲泉はしてはいけない。
　　　　　なお、二酸化炭素泉は空気に触れたり、時間がたったりすると効能成分が失われやすいので、
　　　　　温泉が浴槽の下から注がれている風呂が理想的である。
　　　　　代表的な温泉　：　日本一の「炭酸泉」で知られる大分県の長湯温泉などがある。
　　　　　炭酸泉の正しい入浴法
　　　　　　�@１回の入浴時間は１５〜２０分程度（ただし、途中水分補給をする）
　　　　　　�Aあがり湯はしない�B石鹸は不要
　　　　★炭酸水素塩泉（旧・重曹泉）　：　「重炭酸土類泉」と「重曹泉」は旧分類である。
　　　　　陰イオンの主成分が炭酸水素イオンで、温泉水１リットル中に含有成分が１０００ｍｇ以上の温泉。
　　　　　重曹を多く含んでいるので、皮脂などを乳化して肌を柔らかくし、
　　　　　滑らかな肌にすることから「美人の湯」「化粧の湯」とも呼ばれる。
　　　　　皮膚病、切り傷などのほか、鎮静作用がある成分を含み、飲用して慢性胃炎、胃酸過多などにも適する。
　　　　　☆重炭酸土類泉（カルシウム炭酸水素塩泉・マグネシウム炭酸水素塩泉）
　　　　　　カルシウム及びマグネシウムイオンには鎮静効果がある。また、痙攣、炎症を抑える作用があり、
　　　　　　アレルギー疾患、リウマチ、慢性皮膚病、じんましん等に効果がある。
　　　　　　飲用することにより利尿作用とともに、尿酸の排泄作用も活発化し、痛風、尿路結石、
　　　　　　膀胱炎等に効果がある。さらに、高血糖値を安定させるため、糖尿病にも効果がある。
　　　　　　そして、胃酸や異常醗酵によって、胃中に生じた酸を中和すると同時にカルシウムが
　　　　　　胃腸を鎮静させるため、慢性胃腸障害にも効果がある。
　　　　　　無色透明だがアルカリ土類で濁ることある。鉄分や炭酸分を多く含み、
　　　　　　湯口や湯船に白淡褐色の付着物がつく特徴がある。石鹸は泡立たない。
　　　　　　代表的な温泉　：　湯治場としての「ラムネ温泉館」や、
　　　　　　　湯治客の宿泊施設だけの「天風庵」などのある大分県の長湯温泉郷、
　　　　　　　宮城県の鳴子温泉、宮崎県の湯穴温泉、鹿児島県の米丸温泉などがある。
　　　　　☆ナトリウム炭酸水素塩泉（旧・重曹泉）　：　含重曹食塩泉は旧泉質名。
　　　　　　浴用においては皮膚の表面を軟化させる作用があり、皮膚病や火傷、切り傷によいと言われ、
　　　　　　皮膚の脂肪や分泌物を乳化して洗い流すため、石鹸のように皮膚を洗浄する。
　　　　　　そこで、皮膚表面から水分の発散が盛んになり、
　　　　　　体温が放散され清涼を感じるため、「冷えの湯」「清涼の湯」と言われる。
　　　　　　また、皮膚を滑らかにするため、「美人の湯」とも言われている。
　　　　　　飲用することにより、「胃酸薬」のように胃酸を中和します。胃中では炭酸ガスを発生させ、
　　　　　　粘液を溶解し幽門の痙攣を鎮める作用があるとともに、胃内の排泄を促進する。
　　　　　　また、胃粘膜の充血を促し、胃の運動を高めるため、慢性胃炎にも良い。
　　　　　　「肝臓の湯」といわれるくらい肝臓、膵臓によく、糖尿病、皮膚疾患、便秘、痛風などにもよい。
　　　　　　このほか、吸入やうがいで利用することにより、気管支炎にも良いとされる。
　　　　　　無色透明が多く石鹸の効きはよい。
　　　　　　代表的な温泉　：　青森県の長寿温泉・南田温泉、宮城県の鳴子温泉、
　　　　　　　和歌山県の竜神温泉・鮎川温泉、岡山県の鷺ノ巣温泉、島根県の南山温泉、
　　　　　　　佐賀県の嬉野温泉、鹿児島県のゆたか温泉などがある。
　　　　★塩化物泉（旧・食塩泉）　：　別名「熱の湯」と呼ばれ、陰イオンの主成分が塩素イオンで、
　　　　　温泉水１リットル中の含有成分が１０００ｍｇ以上の温泉で、保温効果が高い。
　　　　　更年期障害、リウマチ、神経痛、創傷、婦人病などによいが、
　　　　　高血圧、腎臓病、心臓病の人は避けたほうがいい。
　　　　　☆ナトリウム塩化物泉　：　食塩泉は旧泉質名。皮膚に付着した塩分が発汗を押さえ、
　　　　　　体温を逃がしにくくするので、保温効果に優れることから「熱の湯」とも呼ばれ、
　　　　　　胃腸病、リュウマチ、冷え性、打ち身などに効果的である。高齢者向きのやや熱めの湯。
　　　　　　代表的な温泉　：　北海道のニセコ温泉郷、熊本県の黒川温泉などがある。
　　　　　☆含土類・弱食塩泉　：　刺激がもっとも穏やかな温泉で高齢者や虚弱体質、子供に適し、
　　　　　　病後の回復にも効果的である。代表的な温泉に、熊本県の杖立温泉などがある。
　　　　★硫酸塩泉（苦味泉）　：　含食塩正苦味泉は旧泉質名。陰イオンの主成分が硫酸イオンで、
　　　　　温泉水１リットル中に含有成分が１０００ｍｇ以上の温泉。外国ではほとんどが飲用として用いられているが、
　　　　　日本では傷や中風に聞く温泉として主に浴用として用いられ、無色透明で苦みがあるのが特徴である。
　　　　　「傷の湯」「中風の湯」「脳卒中の湯」とも呼ばれ、血圧を下げるのに効果的である。
　　　　　☆ナトリウム硫酸塩泉（旧・芒硝泉）　：　浴用で動脈硬化や高血圧、外傷、慢性関節炎などに
　　　　　　良いとされ、飲用では肝臓症や糖尿病、痛風、胆嚢炎、胆石症、便秘、肥満症などに効くとされている。
　　　　　　代表的な温泉　：　青森県の蔦温泉、山形県の滑川温泉、宮城県の鳴子温泉、北陸の名湯山中温泉、
　　　　　　　群馬県の法師温泉、山梨県の西山温泉・橋倉温泉、熊本県の栃木温泉などがある。
　　　　　☆カルシウム硫酸塩泉（旧・石膏泉）　：　浴用で高血圧やリウマチ、動脈硬化、
　　　　　　それに脳卒中にも良いとされている。また、切り傷や打ち身、痔ろう、
　　　　　　捻挫、慢性湿疹、それにニキビなどにも効くとされている。　カルシウムには鎮静・消炎作用が
　　　　　　あるため、飲用すると、肝臓、胆道疾患、ジンマ疹、慢性の湿しんなどに良いとされている。
　　　　　　代表的な温泉　：　青森県の浅虫（あさむし）温泉、山形県の赤倉温泉・天童温泉、
　　　　　　　群馬県の伊香保温泉・法師温泉・川中温泉、鳥取県の岩井温泉・東郷温泉などがある。
　　　　　☆マグネシウム硫酸塩泉（旧・正苦味泉）　：　「脳卒中の湯」と
　　　　　　呼ばれて浴用とされていることからも、特に高血圧症や動脈硬化の予防に特に良く、
　　　　　　後遺症の改善にも良いとされている。飲用で便秘、高血圧、動脈硬化、肥満症によい。
　　　　　　代表的な温泉　：　長野県の霊泉寺温泉、岐阜県の濁河（にごりご）温泉などがある。
　　　　　☆アルミニウム硫酸塩泉（旧・明ばん泉）　：　水虫、慢性湿疹などの皮膚病によい。
　　　　　☆含食塩芒硝泉　：　慢性疾患、リウマチ性疾患、慢性湿疹、切り傷、更年期障害、
　　　　　　高血圧症、美肌や婦人病、冷え性などによい。
　　　　　☆含食塩石膏泉　：　慢性関節リウマチ、慢性筋肉リウマチ（特に腰痛）、痛風、
　　　　　　神経痛（特に坐骨神経痛）、神経炎、火傷、創傷、慢性皮膚病、じんましん、高血圧症、
　　　　　　にょう酸素質などに効果がある。禁忌症として、すべての急性疾患、殊に急性熱性疾患、
　　　　　　憔悴状態（結核及び悪性腫瘍等）、高度の心臓病および病勢進行中の疾患などがある。
　　　　　　代表的な温泉　：　北海道の蟠渓温泉、青森県の唐竹温泉・熊の湯温泉、
　　　　　　　鳥取県の浜村温泉などがある。
　　　　★含アルミニウム泉　：　アルミニウムが主成分。火山活動の多い地域に多い。
　　　　　アルミニウムイオンと硫酸イオンを含む「明ばん温泉」は昔から眼病などに用いられている。
　　　　　慢性皮膚病、慢性消化器病などによい。
　　　　★含鉄泉（旧・鉄泉）　：　温泉水１リットル中に鉄イオンを１０ｍｇ以上含有する温泉。
　　　　　その名のとおり鉄分が主成分で、湧出時は無色透明で酸味があるが、
　　　　　加熱や時間の経過で空気に触れると酸化し茶褐色に変化する。飲むと貧血症によい。
　　　　　☆炭酸鉄泉　：　重炭酸第一鉄が主体で、その名のとおり鉄分が含まれ、赤褐色で濁っている。
　　　　　　効能と効果には、鉄分は貧血に特に良いとされ、飲用でも効果的とされている。
　　　　　　浴用では良く温まるので、更年期障害やリウマチ性疾患、
　　　　　　子宮発育不全、慢性湿疹などに良いとされている。
　　　　　　代表的な温泉　：　青森県の黄金崎不老不死温泉・八甲田温泉、
　　　　　　　群馬県の伊香保温泉、宮崎県の湯之元温泉などがある。
　　　　　☆酸性緑ばん泉　：　硫酸鉄が主体で、造血作用が高く、また、強い酸性を示すのが多く、
　　　　　　やはり鉄分が含まれ、若干緑がかって見える。効能と効果は、炭酸鉄泉とほぼ同じだが、
　　　　　　酸性が強いので飲用は避けたほうがいいかもしれない。
　　　　　　代表的な温泉　：　山形県の火打崎温泉、福島県の微温湯温泉、熊本県の地獄温泉などがある。
　　　　★酸性泉（酸性硫黄泉）　：　温泉水１リットル中に水素イオンを１ｍｇ以上含有する温泉。
　　　　　硫酸・塩酸・ホウ酸を多く含む。殺菌力が強く、湯ただれを起こすこともあるので、
　　　　　肌の弱い人は入浴後、淡水で流した方がよい。
　　　　　☆酸性明ばん緑ばん泉（緊張性低張冷鉱泉）　：　貧血、水虫、リウマチ、
　　　　　　　慢性湿疹、胃腸病、糖尿病によい。
　　　　　　代表的な温泉　：　群馬県の草津温泉、北海道の恵山温泉、
　　　　　　　福島県の中ノ沢温泉・沼尻温泉などがある。
　　　　　☆酸性明ばん泉　：　水虫、リウマチ、慢性湿疹、皮膚病、体質改善、胃腸病、美肌効果などによい。
　　　　　　代表的な温泉　：　北海道の川湯温泉・十勝岳温泉、青森県の八甲田温泉、
　　　　　　群馬県の草津温泉などがある。
　　　　★硫黄泉　：　温泉水１リットル中に硫黄分を１ｍｇ以上含有する温泉。
　　　　　独特の卵の腐ったような硫化水素ガスの匂いがするが、
　　　　　なかなか多角的な効果を示す温泉とされている。白濁しており、ぽかぽかと温まるが、
　　　　　刺激が強い泉質なので、皮膚の弱い人、過敏な人、特に光線過敏症の場合は避ける。
　　　　　硫化水素ガスを発生するので、金属、特に銅製品や錫、鉄などは黒ずんでしまう。
　　　　　しかし、効能は多種多彩で、末梢の毛細血管を拡張させたり、心臓の冠動脈や、
　　　　　脳動脈に働きかけて、これを広げる効果を発揮するといわれている。
　　　　　ただし、湯当りが起きやすいので、過剰な入浴は避けましょう。
　　　　　硫化水素を含まない硫黄泉と硫化水素を含む硫化水素泉があり、白濁しているのは硫化水素泉である。
　　　　　動脈硬化、リウマチ、高血圧、神経痛、便秘、痛風、糖尿病、慢性皮膚病などによい。
　　　　　☆硫化水素泉　：　飲用に金属中毒症、糖尿病、浴用には創傷、打撲傷、かいせん、ひぜん、湿疹、
　　　　　　疲労快復、健康増進、骨折、ケガ、打身、切傷、胃腸神経痛、リウマチ、
　　　　　　ヘルニア、婦人病、ムチウチ、腰痛などの効用がある。
　　　　　　代表的な温泉　：　秋田県の乳頭温泉郷、岩手県の滑川温泉・松川温泉、
　　　　　　　高知県の笹渓谷温泉などがある。
　　　　　☆単純硫黄泉（硫化水素型、緊張性低張高温泉）　：　単純硫化水素泉は旧泉質名。
　　　　　　飲用で、金属中毒症、糖尿病など、浴用で、神経痛やリュウマチ、慢性皮膚炎、美肌、腰痛、創傷、
　　　　　　打撲傷、かいせん、ひぜん、湿疹など幅広い効能が認められている。
　　　　　　代表的な温泉　：　秋田県の乳頭温泉郷、山形県の筍沢温泉・及位（のぞき）温泉、
　　　　　　岩手県の松川温泉、栃木県の日光湯本温泉、神奈川の小涌谷温泉、京都市のくらま温泉、
　　　　　　香川県の白鳥温泉・美霞洞（みかどう）温泉、山口県の一の俣温泉などがある。
　　　　　☆酸性硫化水素泉　：　・リウマチ、神経痛、糖尿病、心臓病、婦人病、凍傷、アトピー、水虫、
　　　　　　慢性中毒症（水銀、亜鉛、砒素等）動脈硬化、ニキビ、高血圧、不妊症などの効能がある。
　　　　　　代表的な温泉　：　秋田県の後生掛温泉、長野県の乗鞍高原温泉、長崎県の雲仙温泉などがある。
　　　　　☆食塩硫化水素泉（含硫黄ナトリウム塩化物泉）　：　リウマチ、神経痛、胃腸病などに効用がある。
　　　　　　代表的な温泉に、青森県の秋元温泉・湯の沢温泉、山形県の銀山温泉、
　　　　　　和歌山県の勝浦温泉・串本温泉、熊本県の黒川温泉などがある。
　　　　★放射能泉（ラジウム泉）　：　湧出時に１Ｌの泉中に１００億分の３０キュリー以上のラドンを含有する温泉。
　　　　　ラドンやトロンを多く含み、「ラジウム泉」とも呼ばれている。無色透明の湯でリラックス効果がある。
　　　　　消化器疾患、、糖尿病、痛風などによく、鎮痛・鎮静作用に優れ、神経痛、リウマチ、高血圧、
　　　　　慢性婦人疾患、神経麻痺、自律神経過敏症などにもよい。吸入するのが最適である。
　　　　　代表的な温泉　：　新潟県の村杉温泉、鳥取県の三朝温泉・関金温泉、
　　　　　　山口県の油谷温泉・呼鶴温泉・湯野温泉などがある。

温泉の泉質と効能一覧表

泉　質 （温泉法による 分類）

効能（○：浴用・◎：浴用と飲用）

神 経 痛

筋 肉 痛

関 節 痛

痔 瘻

病 後 快 復

切 り 傷

火 傷

慢 性 皮 膚 炎

糖 尿 病

肝 臓 病

慢 性 消 化 器 病

慢 性 婦 人 病

月 経 障 害

貧 血

冷え性

慢 性 便 秘

便 秘

胆 石 症

動 脈 硬 化 症

高 血 圧 症

慢 性 胆 嚢 症

肥 満

虚 弱 児 童

単純温泉

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炭酸泉 （二酸化炭素）

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炭酸水 素塩泉

重炭酸 土類泉

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重曹泉

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塩化物泉 （食塩泉）

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硫酸塩泉

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鉄泉

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硫黄泉

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酸性泉

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放射能泉

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　　　　一覧表資料は、植田理彦「とっぷり自然浴」・弘済出版社「旅の手帳」１９９８・１２月号などより
　　　　正しい温泉の入り方
　　　　�@からだを動かし水を１杯飲む。
　　　　　首・肩などを回して軽く体を動かし、体温上昇をはかる。入浴には発汗があるので事前に水を飲んでおく。
　　　　　温泉宿に着いた直後は旅疲れや空腹な事が多いので、この状態ではエネルギーとなる血糖が普段より
　　　　　少ないので血液中の糖分が不足し、めまいや意識障害などの異変が生じる恐れがあることから、
　　　　　すぐに風呂に入らず、お茶請けなどを食べてエネルギーを補給し低血糖予防することが大切である。
　　　　　また、満腹状態の入浴は、血液が皮膚に集まってしまうため胃や腸に回らず
　　　　　消化不良を起こしやすくなるので、食後は３０分以上経ってから入浴する方がよい。
　　　　�A心臓から遠い、右足からかけ湯をする。汚れを落とし、血圧の急な上昇も防ぐ。
　　　　　かけ湯は右足から左足、右肩、左肩とたっぷりかける。体温上昇をして、風呂温度に近づける。
　　　　　２度目の入浴でも陰部や尻を洗い流すのがマナーとされる。
　　　　　特に高齢者は脱衣場などでの便の垂れ流しや、浴槽内で便が出ることがあるので、
　　　　　入浴前には排尿・排便をし、特に陰部や尻は石鹸などできれいに洗い流す。
　　　　　冬期にはいきなり寒い屋外に出ると気温差で血圧が急上昇することがあるので、
　　　　　先ずは内風呂で５分程度温まってから露天風呂に入りましょう。
　　　　　老人が脱衣所で便を垂れ流していやな思いをした私と、老婆が浴槽に排便して浮いた便を
　　　　　取り去っただけで入浴をすすめられた妻は、２度とこの両者の温泉は利用しなくなったことから
　　　　　温泉施設にも迷惑千万なことだが、浴槽内の便の場合、経営者は湯の入れ替えをし、
　　　　　循環式の場合はフィルターの掃除もするなどの配慮をすべきだ。
　　　　　認知症やどこでも垂れ流しするようになった高齢者には、家族風呂を利用するなどの気遣いをしてほしい。
　　　　�B湯尻からゆっくり入る。
　　　　　湯船に入る時はお湯が流れ出す場所、湯尻（湯口の遠いところ）から入る。
　　　　　湯尻は浴槽の中では温度が一番低く、自分の汚れがあっても出ていきやすいところである。
　　　　　先に入浴している人への気遣いでもある。頭に濡れタオルをのせると
　　　　　タオルの水分の気化熱で頭部を冷却して脳の温度上昇を抑え、のぼせを防止してくれる。
　　　　�C入浴時間の目安は額が汗ばむ程度で、首まで浸かり温まる。
　　　　　湯船を適当な所まで歩き、落ち着いたところで座る。
　　　　�D温まったら半身浴・腰浴・足湯。
　　　　　額に汗がにじみ出したら、好きな所へ移動してかけ湯をしながら半身浴・腰浴・足湯。
　　　　　額に汗がにじむことをキープする。
　　　　�E全身浴からくりかえす。寒さをおぼえたら、全身浴からくりかえし３０〜４０分お湯とたわむれる。
　　　　�Fシャワーを浴びない方がいい。お風呂上がりにシャワーを浴びるのは、
　　　　　冷え性の緩和や血行改善などの温泉効果が薄れるので上がり湯はしない方がよいとされる。
　　　　　ただし、とくに刺激の強い硫黄泉、酸性泉や循環式の温泉はシャワーを浴びた方が良い。
　　　　　３０分もお湯に浸かれば皮膚からの温泉成分は浸透されるので
　　　　　シャワーを浴びても差し支えないという説もある。
　　　　　　私は風呂場から出るときは、垢が浮いたりしていて気持ちが悪いので上がり湯をする。
　　　　�G水を飲む。上がったら水を１杯飲んで水分補給をする。
　　　　温泉や銭湯の入浴時のマナー
　　　　「他の人に迷惑をかけない」「浴場の決まりごとを守る」ことがマナーの基本ですが、
　　　　要は皆が、気持ちよく入浴できるようにすることで、下記のことに注意を払いましょう。
　　　　◎印はマナーの基本。○はマナーと言うより、注意すべきことがら。
　　　　　○食前食後・空腹時の入浴はさける。温泉の刺激により、血液が皮膚の表面に集まるため、
　　　　　　胃に血液がいかず消化によくない。入浴後最低３０分以上はあけて、食事をしましょう。
　　　　　　また、食事後も３０分以上あけて入浴するようにする。
　　　　　○酒に酔って入浴しない。他人にも迷惑を及ぼすが、本人にも危険な行為である。
　　　　　○脱いだ衣服は見苦しくならないようにしておく。衣服は軽くたたみ、乾いたタオルを上から
　　　　　　かけておくのがマナーとされているが、私は下着や汚れた上着が見えなければよいと思う。
　　　　　◎パンツや水着着用の施設以外では浴場にはパンツは脱いではいる。
　　　　　　お湯の中には何も持たずに裸で入るのが常識。
　　　　　◎入浴前には体を洗う。
　　　　　　汚れた体でそのまま入浴するとお湯が不潔になるし、他の客もいやな思いをするので、
　　　　　　最初に浴槽に入る前は必ず掛かり湯（かぶり湯、掛け湯）をする。浴槽から洗面器で、
　　　　　　左の肩からジャー、そして右の肩からジャー、そして股間部分を入念に洗うのが基本だそうだが、
　　　　　　寒いときもあり、身体のためには足先→下半身→両肩の順の方がよいそうです。
　　　　　　関東では掛かり湯をする場合、洗面器で浴槽からではなくカランからするのが一般的のようです。
　　　　　　休憩所で休んでから２度３度と入る時には洗わない人がいるが、他人が見ると気持ちが悪いので
　　　　　　股間だけでも洗いましょう。子供は用便をすませ、よく汚れを流してから入浴させましょう。
　　　　　　化粧したままの入浴は、せっかくの温泉成分が肌に浸透しないので、
　　　　　　すっぴんで入浴して美容効果をあげましょう。上の湯、下の湯とある場合は下の湯から入りましょう。
　　　　　　また、浴槽がひとつの場合は、湯の流れ出る場所（湯尻）から入るのが基本だそうですが、
　　　　　　よほど温泉通の人でないかぎり、私を含めてここまでやる人はいないでしょう。
　　　　　◎浴槽に飛び込まない。
　　　　　　浴槽には静かに入り、泳いだり手足をばたつかして他人にしぶきをかけないこと。
　　　　　　また、湯船にもぐらないこと。子供が泳いだり騒いだりしているときに、
　　　　　　「静かにしろ！」と叱っている親がいるが、その叱っている声の方がうるさい場合もあり、
　　　　　　もっとひどいのは全く叱りもしない親である。何十年も前のことだが、頭を洗ったあとに薬湯に
　　　　　　頭をつけて番台に通報されて叱られたことがある。他人はいやな思いをするのでしょうね。
　　　　　◎タオルは浴槽に浸けない。浴槽に浸かったならば、タオルは頭の上か浴槽の縁にでも置いて
　　　　　　おきましょう。また、浴槽内で、口、顔および頭、または身体などを洗わないこと。
　　　　　　浴槽内でヒゲをそり、剃刀を湯船で洗っている人を見たが、非常識この上ない。
　　　　　　髪の毛の長い人は、髪の毛を結ぶなどして、浴槽内に髪の毛が入らないようにしましょう。
　　　　　◎他の人に湯水がかからないようにする。壁から出ている固定式シャワーと違い、ホースでつながった
　　　　　　ハンドシャワーの場合は両サイドの人にかからないようにする。別室のボディーシャワーは別だが、
　　　　　　カランのシャワーは隣に人がいる場合は立った状態で使用しないで、必ずしゃがむか腰掛けて使う。
　　　　　○洗い場に私物を置いて場所取りをしない。特に混んでいるときには、
　　　　　　常備の湯桶に私物を入れてカランの下に置いておくのも止めましょう。
　　　　　○入浴中は、飲酒・飲食等はしない。桶や盆などを浮かべて飲酒サービスをしている場合を除き、
　　　　　　浴槽にコップ酒や缶ビールなどは持ち込まないこと。
　　　　　○夏以外の時期に、浴室の窓を開けない。浴場の入口のドアを開けたままで出入りする人がいるが、
　　　　　　脱衣室に湿気が入り込むし、冬期には寒気が浴室に入ってくる。
　　　　　○露天風呂で石鹸やシャンプーを使わない。水道やシャワーなど、
　　　　　　洗える施設のない場所では髪、身体を洗わないこと。
　　　　　○カランの湯水は使わない時には止めておく。頭を洗う場合はまだしも、
　　　　　　タオルで身体を洗っている時まで湯水を流したままにしている人がいるが、
　　　　　　カランの水は、水道水や井戸水を汲み上げている施設が多いので、
　　　　　　節水や節電に協力して利用料金アップにつながらないようにしましょう。
　　　　　○小さな湯船を数人で長時間占有しない。
　　　　　○浴室内で、洗濯をしない。「一人暮らしだから許して」は通用しない。
　　　　　○公衆衛生上の不潔な行為は一切しない。
　　　　　　伝染性の病気（皮膚病や性病など）にかかっている人の入浴は止めましょう。
　　　　　○汗をかいた後はシャワー等で汗を流す。
　　　　　　サウナの後に水風呂等の浴槽を利用する際は、汗を洗い流してから入浴しましょう。
　　　　　　温泉の入浴後は温泉成分が落ちるのでシャワーを使わない方がよいと聞いていたが、
　　　　　　温泉達人の野口悦男さんによると、温泉成分が皮膚の上で結晶となり浴衣とすれて傷つき、
　　　　　　皮膚炎となる恐れがあるので、シャワーで洗い流した方が良いそうです。
　　　　　○浴場から脱衣場などに湯桶を持ち出さない。浴室に常備の湯桶や椅子は元に戻しておきましょう。
　　　　　　また使った湯桶の湯水は捨てて、さっと洗い流しておきましょう。
　　　　　◎体が濡れたまま浴場から脱衣室に出ない。
　　　　　　上がり湯（清湯：きよゆ）にかかってから、浴室内でタオルで体を一度拭いておきましょう。
　　　　　　温泉の効果を取り入れるには、上がり湯より湯船のお湯（温泉）で流した方が良いそうです。
　　　　　　足拭きマットがビショビショでは、後の人に迷惑で、タオルも浴室でかたく絞ってから出ましょう。
　　　　　○湯あがり後は水分の補給をしておく。入浴時は、自然と体が水分を失っているので水分を取って、
　　　　　　血液の濃縮を抑えましょう。特にサウナの前後には必ず水分を補給しておきましょう。
　　　　　　また、汗をかいたら湯冷めを避けるため、タオルでしっかりと拭き取りましょう。
　　　　　　入浴は思った以上に体力を消耗するので、３０分以上は休憩（できれば横になって）をしましょう。
　　　　　○お年寄りと幼児には付き添いをつける。大小の「おもらし」をするようになったら、
　　　　　　付き添いのもとに家族風呂を利用するなどして、大勢の人に迷惑をかけないようにしましょう。
　　　　　　老婆が浴槽で大の方をもらし、プカプカ浮いているのに取り除いただけで
　　　　　　湯の入れ替えをしなかったある温泉を、妻は二度と利用しなくなった。
　　　　　○混浴を認めている施設以外では混浴しない。
　　　　　　東京都では「１０歳以上の男女を混浴させないこと」となっている。
　　　　　　混浴の場合、男女を意識しすぎることもマナー違反とのことだそうだが、
　　　　　　私は意識しすぎるので混浴は利用しないことにしている。
　　　　　○脱衣場・浴場では、先客に挨拶をする。
　　　　　　先に入っていた人に対し「失礼します」「こんにちは」などの声をかけるか、会釈するのがマナー。
　　　　　○ロッカーや下駄箱の鍵を持ち帰らない。誤って持ち帰った場合は、早めに返しておくこと。
　　　　　○温泉地では浴衣（ゆかた）に着替える。
　　　　　　外湯を何軒もはしごをするときなど、洋服では脱いだり着たりがかえって面倒になる。
　　　　　○マッサージは入浴後に受ける。マッサージを受けた直後は、
　　　　　　体の血行が良くなり血圧が上がりやすくなっているのですぐ入浴するのは避けた方が無難で、
　　　　　　入浴後の方が、体の緊張が取れているので、マッサージを受けるのに効果的です。
　　　　鹿児島県の吹上温泉では、毎年２月の第一日曜日を「いいふろの日」として温泉を無料開放している。
　　　　山形県の蔵王温泉では、月によるが「風呂の日」の２６日を無料開放している。
　　　　参　：　入湯税、銭湯、風呂、露天風呂、飲泉、足湯、秘湯、スパ、湯治場、日本温泉協会（ＨＰ）
　　　　　　　　芦野温泉、熱海温泉、有福温泉、有馬温泉、硫黄島東温泉、伊香保温泉、生地温泉、
　　　　　　　　石船温泉、板室温泉、指宿温泉、西表島温泉、打当温泉、嬉野温泉、越後湯沢温泉、
　　　　　　　　大鰐温泉、奥津温泉、オリーブ温泉、貝掛温泉、皆生温泉、上関温泉、上の湯温泉、
　　　　　　　　川浦温泉、川湯温泉、川原湯温泉、願成就温泉、鬼怒川温泉、城崎温泉、霧島温泉郷、
　　　　　　　　銀山温泉、草津温泉、くだまつ健康パーク、黒川温泉、黒薙温泉、下呂温泉、甲府草津温泉、
　　　　　　　　塩原１１湯、塩浸温泉、蛇骨湯、白骨温泉、神勝寺温泉、新穂高温泉、酸ケ湯温泉、
　　　　　　　　筋湯温泉、武雄温泉、玉川温泉、玉造温泉、垂玉温泉、俵山温泉、杖立温泉、鶴ケ浜温泉、
　　　　　　　　道後温泉、十津川温泉郷、長湯温泉、鳴子温泉郷、南紀勝浦温泉、西品川温泉宮城湯、
　　　　　　　　ニセコ温泉郷、乳頭温泉郷、野沢温泉、登別温泉、バーデンハウス三丘、
　　　　　　　　箱根小涌園ユネッサン、光室積温泉、広河原温泉、平内海中温泉、福地温泉、
　　　　　　　　二岐温泉、二日市温泉、不老ふ死温泉、別府八湯、松島温泉、まつだい芝峠温泉、
　　　　　　　　松之山温泉、三朝温泉、宮崎リゾート温泉、山里温泉、湯ケ島温泉、湯田温泉、
　　　　　　　　湯田川温泉、湯野温泉、湯野上温泉、柚木慈生温泉、湯ノ口温泉、温泉津温泉、
　　　　　　　　湯の峰温泉、湯ノ本温泉、湯原温泉、由布院温泉、湯村温泉、蓮台寺温泉、
　　　　　　　　ローソク温泉、和倉温泉

　　　　温泉の効用、適応症基準を科学的に見直し（２５年ぶり）
　　　　伝承や温泉療養などの経験則を基にした温泉の効用（適応症）決定基準が見直されることになった。
　　　　　根強い温泉ブームの中、正確な表示を求める利用者のニーズに応えるため、環境省が
　　　　科学的に検証し直すことにした。２００７年度中に検証を終え、２００８年度にも新基準を策定する。
　　　　温泉を巡っては、２００４年に長野県で入浴剤使用が発覚したのをきっかけに、
　　　　水道水を沸かしただけなのに「温泉」と称するなど不祥事が続出。環
　　　　境省は同年１０月、中央環境審議会自然環境部会に「温泉小委員会」を設け、
　　　　信頼回復への対策を検討してきた。この中で「医学的な研究が年々進んでいる。
　　　　正しい情報をきちんと発信すべきだ」との声が高まった。
　　　　　環境庁（現環境省）が１９８２（昭和５７）年に都道府県に通知した
　　　　「温泉の適応症決定基準」では、成分によって温泉を１１種の泉質に分類し、
　　　　それぞれにつき入浴と飲泉によって改善が見込まれる病気や症状を示している。
　　　
　　　　浴室での飲酒、浴槽で泳ぐ、大声を出すなど、ロシア人船員たちによる入浴マナーの悪さが原因で、
　　　　日本人客が減少したことに、小樽市内の大型施設や銭湯の一部が「外国人の入浴お断り」を
　　　　打ち出したことに対し、こうした対応に批判の声が出たそうだが、その国に行けばその国の
　　　　ルールやマナーに従うのが当然で、外国人全体を拒否するようになってもしかたがない。
　　　　互いの文化を理解し、認めあっていくことが大切で、自国の文化？をさらけ出すことはない。
　　　　外国人が、日本人か中国人、韓国人を見分けられないように、ロシア人やスウェーデン人、
　　　　デンマーク人、ノルウェー人、フィンランド人などの北欧の国の人やチェコやハンガリー、
　　　　ルーマニアやブルガリア、ギリシャなどの人たちを見分けられる日本人はいないでしょう。
　　　　もしもマナーが悪いとされるロシア人だけを排除するのなら、
　　　　すべての外人を免許証やパスポートで確認しなければならないからね。

　　　　１９４８（昭和２３）年の温泉法が施行される以前から「温泉」として利用していれば、温泉法の定義に
　　　　あてはまらない水質の温水を使って「温泉」と名乗っても温泉法上は問題とならないとしていることが、
　　　　入浴剤や水道水を使用したインチキ温泉の騒ぎになった一因と思われるので、
　　　　特例は廃止すべきである。しかも、水道水や地下水をわかして鉱石にさらしただけの湯を
　　　　「天然アルカリ温泉」や「ラジウム温泉」などと称して宣伝や表現をしているケースは、景品表示法上の
　　　　不当表示の恐れがあり、公正取引委員会が警告などの取り締まりに乗り出しているそうだが、
　　　　不当表示をしていた施設は直ちに公表してほしい。元々源泉の成分表示のみでよいという
　　　　温泉法に問題があり、湯船の成分表示に変えなければ、１％の温泉成分さえあれば、
　　　　９９％は水道水でも問題はないことになる。同じ水道水なら近くの銭湯でも良いわけで、
　　　　私たちは温泉だから、わざわざ遠くまで出かけているのだからね。
　　　　
　　　　先日、山口県で唯一の強い炭酸泉である「柚木慈生温泉」に行って来た。
　　　　３〜４年前の回数券が通用したのは嬉しかったが、気分はよくなかった。それは、頭や身体を洗う間、
　　　　カランの水を最強にして１０分以上も出しっぱなしにしている中年を見たからである。
　　　　身体を洗うときくらいは蛇口を止めればよいものを、自宅でもやっているのだろうか。
　　　　しかし、温泉施設の方も、少し奮発して個々の蛇口を混合水栓に換えれば、
　　　　その都度湯と水の温度調節をしなくてもよいので節水につながると思う。
　　　　風呂からあがり脱衣所にいた時に、前に上がった老人が何を思ったのか、
　　　　しばらく浴室を覗いてガラス引き戸をいっぱいに開けたまま出て行った。
　　　　脱衣所で涼んでいたのに暖かい湯気が入ってきて部屋が湿っぽくなった。
　　　　この二つの行為で、くつろぎの温泉にストレスが加わった。

　　　　山口県のある温泉で妻が入浴していた時に、ウンコ（大便）が浮かんできたが、
　　　　従業員がそれを取り除いただけで浴槽の湯を抜かなかったことから、
　　　　妻はその温泉に二度と行かないと言うので、その後妻と２人で行けなくなくなった。
　　　　循環式の温泉はそのような場合には湯を入れ替えるべきだね。
　　　　また、その近くの温泉に行った時のことだが、老人が脱衣場でウンコを垂れ流し、
　　　　臭いがひどくて２度めの入浴を止めて帰ったが、そこも行く気がしなくなった。
　　　　　私は紙オムツをするようになったら、公共の温泉は利用しないことにしているが、
　　　　その時になると、もはや脳の理性は働かず、おかまいなしになるのかもしれない。
　　　　このようらことから、年を取って粗相をすることが分かったら、
　　　　家族風呂を利用するなり家族が協力してお年寄りのケアをする必要がある。
温泉法（おんせんほう）　：　温泉の定義、掘削や利用などに関して規定した法律
　　　　（公布：昭和２３．７．１０法律１２５号、最終改正：平成１９．１１．３０法律第１２１号）。
　　　　この法律で「温泉」とは、地中からゆう出する温水、鉱水及び
　　　　水蒸気その他のガス（炭化水素を主成分とする天然ガスを除く）で、
　　　　別表に掲げる温度又は物質を有するものをいう。
　　　　以上の定義では、下記★の条件の一つに該当すれば「温泉」ということになる。
　　　　　★温泉源に特定の成分を一定量含有していること。温泉の成分に関しては
　　　　　　各都道府県知事の登録を受けた「登録分析機関」の分析を受け、成分表と禁忌症や
　　　　　　入浴・飲用の注意事項を見やすい場所に掲示することが「温泉法」で定められている。
　　　　　　昔の法律では、温泉源から採取されるときの温度が２５℃以上であることが条件の一つで、
　　　　　　２５℃未満のものを「冷鉱泉」や「冷泉」と区分けされていた。
　　　　　★ガス性のものを除いた溶存物質総量が１０００ｍｇ／ｋｇ以上のほか、重炭酸ソーダ、
　　　　　　遊離炭酸、メタけい酸、リチウムイオン、水素イオン、ラドン、ラヂウム塩などの
　　　　　　指定された１９種類の物質のうち、一つでも基準以上を満たしていること。
　　　　不正表示問題を受け、環境省は２００５年、法律の施行規則を改正し、加水、加温、
　　　　循環濾過（じゅんかんろか）、入浴剤などの使用の有無などの掲示も義務付けた。
　　　　掲示しなかったり、偽ったりすると罰金が科せられる。
　　　　自分が所有している土地でも、温泉を湧出する目的で掘削する場合には都道府県知事の許可が
　　　　必要で、湧出量、温度、成分に影響がないように保護する目的がある。
　　　　温泉の成分等の掲示関係（新第６条関係）
　　　　温泉法第１４条第１項の規定による温泉の成分等の掲示について、
　　　　従来の掲示項目に加え、温泉成分に影響を与える項目を追加して掲示することを定める。
　　　　　�@温泉に水を加えて公共の浴用に供する場合は、その旨及びその理由
　　　　　�A温泉を加温して公共の浴用に供する場合は、その旨及びその理由
　　　　　�B温泉を循環させて公共の浴用に供する場合は、
　　　　　　その旨（ろ過を実施している場合は、その旨を含む。）及びその理由
　　　　　�C温泉に入浴剤を加え、又は温泉を消毒して公共の浴用に供する場合は、
　　　　　　当該入浴剤の名称又は消毒の方法及びその理由
　　　　源泉掛け流しについて　：　昨今「源泉掛け流し」こそ本物と云われているが、次の場合もある。
　　　　　�@源泉温度が高く、かつ浴槽が近い場合はそのまま入浴できないので加水する場合
　　　　　�A冷鉱泉または低温泉で加熱しないと入れない場合
　　　　　�B硫黄泉等で「湯の花成分」が多く、掛け流しにすると浴場の床が滑りやすくなり、危険な場合
　　　　参　：　温泉法（法律）、温泉法施行規則（法律）
貝掛温泉（かいかけおんせん）　：　新潟県魚沼郡湯沢町大字三俣６８６の上信越国立公園内にある
　　　　山の中の一軒宿（貝掛温泉館）の温泉で、上杉謙信が隠れ湯にしていた開湯７００年の歴史があり、
　　　　眼病の治療に効果があり、といわれる珍しい湯で、通称「目の温泉」として知られ、
　　　　狭いがけ道と一本橋の奥にある。この宿の風呂は、男女別の大浴場と露天風呂がひとつずつ、
　　　　というシンプルな構成である。泉温が約３７度であり、ぬる湯としても知られるが、
　　　　露天風呂は源泉掛け流し風呂と加温した風呂がある。
　　　　２４時間入浴でき、温泉水の持ち帰りも可。１泊１万３８００円から。
　　　　泉質　：　ナトリウム・カルシウム塩化物泉、弱アルカリ性低張性泉（炭酸ガス、ホウ酸が豊富）
　　　　効能　：　眼病、一般的適応症、やけど・切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、神経痛など
　　　　日帰り入浴　：　午前１１時〜午後３時（受付は２時まで）
　　　　入浴料　：　１０００円（土日祝は１２００円）　問合せ　：　０２５−７８８−９９１１　　　　

貝掛温泉露天風呂(男)
　「目の湯治」は源泉が注がれる湯口で行う。
　気泡が立つ湯に前かがみになって顔を埋める。
　パチパチとまばたきを１０回。しみない。
　ホウ酸や炭酸を豊富に含む湯は目薬を
　２倍に薄めたのと同じ成分だという。
　仰ぐと頭上に不動明王の石像がある。
　（画像は、朝日マリオン・コムより）





















　源泉で目を洗う

外湯めぐり　：　下湯沢共同浴場「駒子の湯」、二居共同浴場「宿場の湯」、三居共同浴場「街道の湯」、
　　　　　　　　　　湯元共同浴場「山の湯」、銀山平温泉「白銀の湯」の町営浴場５カ所の
　　　　　　　　　　外湯めぐりができる１５００円の共通券がある。
参　：　貝掛温泉（ＨＰ）、湯沢町観光協会（ＨＰ）

皆生温泉（かいけおんせん）　：　鳥取県西部、米子（よなご）市（旧国伯耆国）北部の弓ケ浜に臨む温泉。
　　　　収容人員は山陰最大といわれ、山陰の熱海の異名を持つ。
　　　　皆生は旧名を海池（かいけ）と書き、江戸時代初期に嗣子（しし）がなく断絶した松江藩堀尾氏の
　　　　没落家臣団が開拓した地という。明治の初めの１９００年に漁民が海底から泡が湧（わ）くのを発見、
　　　　のち陸化で１８９９（明治３２）年に泉源を確認、大正中期に温泉地化した。
　　　　設備のよい旅館が多く、大山隠岐（だいせんおき）国立公園の観光基地の一つ。
　　　　約３０軒の宿泊施設があり、２５カ所で日帰り入浴もでき、湯めぐりを利用できる旅館が２１軒ある。
　　　　白砂青松の海岸が美しい弓ケ浜半島は「日本の渚１００選」に選定されいる。また天気に恵まれば
　　　　大山がシルエット状に浮かぶ朝焼けも見事で、「日本の朝日１００選」にも選ばれている。
　　　　「海潮園」のなめるとしょっぱい岩風呂は、作家の野坂昭如さんがこよなく愛する湯とか。
　　　　女将の富田聡子さんは「霊峰・大山から運んだ岩のせいか、
　　　　この岩風呂に浸かると閃（ひらめ）くものがあると野坂さんは話していました」という。
　　　　泉質　：　ナトリウム、カルシウム塩化物泉（含塩化土類）の食塩泉　泉源　：　約１０
　　　　効能　：　健康増進、慢性皮膚病、慢性婦人病、胃痛、神経痛、リウマチ、病後回復期など
　　　　アクセス　：　★ＪＲ山陰本線米子駅から５ｋｍ、日交バス・日ノ丸バスで１９分、
　　　　　　　　　　　　　　タクシーで１５分。バスの便も多い。
　　　　　　　　　　　　★米子空港からタクシーで２０分。
　　　　　　　　　　　　★米子自動車道・山陰自動車道米子インターチェンジから６ｋｍ、約１０分。
　　　　
　　　　皆生温泉「シーサイドホテル」よりの日本海に沈む夕日（２００７．８．２４撮影）
　　　　
　　　　おーゆ・ランドの露天風呂
　　　　家族風呂、ジェットバスやサウナなど多彩なお風呂が楽しめる日帰りの温泉施設。
　　　　大人３５０円、１０：００〜２２：３０、０８５９−３１−２６６６
　　　　参　：　皆生温泉旅館組合（ＨＰ）
掛け流し　＝　掛け流し（別掲）
鹿児島市街地温泉（かごしましがいちおんせん）　：　源泉数は約２８０あり、
　　　　ホテル、旅館など約８０軒の温泉が点在している。飲泉できる施設が多い。
　　　　さつま乃湯　：　城山観光ホテル内の展望露天温泉。
　　　　　日帰り入浴は２４００円、小学生１２００円、３歳以上６００円。
　　　　　１泊２食付き１万９０００円から。いずれも入湯税別。問い合わせは０９９−２２４−２２００。
　　　　泉質　：　炭酸水素塩泉、塩化物泉、単純温泉など　源泉温度　：　４５〜６０度
　　　　効能　：　神経痛、糖尿病、リウマチ、疲労回復ほか
　　　　アクセス　：　ＪＲ鹿児島中央駅から市電やバスなどを利用
　　　　問い合わせ　：　０９９−２１６−１３２７（市観光振興課）
上関温泉（かみのせきおんせん）　：　山口県熊毛郡平生町尾国にある県道２３号線沿いの海辺に湧く温泉。
　　　　
　　　　建物のすぐ前が県道で、左に急カーブしているので、柳井方面からの右折には注意しましょう。
　　　　
　　　　海より望む上関温泉（パンフレットより）
　　　　
　　　　左側の方が展望風呂になっている。以前に数回入浴したが、工事のせいか男女の日替わりか、
　　　　今回は右側だったので、大きなガラス窓からの素晴らしい景色を見ることができなかった。
　　　　「シーサイドホテル上関」の内湯で、入浴のみの場合はタオルのみは持参となる。
　　　　玄関の前には「万葉の泉」という名水があり、魚の形をしたシッポをひねると水が出てくる蛇口がある。
　　　　この名水は、「蒸発残留物」「硬度」「臭気度」など７項目について
　　　　厚生省の条件をクリアした「おいしい水」なので、浴室内のサウナで汗をかいた後は、
　　　　脱衣所の冷水機にもある「万葉の泉」の名水をいただき、水分の補充をしておきましょう。
　　　　気をつけたいのは入浴時間で、１１時４０分〜１５時と、１６時〜２０時３０分に分かれていて、
　　　　１１時半まで入館できないことで、早く着いたら上関大橋や石仏の御汁観音、
　　　　県指定有形文化財の四階楼などの観光ポイントでも散策しましょう。
　　　　泉質　：　ナトリウム・カルシウム・マグネシウム塩化物泉
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、皮膚病、きりきず、やけど、うちみ、くじき、
　　　　　　　　　　五十肩、運動麻痺、疲労回復、関節のこわばり、冷え性、痔疾など。
　　　　入浴時間　：　１１：４０〜１５：００　入浴料　：　６００円
　　　　休日　：　毎月第２、第４水曜日（８、１２、１月は、別途問い合わせ）
　　　　参　：　シーサイドホテル上関（ＨＰ）

　　　　館内の和風レストラン「皇座山」で１０００円以上の食事をすると割引券がもらえ、
　　　　入浴料６００円が半額の３００円になる。私は１１５０円の「回天定食」を食べたが、
　　　　じゃがいもの釜飯、３品刺身などのほか「だご汁」まで付いて食べきれないほどだった。
　　　　
　　　　釜めしが炊けるまで１５〜２０分待たなければならない。
　　　　手前の板は「風よけ」で、冬は窓から風は入らないのになぜだろう。後ろにもある。
　　　　
　　　　この「回天定食」は安くておいしく、私には多すぎる量だった。おこげも、またいい。
上の湯温泉（かみのゆおんせん）　：　昔アイヌの人たちが狩りの後に疲れや傷を癒したという伝統ある温泉で、
　　　　高温の源泉は湯量も豊富で地下１２０ｍから自噴していて飲用もできる。
　　　　北海道・函館から北へ約６５キロ、車で約１時間半。
　　　　上の湯温泉「銀婚湯」　：　北海道二海郡八雲町上の湯１９９番地の
　　　　　渡島半島の山あいにある日帰り入浴もできる温泉旅館。
　　　　　名前の由来は、温泉を掘り当てたのが、大正天皇の結婚２５年目の銀婚式の日であったからという。
　　　　　現在は、銀婚式を祝う夫婦ら観光客に親しまれている。
　　　　　　カエデの林に囲まれた静かな一軒宿は、純和風のたたずまい。館内のいたるところに
　　　　　木のぬくもりがあふれ、周辺の景観とあわせて、落ち着いた風情をかもし出している。
　　　　　敷地内には５本の源泉があり、男女別の大浴場や露天風呂、家族風呂など全部で９カ所の風呂がある。
　　　　　木立に囲まれた川べりの露天風呂に身をひたすと、至福のひとときを楽しめる。
　　　　　標準宿泊料金は大人１人１万６５０円〜２万１００円（１泊２食付き、消費税・入湯税込み）。
　　　　　客室２１室。１３時チェックイン、１１時チェックアウト。通年営業
　　　　　泉質　：　ナトリウム塩化物・硫酸塩泉　泉温　：　８６〜９８度
　　　　　効能　：　神経痛・関節痛・五十肩・リューマチ・慢性皮膚病・痔疾・冷え性・胃腸病・婦人病ほか
　　　　　問合せ先　：　電話　０１３７−６７−３１１１
　　　　　アクセス　：　函館線落部駅下車、道道６７号を車で約１５分。送迎あり（要予約）。
　　　　　　　　　　　　　道央自動車道落部ＩＣからは約２０分。
　　　　パシフィック温泉ホテル「清龍園」　：　八雲町上の湯１６２−１番地にある日帰り入浴もできる
　　　　　近代的な温泉ホテル。庭園露天・内湯・サウナと温泉施設も充実している。
　　　　　問合せ先　：　０１３７−６７−２０１１
川浦温泉（かわうらおんせん）　：　山梨県東山梨市三富（みとみ）川浦にある閑静な温泉。
　　　　鎌倉時代に発見され、１５６１（永禄４）年、武田信玄が温泉施設造営を許可したという。
　　　　三富村（現在の山梨市三富）の笛吹（ふえふき）川渓谷沿いには、昔から３つの温泉がある。
　　　　上流から順に、天科温泉、川浦温泉、三富温泉と並んでいて、総称して「三富温泉郷」と呼ばれ、
　　　　笛吹川の上流河畔にある温泉から、「笛吹温泉郷」とも呼ばれる。
　　　　傷兵の治療のために使われた武田信玄（しんげん）隠し湯の一つで、泉質はアルカリ性単純温泉。
　　　　笛吹川源流の西沢渓谷探勝客や、甲武信（こぶし）ケ岳などへの登山客によく利用される。
　　　　信玄が菩提寺とした「恵林寺（えりんじ）」の信玄公宝物館には信玄直筆の「下知状」がある。
　　　　恵林寺は織田信長に焼き打ちにされた後、再建された寺である。
　　　　山県館（やまがたかん）　：　 山梨県山梨市三富川浦１１４０にある温泉旅館。
　　　　　武田信玄が唯一開発した大自然に抱かれた伝統を誇る名湯で、
　　　　　温泉の管理を任された信玄の重臣、山県昌景（まさかげ）の子孫が営む一軒宿である。
　　　　　毎分１２５０リットルのアルカリ性単純温泉が１２の浴漕にかけ流しで、
　　　　　湯口の湯はそのまま飲むこともできる。湯は無色透明で微かな硫黄臭が感じられる。
　　　　　スベスベした肌触りの、なかなか上質な湯である。
　　　　　専用のエレベータで川底へ下りていった所に、「信玄公岩風呂」と称する露天風呂があるが、
　　　　　脱衣場も男女一緒の完全な混浴である。
　　　　　泉質　：　アルカリ性単純温泉　泉温　：　４１．２度、４３．２度
　　　　　効能　：　リウマチ、神経痛、神経炎、小児麻痺など
　　　　　風呂の種類　：　内湯、男女別露天風呂、混浴露天風呂、貸切風呂
　　　　　営業時間（日帰り入浴）　：　１１時〜１７時
　　　　　料金　：　入浴￥１５００（３時間）、入浴食事休憩￥４５００〜、
　　　　　　　　　　　貸切風呂￥３０００（１時間）、宿泊（１泊２食付き）￥１８０００〜
　　　　　アクセス　：　中央自動車道の勝沼ＩＣ.から２１ｋｍ、車４０分。
　　　　　　　　　　　　　ＪＲ中央線・塩山（えんざん）駅から車で約２０分、バス４０分。
　　　　　問合せ　：　０５５３−３９−２１１１
　　　　参　：　山県館（ＨＰ）
川湯温泉（かわゆおんせん）　：　�@北海道東部、川上郡弟子屈（てしかが）町にある温泉。
　　　　　屈斜路湖と摩周湖の中間に位置する。川湯の名は、アイヌ語の「セセキ（熱い）ペツ（川）」を
　　　　　意訳したものである。温泉街のなかをアトサヌプリから高温の温泉川が流れている。
　　　　　川湯温泉駅の付近にも１軒温泉宿があるが、温泉街は駅からバスで１０分程度離れた場所にあり、
　　　　　川沿い（熱水の流れる温泉川）・道道沿いに２０軒程度のホテル・旅館・土産物店・飲食店等が並ぶ。
　　　　　川湯温泉駅に足湯があるほか、温泉街の中にも無料で利用出来る足湯が４カ所ある。
　　　　　公衆浴場も１軒ある。湯量が豊富なことと源泉の酸性度が高いため、
　　　　　循環器に不適なことから温泉街のお湯は全てかけ流し。
　　　　　泉質　：　酸性硫黄泉、酸性明礬泉など
　　　　　参　：　摩周湖観光協会（ＨＰ）
　　　　�A和歌山県東牟婁（ひがしむろ）郡本宮町にある温泉。熊野川の支流大塔（おおとう）川の河原に湧出。
　　　　　静かな山間の清流沿いに１１軒のホテル・旅館が立ち並ぶ。川原を掘ると温泉が湧き出すという
　　　　　全国でも珍しい温泉で、体が浸かる大きさまで掘れば、自分だけの露天風呂が出来上がるが、
　　　　　宿泊以外の場合はスコップなどの道具を持参する必要がある。
　　　　　冬は、毎年１１月から翌年２月にかけて川をせき止め、仙人風呂と呼ばれる広大な露天風呂が
　　　　　出現することから、個人が掘る必要はない。野趣あふれる冬の風物詩として親しまれている。
　　　　　何度を４２度に保つために湯守もいる。手間も費用もかかるが、それでも入湯料はタダだが、
　　　　　入湯時間は午前６時半〜午後１０時までであり、荒天時には利用できないので、問い合わせを。
　　　　　泉質　：　含食塩重曹泉・単純泉など　泉温　：　７３℃
　　　　　飲用効果　：　胃腸病、糖尿病、痛風など　浴用効果　：　神経痛、糖尿病など
　　　　　駐車場　：　無料で約５０台収容（２００ｍほど下流）。利用時間は午前９時〜午後５時まで。
　　　　　参　：　熊野本宮観光協会（ＨＰ）
川原湯温泉（かわらゆおんせん）　：　群馬県吾妻（あがつま）郡長野原町川原湯にある温泉。
　　　　吾妻川の南岸段崖（だんがい）上に位置する。旅館の他に有料の共同浴場が王湯、笹湯、
　　　　聖天様露天風呂の３箇所あり、一番大きいのが、温泉街の奥に位置する王湯で、
　　　　１１９３（建久４）年、源頼朝が狩りの途中に見つけたといわれ、
　　　　王湯の建物には源氏の家紋である「笹竜胆（ささりんどう）」が大きく掲げられている。
　　　　
　　　　川原湯温泉「王湯」（ＭＡＰＰＬＥ観光ガイドより）
　　　　王湯（入浴料３００円）では男女別の内湯と露天風呂が設けられていて、のんびりと温泉に
　　　　浸かることができる。ちなみに、この王湯の真下には川原湯温泉の源泉が湧き出していて、
　　　　川原湯温泉の旅館はすべてこの源泉からお湯を引いている。
　　　　江戸時代初期から知られ、１月２０日早暁の勇ましい「湯かけ祭り」の行事が有名で、
　　　　繁栄や無病息災を願ってふんどし姿の男たちが湯をかけ合う。。
　　　　近くに吾妻渓谷の景勝と川原湯岩脈があり、下流に計画中の八ツ場（やんば）ダムができれば、
　　　　温泉は水没するため、約１ｋｍ西に移転を予定している。
　　　　泉質　：　含硫黄−塩化物・硫酸塩温泉
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩など
　　　　アクセス　：　ＪＲ吾妻線川原湯温泉駅下車、バス５分（徒歩１５分ほど）。
　　　　　　　　　　　　関越道渋川伊香保インターから車で約１時間。
　　　　参　：　（ＨＰ）
願成就温泉（がんじょうじゅおんせん）　＝　願成就温泉（別掲）
鬼怒川温泉（きぬがわおんせん）　＝　鬼怒川温泉（別掲）
城崎温泉（きのさきおんせん）　＝　城崎温泉（別掲）
霧島温泉郷（きりしまおんせんきょう）　：　宮崎・鹿児島県境にそびえる霧島火山群南西面中腹に
　　　　湧出（ゆうしゅつ）している温泉群の総称。霧島市から湧水町にかけての霧島山の
　　　　標高６００〜８５０ｍ付近に大小１０余りの温泉地が点在し、狭義では大浪池の南西斜面、
　　　　中津川（天降川の支流）流域にある古くから知られている温泉群を指す。
　　　　１９５９（昭和３４）年５月４日、「霧島温泉」として、
　　　　旧・霧島町の霧島神宮温泉とともに国民保養温泉地に指定された。
　　　　桜島を見下ろす標高８００ｍ近くの林田温泉、歓楽街があって賑わう丸尾温泉や、
　　　　湯之谷、硫黄谷（いおうだに）の観光温泉のほか、一軒宿だけの硫黄谷、新湯、
　　　　山間の秘湯・関平（せきびら）など、温泉地の特徴はそれぞれ異なり、湯治向きには新湯、
　　　　明礬（みょうばん）、関平、栄之尾（えいのお）温泉などがある。この付近には多くの噴気孔が存在し、
　　　　緑礬（りょくばん）泉、食塩泉と豊富である。霧島火山一帯は阿蘇（あそ）、雲仙（うんぜん）と並び
　　　　九州屈指の山の観光地で、早くから国立公園に指定され、年間２００万以上の客が訪れる。
　　　　なお、東方の旧霧島町域の温泉群は霧島神宮温泉郷と称している。
　　　　付近には不動池、白紫（びゃくし）池など火口湖のあるえびの高原や、韓国（からくに）岳、
　　　　高千穂峰（たかちほのみね）などがある。高千穂峰は、日本神話の神様・
　　　　瓊々杵尊（ニニギノミコト）が天より舞い降りたと伝えられる地である。
　　　　また、島津藩の避暑地だったという温泉や、坂本竜馬が新婚旅行に訪れたとの逸話もある。
　　　　特徴としては硫黄を含む泉質で、硫黄の成分の濃度によっては白濁する湯と
　　　　透明に近い湯とに分かれる。１０余りある温泉の中でもそれぞれ湯の個性が違い、
　　　　ちなみに牧園町の新湯温泉は、乳白色で古くから皮膚病によく効くといわれている。
　　　　また、関平温泉は飲泉としても人気があり、「鉱泉水」パック詰めの販売もある。
　　　　泉質　：　硫化水素泉、酸性明礬泉　泉温　：　６０℃以上
　　　　効能　：　神経痛、胃腸病、切り傷、皮膚病、リウマチなど
　　　　アクセス　：　日豊（にっぽう）本線霧島神宮駅からバスの便がある。
　　　　参　：　鹿児島県霧島市公式ＨＰ（温泉郷の紹介）、霧島市観光協会公式ＨＰ
銀山温泉（ぎんざんおんせん）　：　山形県尾花沢市（旧国出羽国、明治以降は羽前国）の東部にある温泉。
　　　　開湯は寛永年間に、かつてこの地にあって大銀山として栄えた「延沢銀山」の工夫が
　　　　銀山川の中に湧いている温泉を発見したことによる。１６８９年に銀山が閉山した後は湯治場として
　　　　賑わったが、１９１３（大正２）年の大洪水により温泉街は壊滅した。その後、地元財界の力で復興し、
　　　　その時に現在の温泉街の光景が作られた。１９６８（昭和４３）年１１月１９日、国民保養温泉地に指定。
　　　　村山総合支庁管内に位置する。銀山川の両岸に大正から昭和初期にかけての建築の旅館が立ち並ぶ。
　　　　多くの旅館は、建築された当時としては非常にモダンな三層四層の木造バルコニー建築であり、
　　　　外装には鏝絵が施されている。川には橋が多くかかり、また歩道にはガス灯が並んでいる。
　　　　銀山側下流側から温泉街を眺めた大正ロマン漂う光景は、温泉のシンボル的な風景である。
　　　　この光景を守るため、町並みを保存する条例が定められている。
　　　　ＮＨＫ連続テレビ小説「おしん」の舞台となったことで一躍脚光を浴び、
　　　　全国的にその名を知られることになった。
　　　　参　：　銀山温泉組合（ＨＰ）、尾花沢市公式ウェブサイト、
　　　　　　　　［ＹｏｕＴｕｂｅ］（銀山温泉）、［ＹｏｕＴｕｂｅ］（銀山温泉）
草津温泉（くさつおんせん）　：　吾妻郡草津町（群馬県の北西部）、白根山の中腹に位置する温泉。
　　　　自噴泉としては日本一の湧出量を誇り、源泉は１００カ所を越え、街のいたるところで湧きあがっている。
　　　　日本武尊が発見したとも、奈良時代に僧、行基が発見したともいわれ、有馬温泉、下呂温泉と並び
　　　　日本三名泉と呼ばれている。明治時代には温泉医学の権威でドイツ人のベルツ博士が
　　　　たびたび訪れて絶賛、理想的な保養地として世界に紹介された。
　　　　温泉街の中心にある「湯畑」は湯の花を採取する源泉のひとつで草津の象徴とされる。
　　　　
　　　　約１５０の宿泊施設があり、昔ながらの湯もみの様子が見られる「熱の湯」や
　　　　１８カ所もの無料共同浴場などもある。湯畑前には足湯もある。
　　　　泉質　：　硫黄泉、酸性泉　泉温　：　５０〜９５度
　　　　効能　：　高血圧症、動脈硬化賞、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、
　　　　　　　　　　糖尿病、神経痛、疲労回復、健康増進など
　　　　参　：　草津温泉観光協会（ＨＰ）、草津町役場（ＨＰ）、甲府草津温泉
くだまつ健康パーク（くだまつけんこうパーク）　＝　くだまつ健康パーク（別掲）
黒川温泉（くろかわおんせん）　：　大分との県境に近い熊本県北東部の小国町、阿蘇の外輪山と
　　　　九重山西麓のすそ野に位置し、筑後川源流の田の原川沿いにある硫黄泉（温泉参）で、
　　　　川沿いに約４キロにわたって旅館２４軒が並んでいる。
　　　　　その昔、病の父に瓜を食べさせようと畑に盗みに入った男が
　　　　地主に首をはねられそうになり、その身代りに地蔵の首がはねられた。
　　　　村人がその地蔵を岩場に奉祀したところ、岩の裂け目から湯が湧き出したという伝説が残っている。
　　　　そのためか、昔から疵湯（きずゆ）と呼ばれ、切り傷に特効があると言われている。
　　　　ここの特徴は温泉街にあるすべての温泉宿に個性的な露天風呂があることで、
　　　　しかも、１２００円の「入湯手形」を買うと６カ月有効で３カ所まで自由にはしご（湯巡り）ができ、
　　　　立ち寄り客でも利用できる。ちなみに、１回あたり２５０円が旅館、１５０円が
　　　　黒川温泉観光旅館協同組合の収入になる。地蔵湯と穴湯（各１００円）の２軒の共同浴場もある。
　　　　また近辺に田の原温泉、小田温泉、満願寺温泉などの温泉もあり、
　　　　温泉街自体のはしごもできると、まさに温泉好きにはたまらないエリアとなっている。
　　　　２００５年度の宿泊数は３８万人で、年間約１００万人が訪れる。最古の旅館の開業は江戸時代。
　　　　　近くに鉄道駅はなく、熊本市からバスで約２時間半かかるが、２００６年から
　　　　福岡〜黒川温泉間を直行バスが走るようになり、約２時間４０分で黒川温泉バス停に到着する。
　　　　参　：　黒川温泉湯めぐりマップ（パンフレットのコピーのため、裏の写り込みがある）、
　　　　　　　　黒川温泉観光旅館協同組合（ＨＰ）、黒川温泉マップ
黒薙温泉（くろなぎおんせん）　：　富山県黒部（くろべ）市宇奈月町黒薙（うなづきまちくろなぎ）にある温泉。
　　　　黒部川の支流黒薙川との合流点を１ｋｍさかのぼった所にあり、
　　　　最後の秘境といわれる富山県の黒部峡谷に涌く素朴な山の湯で、
　　　　１６４５（正保２）年に発見され、開湯は１８６８（慶応４）年と言われている。
　　　　黒部川支流の黒薙川の河原は至る所で高温の温泉が涌いている。混浴露天風呂の
　　　　すぐ手前に湯量豊富の源泉があり、ここから下流８ｋｍ左岸沿いの宇奈月温泉に送湯している。
　　　　湯治客を主とする木造二階建ての１軒宿の浴場は、旅館併設の男女別の内湯と、
　　　　宿から３分ほど上流に歩いた所に、天然石で岩組みされた広さ約２８畳の
　　　　混浴の大露天風呂「源泉（いずみ）」がある。
　　　　また、近年つり橋を架けた向かいに女性専用露天風呂「天女の湯」が新設された。
　　　　露天風呂にはテントの更衣室が併設されている。
　　　　
　　　　黒薙温泉の混浴露天風呂
　　　　黒薙温泉には車では行けないので、黒部峡谷鉄道のトロッコ列車を利用し、
　　　　黒薙駅で下車して約６００ｍ（５〜２０分ほど）の山道を歩くことになる。
　　　　年中無休だが、１１月から４月上旬の雪のある期間は鉄道が動かないので休業となる。
　　　　営業時間は、夜明けから２１時（日帰りは１６時）までだが、事実上外来入浴はトロッコ列車の
　　　　終了時刻までとなる。１軒宿の黒薙温泉旅館の日帰り入湯料金は５００円で、
　　　　１泊２食だと９４５０円〜１０５００円だが、自炊なら４２００円となる（問合せ　０７６５−６２−１８２０）。
　　　　泉質　：　アルカリ性単純温泉　泉温　：　約９６．７℃
　　　　効能　：　リウマチ、神経痛、筋肉痛、関節痛、胃腸病など
　　　　（注）７月の下旬から８月の昼間は、清流にのみに生息する血を吸うアブ
　　　　　（イヨシロオビアブ・方言でオロロ）が多く、明るい時間帯の露天風呂入浴は注意を要する。
　　　　参　：　黒薙温泉旅館（公式ＨＰ）
下呂温泉（げろおんせん）　：　岐阜県下呂市にある温泉で、「健康の湯」「美人の湯」と言われ、
　　　　早くから 温泉を利用した病院や医学研究所も設けられている。泉質は硫化水素泉。
　　　　江戸時代の儒学者・林羅山（はやしらざん）らが有馬温泉・草津温泉とともに日本三名泉と称した。
　　　　傷ついた白鷺が舞い降りね傷を癒して飛び立った、そのあとから発見されたそうだ。
　　　　足湯は、下呂温泉博物館（４００円）と下呂温泉合掌村（８００円）内の２カ所のほか、
　　　　無料の鷺の足湯、ビーナスの足湯、ゆあみ屋の足湯、雅の足湯の４カ所ある。
　　　　日帰り入浴施設
　　　　白鷺の湯　：　ヒノキの香る湯船から飛騨川を一望。１０：００〜２２：００。水曜が休み。３００円。
　　　　幸の湯　：　昔ながらの銭湯感覚で懐かしさ満喫。１０：００〜２３：００。火曜が休み。３５０円。
　　　　クアガーデン露天風呂　：　自然の景観と多彩な湯を楽しむ露天風呂。
　　　　　８：００〜２１：００。木曜が休み。６００円。
　　　　参　：　下呂市観光サイト（ＨＰ）
鉱泉浴場（こうせんよくじょう）　：　原則として温泉法に定める
　　　　「地中から湧出する摂氏２５度以上の温水又は一定の温泉成分が含まれる冷泉」を利用する浴場を言う。
　　　　ただし、鉱泉と認められるものを利用する浴場も含まれる。　参　：　温泉
甲府草津温泉（こうふくさつおんせん）　：　住所は山梨県甲府市上石田１−１０−１２。
　　　　富士山を臨むＪＲ甲府駅から車で１０分ほどの住宅地の中に、戦前から続く温泉銭湯で、
　　　　「草津」の名前は、創業者が群馬県草津町の出身だったことから付けられた。
　　　　表側は麻雀荘で裏側が温泉銭湯なので、表通りから入って小さな看板をみつける必要がある。
　　　　温泉が湧いたのは３０年前で、以来、近所の人にとって毎日のお風呂代わりとなっている。
　　　　加熱・循環をせず４８度のそのままの源泉が、水晶原石の岩間から３つある浴槽に豪快に流れ込む。
　　　　いつも最初に訪れるのは、一番風呂を楽しむ「草津温泉朝湯会」の人たちである。
　　　　メンバーの多くは、飲食店や商店の経営者たち。互いにたわしで背中を流し合って、親交を深めている。
　　　　浴槽　：　内湯（微温風呂、高温風呂、水風呂）、露天（２００７年の建替えで露天が設けられた）
　　　　　　　　　　浴槽の内側が緑色なので緑色の湯に見えるが、無色透明の湯である。
　　　　泉質　：　ナトリウム−塩化物泉　湧出温度　：　４７．２ 度　ｐＨ　：　８．３　湧出量　：　毎分２００リットル
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え症、慢性皮膚病、リウマチ、運動器障害、更年期障害など
　　　　　　　　　　飲用として、消化器疾患、慢性便秘、糖尿病、痛風、じんましんなど
　　　　入浴料金　：　大人３８０円、小学生１７０円、幼児７０円
　　　　営業時間　：　朝６時〜夜１０時（元日以外、年中無休）。休憩は１０時〜１７時
　　　　参　：　甲府市観光ガイド（ＨＰ）
塩原１１湯　＝　塩原１１湯（別掲）
塩浸温泉（しおひたしおんせん）　：　鹿児島県霧島市牧園町（旧国大隅国）の新川渓谷一帯に
　　　　点在する隼人・新川渓谷温泉郷（はやと・しんかわけいこくおんせんきょう）の中の一つで、
　　　　新川渓谷温泉郷でも上流にある「塩浸温泉」は古い温泉で１８００年頃に発見されたといわれる。
　　　　ここには坂本竜馬と妻のお龍（りょう）さんが日本で初めてとされる新婚旅行で訪れたことでも有名で、
　　　　二人が逗留したという銅像が立てられている。
　　　　しかし、その湯船は川のそばにそのまま残っているが、そこまで降りる道がなくて利用できない。
　　　　毎年２月には二人の足跡を訪ねる「竜馬ハネムーンウォーク大会」も催される。
　　　　　ここには温泉館が２カ所あり、下流にある温泉館は新しくて、きれいだが、
　　　　泉温が５２度あり加水しており、昔からあるセンター裏の温泉「鶴の湯」は泉温は４４度で
　　　　加水していない１００％生の温泉だが建物はボロボロで、主に地元の人が利用している。
　　　　この温泉は夏は１８時以降、冬は１７時以降は地元の集落の温泉になり部外者は入浴できない。
　　　　「鶴の湯」には小さ目の湯船が２つあり、高い位置にあるのが純重炭酸土類泉のお湯で
　　　　少しぬるめでお湯が柔らかな感じで、奥の低い位置にあるのが熱い湯で金気の多い湯である。
　　　　　伏見寺田屋事件で九死に一生を得た坂本龍馬は、１９６６（慶応２）年３月、
　　　　西郷隆盛らのすすめで、妻のお龍とともに、塩浸温泉（現鹿児島県牧園町）で
　　　　傷をいやしながら霧島に遊んだ。二人は、山頂にある「天の逆鉾（あまのさかほこ）｣を見に
　　　　高千穂峰（たかちほのみね）にも登り、龍馬はその登山の様子を
　　　　絵入りの書簡にしたためて姉の乙女（おとめ）に送っている。
　　　　その書簡によると、天の逆鉾の彫り込みが天狗に似ていると言って二人で笑ったり、
　　　　霧島神宮にお参りしたりしたという。鹿児島への旅８８日間は、
　　　　二人の生涯で最も楽しいひと時で、日本最初の新婚旅行と言われている。
　　　　龍馬は、翌年１１月、京都近江屋で刺客の凶刃により３３歳の若さで没した。
　　　　龍馬ゆかりの塩浸温泉の市営施設が廃止＜鹿児島・霧島＞
　　　　　坂本龍馬が日本で初めてと言われる新婚旅行で訪れた鹿児島県霧島市の「塩浸温泉」の
　　　　市営温泉「福祉の里」が老朽化のため２００９年３月末で廃止される。
　　　　　「寺田屋事件」で負傷した龍馬が１８６６年３月、西郷隆盛や小松帯刀（たてわき）らに
　　　　湯治の名所として紹介され、半月ほど滞在。妻お龍（りょう）と高千穂峰登山などを楽しんだ。
　　　　　夫妻が使ったという浴槽跡が一角に残り、「坂本龍馬　お龍新婚湯治碑」もある観光名所。
　　　　今年は「篤姫」ブームで沸いたが、湯煙は間もなく静かに消える。
蛇骨湯（じゃこつゆ）　：　東京都台東区浅草１−１１−１１にある掛け流し黒湯の温泉銭湯。
　　　　裏路地にひっそりと建つ、地元では有名な江戸時代から続いている歴史ある天然温泉。
　　　　江戸時代にこの一角に「蛇骨長屋」と呼ばれる長屋があり、そこに銭湯を作ったのが始まりとされ、
　　　　名前の由来にもなっているが、井戸から蛇の骨が出たからなどの説もある。
　　　　お湯は地下１００ｍから湧く黒褐色の「黒湯」と呼ばれる温泉。
　　　　玄関を入り、自販機で入浴券を購入し、フロントで渡して入る。
　　　　脱衣所は広く、一部が休憩所になっていて、テレビを見ながら休むことができる。
　　　　浴室も広く、壁には銭湯独特のペンキ絵のような大きな富士山のタイル絵が描かれている。
　　　　湯船はすべて温泉で、超音波風呂、ジャグジー、電気風呂のある内湯のほか、
　　　　サウナ（別途３００円）、水風呂（源泉）、屋内露天風呂などが楽しめる。
　　　　湯は透明感のある褐色で、内湯は心持ち熱め、半露天風呂はぬるめで、カランの湯と水も温泉という。
　　　　泉質　：　メタけい酸重炭酸ソーダ泉
　　　　営業期間　：　１３時〜２４時（入場〜２３時）　定休日　：　火曜日
　　　　アクセス　：　東京メトロ銀座線上野駅から３分、田原町駅で下車しＲＯＸ方面へ徒歩約１０分
　　　　問合せ　：　０３−３８４１−８６４５
　　　　参　：　蛇骨湯（ＨＰ）
白子温泉（しらこおんせん）　：　千葉県長生郡白子町（旧国上総国）の中里地区を中心に広がるにある温泉。
　　　　温泉の開湯は１９８９（平成元）年で、２０００ｍボーリングして源泉を開発した。
　　　　但し、砂風呂は、この地で採掘される天然ガスを利用して古くから存在し、
　　　　約４０年の歴史があり、源泉にヨウ素を多く含むのが特徴である。
　　　　九十九里浜の南端付近の海岸近くに温泉地が広がる。旅館、ホテルなどの宿泊施設３７軒のうち、
　　　　２０軒が温泉を持っている。日帰り入浴可の施設もあり、日帰り入浴専用施設の
　　　　町営「白子町アクア健康センター」もある。砂風呂を名物としてるところもある。
　　　　白子町にはテニスコートが約３４０面あり、宿泊施設の併設は２５施設もある。
　　　　泉質　：　ナトリウム−塩化物強塩泉
　　　　源泉温度　：　２９℃（天然ガスと一緒に湧き出る茶色の生ぬるい水）
　　　　効能　：　きりきず、やけど、慢性皮膚病、冷え性、虚弱児童、慢性婦人病、経痛、筋肉痛、五十肩、
　　　　　運動麻痺関節のこわばりうちみ、くじき、慢性消化病、痔病、関節病、病後回復期、疲労回復、健康増進
　　　　参　：　ＳＰＡ ＳＨＩＲＡＫＯ（ＨＰ）、国民宿舎 白子荘（ゆこゆこネットＨＰ）
白鳥温泉（しらとりおんせん）　：　�@宮崎県えびの市末永１４７０にある温泉。
　　　　白鳥温泉上湯（第一白鳥温泉）うえゆ　：　かの西郷隆盛も心身を癒しに訪れたという、ゆかりある温泉で、
　　　　　情緒豊かな木製の天然蒸し風呂や木の香漂う風呂の数々は昔懐かしい風情を醸し出す。
　　　　　えびの市内が一望できる展望露天風呂や蒸し風呂がある。
　　　　　江戸時代には寺院の僧侶たちが入浴していたといわれる。
　　　　　毎年１１月上旬にえびの白鳥観光祭が開催される。
　　　　　
　　　　　白鳥温泉上湯（写真満載九州観光より）
　　　　　西郷隆盛は １８７４（明治７）年に征韓論が通らずに下野して湯治や狩猟や生年達との談義に
　　　　　明け暮れていた期間にこの白鳥上湯 （白鳥茶屋）に、７月から１０月の３カ月も滞在したと言われている。
　　　　　この時の気持ちを３編の漢詩に表した石碑が白鳥茶屋の下の駐車場の脇に建っている。
　　　　　泉質　：　単純温泉（低張性弱酸性高温泉）・単純酸性温泉　源泉温度　：　６４．８℃
　　　　　効能　：　真菌症、慢性脳腫症、慢性湿疹およびタムシ、リューマチ性疾患、
　　　　　　　　　　　トリコモナス膣炎、糖尿病、体質改善、難治性潰瘍
　　　　　日帰り入浴　：　３００円（午前７時〜午後８時）
　　　　白鳥温泉下湯（第２白鳥温泉）したゆ　：　えびの市営白鳥森林公園内にあり、
　　　　　自然の中に遊び心をふんだんに取り入れた魅力の湯で、大浴場や露天風呂、蒸し風呂などがある。
　　　　　レストランのあるログハウスを中心にして周辺にはアスレチックや林間広場、
　　　　　遊歩道など気楽にアウトドアが楽しめる設備が整っており、
　　　　　アウトドア感覚いっぱいのケビンなど宿泊施設も充実している。
　　　　　
　　　　　白鳥温泉下湯
　　　　　泉質　：　単純温泉（低張性弱酸性高温泉）　源泉温度　：　６３．７℃
　　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、
　　　　　　　　　　　慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、皮膚病
　　　　　日帰り入浴　：　３００円（午前７時〜午後８時）
　　　　参　：　えびの市役所（ＨＰ）、宮崎県えびの市観光協会（ＨＰ）
　　　　�A福島県いわき市常磐白鳥町勝丘１１８〜１１９にある温泉。
　　　　　大同２年頃に徳一大師により発見されたと伝えられ、
　　　　　いわき湯本温泉の南に位置した丘陵地の中に湧き出ている閑静な温泉である。
　　　　　白鳥温泉には春木屋と隣の喜楽苑の２軒だけで、５００ｍほど放れた場所には
　　　　　「馬の温泉」と呼ばれる競馬のための広大な温泉施設（中央競馬会温泉療養所）がある。
　　　　　泉質　：　含塩化土類食塩泉　効能　：　神経痛、リウマチ、外傷、皮膚病、胃腸病、婦人病など
　　　　　参　：　いわき湯本温泉観光協会（ＨＰ）
　　　　�B（しろとりおんせん）香川県東かがわ市入野山４６５番地にある温泉で、
　　　　　徳島県との県境近くにある白鳥町福祉センターの中の温泉施設。
　　　　　鮮やかに染まる自然に、清流のせせらぎにつつまれた東讃唯一の湯治場で、
　　　　　猿が水たまりで傷を癒していたことが起源とされる温泉。
　　　　　展望風呂、全身浴、スチームサウナ、水風呂あり。
　　　　　川を挟んで向かいには、黒川温泉がある。また、近くに四国霊場８８番大窪寺がある。
　　　　　同じ香川県でも綾歌郡国分寺町にある「白鳥温泉」はそのまま「はくちょうおんせん」と読む。
　　　　　泉質　：　単純硫黄冷鉱泉　泉温　：　１８．５℃
　　　　　効能　：　糖尿病、関節の神経痛、高血圧、筋肉痛、慢性消化器病、冷症、慢性婦人病
　　　　　入浴料　：　一般４００円、子ども・７０歳以上２００円
　　　　　営業時間　：　午前１０時〜午後９時　休館日　：　毎週木曜日・年末年始（１２月３１日･１月１日）
　　　　　アクセス　：　ＪＲ高徳線三本松駅から大川バス白鳥福祉センター行きで３０分、終点下車すぐ。
　　　　　　　　　　　　　白鳥大内ＩＣ・引田ＩＣから車で。
　　　　参　：　東かがわ市（ＨＰ）
白骨温泉（しらほねおんせん）　：　長野県西部の松本市安曇（旧国信濃国）にある温泉である。
　　　　飛騨山脈（北アルプス）の標高１４００ｍの地にあり、乗鞍（のりくら）岳、十石岳、霞沢岳の
　　　　麓に位置する山峡の閑静な国民保養温泉地である。開湯した年は不明だが、戦国時代の記録がある。
　　　　松本市から上高地、乗鞍高原へ行く途中に位置し、中部山岳国立公園域にある。
　　　　県道白骨温泉線の終点付近にある観光案内所周辺が温泉地の中心部であり、
　　　　このエリアに９軒の旅館、ホテル及び１軒の共同野天風呂、数軒の食事処・土産物屋が存在する。
　　　　また１ｋｍほど南に下った、上高地乗鞍スーパー林道Ｂ線の起点付近に
　　　　３軒の旅館（泡の湯、小梨の湯笹屋、丸永旅館）が存在し、近くに泉がある。
　　　　温泉地の「白骨温泉の噴湯丘と球状石灰石」は、１９２２（大正１１）年に国の天然記念物、
　　　　１９５２（昭和２７）年には国の特別天然記念物に指定されている。湧出時には透明な温泉が、
　　　　時間の経過によって温泉中の石灰石が白く沈殿することから白骨の名があるという。
　　　　乳白色の湯として全国的に知られ、白濁の要因は、温泉水中に含まれている硫化水素から
　　　　硫黄粒子が析出すること及び重炭酸カルシウムが分解し炭酸カルシウムに変化することである。
　　　　浴槽の淵などには白い炭酸カルシウムの固形物が付着している。
　　　　日本アルプスを世界に紹介したイギリス人ウェストンや若山牧水（ぼくすい）らが訪れており、
　　　　中里介山（かいざん）の『大菩薩峠（だいぼさつとうげ）』の舞台ともなった。
　　　　泉質　：　単純硫化水素泉、含硫黄−カルシウム・マグネシウム−炭酸水素塩泉（硫化水素型）
　　　　効能　：　胃腸病、神経症、婦人病、慢性疲労などがあり、
　　　　　　　　　　その昔「白骨の湯に３日入ると３年は風邪をひかない」とも言われた。
　　　　アクセス　：　鉄道は、松本電気鉄道上高地線新島々駅よりバスで約６０分。
　　　　　　　　　　　　車は、白骨温泉の北・国道１５８号側からの県道と、
　　　　　　　　　　　　南・上高地乗鞍スーパー林道が白骨温泉へのアクセス道路である。
　　　　　　　　　　　　ただし、県道３００号は道路改良工事のため２０１２年１１月頃まで全面通行止めの予定で、
　　　　　　　　　　　　その間は上高地乗鞍スーパー林道のみがアクセスルートとなる。
　　　　参　：　「白骨温泉」公式ホームページ
神勝寺温泉（しんしょうじおんせん）　：　みろくの里「神勝寺温泉」。
　　　　広島県東部の福山市沼隈町上山南７０番地にある
　　　　お寺を中心としたレジャーランド「みろくの里」園内にある天然ラドン温泉。
　　　　地下１０００ｍから湧出するお湯は、神経痛・筋肉痛などの効能があり、
　　　　神勝寺たまごや神勝寺うどんなどといった、ここならではのお土産もある。
　　　　アミューズメント(みろくの里アミューズパーク)、アート(弥勒之里美術館)、リラクゼーション(神勝寺温泉)、
　　　　といわれる「みろくの里」の３つの魅力の重要な一翼を担う温泉であり、
　　　　家族そろっての遊園地計画の中にぜひ入れておきたいスポットである。
　　　　設備は充実しているし、タオル、バスタオルの他に浴衣まで付いているのはめずらしく、くつろげる。
　　　　薬風呂、どくだみ風呂やサウナの他スチームサウナまである。
　　　　泉質　：　単純弱放射能冷鉱泉　源泉　：　１８．９℃　ＰＨ　：　８．１　無色透明・無味微硫化水素臭
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節炎、五十肩、運動麻痺、慢性消化器病、慢性皮膚病、慢性胆のう炎、
　　　　　　　　　　冷え症、疲労回復、高血圧症、胆石症、関節のこわばり、うちみ、くじき、痔疾、
　　　　　　　　　　病後回復期、健康増進、痛風、動脈硬化症、など
　　　　営業時間　： ９：００〜２２：００（年中無休）
　　　　料金　： １０００円（１７：００以降は６００円）
　　　　　ＪＲ福山駅よりバス往復、温泉入浴セットがお得で、２０００年１０月には１３００円だった。
　　　　宿泊　：　１泊朝食５０００円〜、１泊２食７３５０円〜
　　　　アクセス　：　福山駅からバスで３０分。山陽自動車道福山西ICまたは福山東ＩＣから車で約３０分。
　　　　　ＪＲ山陽本線松永駅下車からタクシーで１５分。※２０名以上の団体の場合、無料送迎あり。
　　　　問合せ先　：　０８４−９８８−１１２６
　　　　参　：　みろくの里（ＨＰ）、神勝寺（ＨＰ）
新穂高温泉（しんほたかおんせん）　：　春の高山祭りでにぎわった飛騨の小京都、高山の中心部から
　　　　東へ車で約９０分。穂高連峰の西側を流れる蒲田川の川沿いにある温泉の総称で、
　　　　穂高連峰の登山客に昔から親しまれてきた温泉である。
　　　　湯触りが柔らかいのが特徴で、川沿いには様々な泉質の源泉が湧出している。
　　　　自家源泉を保有する宿が多く、湯量も豊富で、足湯や飲湯、
　　　　温泉卵の販売所など気軽な湯あそびスポットもある。
　　　　新穂高の湯　：　槍見温泉のすぐそばの共同露天風呂である。
　　　　　混浴になっているが、脱衣用の小屋が男女別にある。
　　　　　営業時間　：　８：０〜２１：００（４月２５日〜１０月２５日）
　　　　　　料金　：　無料（※任意で清掃協力金を募金。２００円程度）　参　：　新穂高の湯（ＨＰ）
　　　　槍見舘（やりみかん）　：　岐阜県高山市奥飛騨温泉郷神坂。
　　　　　ＪＲ高山線高山駅下車、新穂高温泉行きバス約９０分。
　　　　　車は長野道松本ＩＣから国道１５８号、４７１号で約９０分。
　　　　　標準宿泊料金は大人１万６９５０円〜２万９５５０円（１泊２食、消費税・入湯税込み）。
　　　　　問い合わせは０５７８−８９−２８０８へ。
　　　　　かつては槍見温泉と呼ばれた。登山客や湯治客に親しまれた宿は
　　　　　新しくなった今も、以前の山宿の雰囲気を漂わせている。蒲田川沿いの露天風呂に身を浸し、
　　　　　せせらぎを聞きながら荘厳な槍ケ岳と穂高連峰を見上げる湯あみが、この宿のだいご味である。
　　　　　宿近くの新穂高温泉駅からロープウエーで約３０分。標高２１５６メートルの西穂高口に降り立つと、
　　　　　笠ケ岳や槍ケ岳など北アルプスの絶景が、まるで手にとるようである。　参　：　槍見舘（ＨＰ）
　　　　参　：　新穂高温泉観光協会（ＨＰ）
スーパー銭湯（スーパーせんとう）　：　通常の銭湯とは違って、施設を増やしよりくつろげるようにしたもの。
　　　　さらに、健康ランドのように風呂以外の施設ではなく特に風呂を楽しむためにより安価な価格で
　　　　風呂を充実させた銭湯のこと。スーパー銭湯と言っても、従来からあるタイプの大型一般公衆浴場から
　　　　特殊公衆浴場である温泉や健康ランドに近いものまでいろいろあるので、
　　　　「かなり大きな銭湯」といった意味で使われていることが多い。
　　　　スーパー銭湯によっては、男湯と女湯が週替わりや月替わりで入れ替わるところがある。
　　　　従来の銭湯には、湯（普通の湯・薬湯・電気風呂など）と体重計、マッサージ機、
　　　　ドライヤーがあるくらいだが、スーパー銭湯には、健康ランド並みの設備が整っている。
　　　　定番の湯は勿論、ジャグジー、ジェットバス、サウナ（塩と蒸気も含む）、水風呂、打たせ湯、
　　　　露天風呂などのほかに、炭酸泉やアロマ風呂、漢方の薬湯もあれば、大きなヒノキ風呂、
　　　　少し深めの歩行浴用の風呂や岩盤浴コーナーもある。垢擦りマッサージや美容室、エステ、
　　　　と数えきれない施設、地域独特のものまで様々であり、まさに現代のニーズに応えている。
　　　　また、最近は複合効果を得るためにレストランやゲームセンター、パチンコ店に至るまで
　　　　設置したところもある。 その他のものとしては番台の代わりにカウンターになり、
　　　　下駄箱や脱衣ロッカーは返却型のコインロッカーになり、籠類はほとんど見かけない。
　　　　また、入り口には買い物帰りでも寄ることができるようにコイン冷蔵庫がある店もある。
　　　　　名古屋の設計事務所、玉岡設計という会社のホームページでは、事業面から、
　　　　スーパー銭湯とは、「健康ランドは高すぎる。町の銭湯では物足りない。」と思っている一般大衆を
　　　　ターゲットに、健康・美容・リラクゼーション指向を捉え長期安定型事業として企画されたのが
　　　　スーパー銭湯事業です。この事業は、東海地方を中心に発展をして来ましたが、
　　　　今日では上場企業クラスの参入も相次ぎ、全国的な広がりを見せています。
　　　　平成１０年頃からは、非日常感を高めた新しいタイプのスーパー銭湯も登場し、
　　　　従来型を遥かにしのぐ驚くべき集客や売上げを達成する事で、
　　　　各方面から更なる注目を集めています。」と説明されている。
　　　　２００８年１１月現在、スーパー銭湯は全国に約５００カ所あり、東京と大阪に最も多い。
　　　　スーパー銭湯の利用例
　　　　　�@靴をコインロッカーに入れる（お金は帰る時に返却される）
　　　　　�A券売機で入浴券を買う（�@と逆になる場合もある）
　　　　　�B受付で券を渡す（場合によってはココでアニメティを購入）
　　　　　�C脱衣場（ロッカー室）へ。
　　　　　�D衣類を脱ぎロッカーへ（これもコインで、後で返却される事が多い）
　　　　　�E浴室に入る。あとは下記のマナー守って楽しく利用しましょう。
　　　　スーパー銭湯のマナー
　　　　　�@煩わしくとも、履物は入り口に放置しないでコインロッカーに入れる。
　　　　　�A浴槽に入る前には掛け湯をして、特に下半身はよく洗う。
　　　　　�B浴槽内にはタオルをつけない。
　　　　　�C他の人に湯水がかからないようにする。特にシャワーは上から下へとかけ、
　　　　　　左右につい立があっても、前後左右に飛ばさない。また、別室のボディーシャワーは別だが、
　　　　　　カランのシャワーは隣に人がいる場合は立った状態で使用しないで、必ずしゃがむか腰掛けて使う。
　　　　　�D石鹸・ボディーシャンプーやシャンプー類を使った後は、定位置に戻しておく。
　　　　　�E安全剃刀の使用後は元のホルダーにしまって備え付けの容器に入れる。
　　　　　�Fサウナ室や休憩ベンチなどでは横たわらない。
　　　　　�Gあとは、温泉の項で、「温泉や銭湯の入浴時のマナー」を参照してください。
　　　　スーパー銭湯の特徴（主に経営面から）
　　　　　★低料金大型温浴施設　：　数種類のサウナや健康ランド並の温浴アイテムを、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　銭湯並の低料金で利用できる温浴施設である。
　　　　　★長期安定かつ地域密着型事業　：　日常の温浴習慣をビジネスとしている為、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　景気に左右されず、地域住民に喜ばれる。
　　　　　★社会貢献度の高い事業　：　健康・美容・リラクゼーションを促進し、コミュニティの場を提供できる。
　　　　　★少人数で運営　：　責任者１人、社員２〜３人、パート３〜６人（交代制）程度で運営する事が可能。
　　　　　★現金管理が明瞭　：　券売機、自動販売機などの活用により、従業員が現金を扱う事がない。
　　　　　★２４時間営業は不要　：　法規制が無い為、各々の地域にあった時間帯で営業する事が可能。
　　　　スーパー銭湯人気ランキング（ＭＢＳ−チェック！ザ・ＮＯ．１より）２００８年１１月現在
　　　　　（料金など、変更の場合があるので、ご利用の際はホームページで確認して下さい）
　　　　関東
　　　　　�@天然温泉いこいの湯・多摩堺店（東京都）平日７００円（ＨＰ）
　　　　　　東京都町田市小山ケ丘１−１１−５　Ｔｅｌ．０４２−７９７−４１２６
　　　　　�A極楽湯・和光店（埼玉県）平日８００円（ＨＰ）
　　　　　�B湯快爽快・茅ケ崎店（神奈川県）平日９００円（ＨＰ）
　　　　　�C湯楽の里（ゆらのさと）・昭島店（東京都）平日６８０円（ＨＰ）
　　　　　�Dおふろの王様・花小金井店（東京都）平日８００円（ＨＰ）
　　　　関西
　　　　　�@上方温泉一休（大阪府）平日７００円（ＨＰ）
　　　　　　大阪市此花区酉島５−９−３１　Ｔｅｌ．０６−６４６７−１５１９
　　　　　�A堺浜楽天温泉祥福（大阪府）平日７００円（ＨＰ）
　　　　　�B虹の湯・西大和店（奈良県）平日６００円（ＨＰ）
　　　　　�Cくつろぎの郷湯楽（ゆらく）（大阪府）平日７００円（ＨＰ）
　　　　　�D伏見力の湯（京都府）平日６００円（ＨＰ）
酸ケ湯温泉（すかゆおんせん）　：　青森市荒川南荒川山国有林酸ケ湯沢にある温泉。
　　　　十和田八幡平国立公園の北部にある大岳の西麓、標高約９２５ｍに位置し、
　　　　有名な「千人風呂」のある一軒宿で、日帰り入浴もできる。ペパーミントグリーン色の白獨した
　　　　６種類の源泉を持つ湯治旅館である。国民保養温泉の指定第１号を受けた温泉で、
　　　　大自然と効能あらたかな湯を合わせて楽しめる温泉地として、東北屈指の人気を誇っている。
　　　　八甲田大岳、井戸岳などの北八甲田や、毛無岳、田茂萢など湿原への登山口にもなっている。
　　　　開湯は１６８４（貞享元）年と伝えられ、江戸時代より多くの湯治客を迎えてきた。
　　　　
　　　　酸ケ湯温泉
　　　　ヒバ千人風呂　：　くぎを使わず青森ヒバで造った大浴場は約８０坪の広さで、
　　　　　混浴（女性専用時間有り）の温泉として知られ、熱の湯、冷えの湯、四分六分の湯、
　　　　　湯滝など５つの浴槽が有り、また、子宝の湯、若返りの湯とも言われている。
　　　　　ここには独特の入浴方法があって、冷え性の場合には、原則としてまず入口の
　　　　　「熱の湯」に５分ほど入り、次に一番奥にある「四分六分（しぶろくぶ）の湯」にやはり５分ほど、
　　　　　「冷（ひえ）の湯」を頭からかぶり、「鹿の湯」を３分、
　　　　　そして再び「熱の湯」に３分ほど入ってあがると効き目が大きいという。
　　　　　ここのお湯の注ぎ口では、飲泉することができ、軟便の場合、お猪口一杯、
　　　　　硬便の場合、お猪口二杯が目安だとか。午前、午後８〜９時は女性専用となる。
　　　　　ユニークな名の由来は手負いの鹿が傷を癒している姿を地元住民が発見したことから「鹿湯」と呼ばれ、
　　　　　酸度が高いため酸の湯、次第に発音が変化して、「酢ケ湯」から「酸ケ湯」になったといわれている。
　　　　　車で５分程の地に同経営のスタイリッシュな八甲田ホテルもあり、
　　　　　こちらに宿泊しても千人風呂まで送迎してくれる。
　　　　　泉質　：　酸性硫黄泉。酸性・含二酸化炭素・鉄・硫黄−アルミニウム−硫酸・塩化物泉（硫化水素型）
　　　　　源泉　：　５２．３度　泉温　：　４２〜４３度
　　　　　効能　：　高血圧症、動脈硬化症、慢性便秘症、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、冷え性、
　　　　　　　　　　　痛風、神経痛、リウマチ、胃腸病、外傷など
　　　　　　　　　　　（注）高度の動脈硬化症、ガン、重症の脚気など入浴してはいけない病気もある。
　　　　　日帰り入浴　：　午前７時〜午後５時半　料金　：　６００円
　　　　　宿泊　：　１泊２食付き湯治部７５００円から、旅館部９６００円から
　　　　参　：　酸ケ湯温泉（ＨＰ）、秘湯
　　　　　全国一周マイカー独り旅の２００７年９月１１日、竜飛岬から一気に大湊までの２８２ｋｍを走った途中、
　　　　初めての酸ケ湯温泉に入る。入り口は男女別だが、中に入ると混浴で、
　　　　浴槽の中程に立て札があって男女の入る場所は半分ずつに分かれているが、
　　　　仕切り等はないので男女の境界線は無く、双方が丸見えなのである。
　　　　石鹸・シャンプー類の使用は禁止されているので、短時間入浴としてはすっきりしなかった。
　　　　「どうしても混浴はダメ！」や、シャワーを使いたい人には、旅館部の「玉の湯」がある。

　　　　１９９５．１．３、朝日新聞「天声人語」より
　　　　　酸ケ湯温泉は八甲田山の中腹にある。ある年の冬、混浴の湯に身を沈め、人びとと話しているうちに、
　　　　温泉の名の由来を聞かされた。スカユは、多分、しかゆ、つまり鹿湯から発したのだろう、というのである
　　　　▼昔の山を想像した。奥山である。吹雪の湯けむりにまじって、湯気が風に飛んでゆく。
　　　　温泉のにおいがする。傷ついた鹿が山かげで湯に浸かっているのを猟師が発見する……。
　　　　人間よりも前に、鳥獣は温泉が傷をいやすのによいということを知っていたに違いない
　　　　▼鹿の湯は長野や岐阜、三重などの各県にもある。青森県や山形県には鶴（つる）の湯がある。
　　　　山形県の鶴脛（つるはぎ）温泉では、鶴が脛（すね）の傷を治して飛び去ったのをだれかが見たのだろう。
　　　　その他、鷺（さぎ）の湯、鳩湯、鷲（わし）の湯、鷹（たか）の湯、猿の湯……
　　　　▼日本の温泉は、鳥獣にとっても人間にとっても、まず、浸かるものである。湯は各地にわいているし、
　　　　高温の湯が多く、身を浸すのに好都合である。欧州各地にも温泉があるが、いささか様子が違う
　　　　▼医療の目的のために湯を飲む場合が多いのだ。含有成分の量も多いといわれる。医師の処方に従い、
　　　　人々が各種の湯を飲み、温泉地を散歩している。ほとんどが長く滞在している人たちだ
　　　　▼民俗学者の神崎宣武さんが、和歌山県の広報誌『ＣａＮ』第１１号所載のインタビューで
　　　　「湯に長い間浸かるという行為自体が世界的に見て極めて特殊」だと話していた。
　　　　その、湯に浸かる行為が、旅行と結びつき、いわば行事化されていたという指摘が興味深い
　　　　▼田植えの後の「泥落とし」、秋の収穫の後の「骨休め」を農民は楽しんだ。
　　　　いわゆる湯治には、長い日にちをかけたものだろう。旅行といえばせわしないものだという印象が強いが、
　　　　一カ所にゆったり腰を据える楽しみ方は、私たちの伝統にあったものなのだ。
　　　　入浴の仕方は「烏（からす）の行水」であるとしても。
筋湯温泉（すじゆおんせん）　：　大分県玖珠郡九重町（旧国豊後国）にある温泉。
　　　　標高約１０００ｍに位置し、九重の山々に囲まれた玖珠川沿いに湧く高原温泉で、
　　　　九重九湯の一つである。９５８（天徳２）年に発見されたという古湯で、
　　　　湯治場として古くから栄え、２７軒のホテル・旅館のなかには今でも自炊宿が残る。
　　　　また、筋湯にはホテルや旅館とは別にコインで入れる共同の温泉がある。
　　　　コインは各ホテル・旅館、またはうたせ大浴場の自販機で購入できる。
　　　　共同浴場は４カ所あり、なかでも１０数本のパイプから湯が筋状に落ちてくる
　　　　「うたせ大浴場」はあんまいらずの豪快さを誇る。他に「せんしゃく湯」があり、
　　　　「薬師湯」と「岩ん湯」は、日替わりで男湯と女湯が入れ替わる。
　　　　泉質　：　単純泉、弱食塩泉で、泉温は、５８〜６３度。
　　　　効能　：　リウマチ、運動器障害、創傷、神経症、神経痛、糖尿病など。
　　　　名物は、地鶏を地獄蒸しにした郷土料理の「極楽温鶏」、山里の幸と一緒に味わいたい。
　　　　参　：　九重町観光協会（ＨＰ）
スパ（Ｓｐａ）　：　温泉による治療を主とした施設。本来は、鉱泉、温泉浴のこと。　参　：　健康ランド
銭湯（ｐｕｂｌｉｃ ｂａｔｈ）せんとう　：　金（昔は銭）を払って入浴する公衆浴場のこと。
　　　　銭湯の誕生として、日蓮御書録という日蓮上人が書き残した文献に、
　　　　文永３（１２６６）年の年号とともに「銭湯」の文字が見え、これが一番最初とされているので、
　　　　少なくとも鎌倉時代末期には銭湯があったということになる。
　　　　江戸時代の銭湯は当時の庶民の社交場であると同時に、公共マナーを学ぶ場でもあった。
　　　　武士も刀を取るところで、「銭湯つきあい」は、文字通り裸のつき合いであり、
　　　　「束の間つき合い」よりは一歩進んで、愚痴をこぼし合ったり、暮らし向きについて話し合ったりしていた。
　　　　入口の布の暖簾（のれん）をくぐって下駄箱に靴を預け、
　　　　番台で入浴料を払って脱衣場でロッカーまたはカゴに脱いだ衣服を入れ、裸で浴室に入る。
　　　　風呂場には、シンプルな椅子と、洗面器（湯桶）だけが用意されており、
　　　　石鹸やシャンプーは自分で用意しなければならない。
　　　　洗い場には湯と水の２つの蛇口（混合栓もある）があり、適当な温度に自分で調節し、
　　　　その湯を洗面器に取りさっと汗やほこりを落とし、股間は念入りに洗い流す。
　　　　それから他人にしぶきがかからないようにゆっくり湯船に入る。
　　　　関西ではほとんどの人が、湯船から洗面器にお湯を取って身体を洗って入る。
　　　　関東のお湯の温度は４５度前後と高く、関西は４１度前後と低めのところが多い。
　　　　ちなみに、番台に座る人が銭湯に限って、脱衣場のほうを向いているのは、
　　　　お客の大事な貴重品や服が盗まれるのを監視するためである。昔は脱いだ服や貴重品は、
　　　　籠の中に入れて置いたからで、現在は鍵のついたロッカーがあるので、
　　　　最近の銭湯の番台は脱衣場のほうを向いていない方が多く、脱衣場の外にある番台もある。
　　　　高いところにないので、番台とは言えないかもしれない。
　　　　銭湯も温泉のマナーと同じなので、皆が、気持ちよく入浴できるようにルールやマナーを守りましょう。
　　　　家庭の風呂でも何人かの家族が入ることになるので、タオルなどを湯船につけないようにしましょう。
　　　　銭湯の造り（建築様式）　：　全国的に寺社建築のような外観の共同浴場を見ることができる。
　　　　　主に温泉が湧出する道後温泉のような観光温泉地の共同浴場であるが、
　　　　　関東で一般的な銭湯であった「町屋造り」を「宮造り」にしたのは銭湯経営者が
　　　　　新潟・富山・石川・などの北陸から関東地方の都市部に出てきて開業した人が多いことから、
　　　　　貧しかった時代、商売が軌道に乗って成功した象徴だったと言われている。
　　　　　東京に急速に広まったのは、 関東大震災（１９２３年）後の復興期に宮大工の技術を持つ
　　　　　棟梁（とうりょう）が復興を願って墨田区に唐破風で宮造りの豪華な銭湯を建てて評判となり、
　　　　　他の銭湯も真似たのが銭湯での「宮造り」の始まりといわれ、宮造り銭湯は関東以外では
　　　　　あまり見られない。この宮型造り銭湯の都心での発祥は東京墨田区東向島の
　　　　　「カブキ湯」の左右対称に「へ」の字のようなカーブを描く「唐破風」に始まる。
　　　　　建物入口の三角の「千鳥破風」や「唐破風（からはふ）」もしくは「破風」の建築様式を『宮型』という。
　　　　　この関東の銭湯は、宮造りの技法と意匠を銭湯建築に巧みに取り入れた、
　　　　　いわゆる「社寺風銭湯」の様式が大勢を占めている。その特徴は、建物全体を大屋根で覆い、
　　　　　入口の上部を社寺建築に見られる唐破風と懸魚（げぎょ）で飾り立て、
　　　　　内部では、格子状に細工を施した脱衣場の格天井や天井中央部を高く持ち上げ、
　　　　　浴槽を最奥部に配した浴場等が共通した構造となっている。
　　　　　東京都大田区の閑静な住宅地にある「明神湯」も
　　　　　正面玄関の屋根の形が曲線状にそった「唐破風」の飾り屋根である。
　　　　　大阪にある「源ケ橋温泉」（生野区）は銭湯の建造物では数少ない、国の登録有形文化財に
　　　　　登録されている。外観・内装とも昭和モダニズムの面影を残す貴重な建物である。
　　　　　屋根の上には自由の女神像と金のシャチホコがあり、
　　　　　自由の女神像はニューヨーク（入浴）のしゃれとか。
　　　　
　　　　江戸東京たてもの園に移築された子宝湯の外観
　　　　参　：　スーパー銭湯、健康ランド、銭湯の日、全国生活衛生営業指導センター（ＨＰ）
　　　　　　　　全国公衆浴場業生活衛生同業組合連合会（全浴連ＨＰ）、えびす湯
　　　　
　　　　熱すぎる銭湯
　　　　東京の銭湯は何故あんなにお湯の温度を高めに設定しているのだろう。５カ所くらい利用したが、
　　　　関西並みのお湯はどこにもなかった。特に麻布十番温泉の「越の湯」の３階の方は４８度もあり、
　　　　１分入れるのがやっとのことだった。後から来た２人の外人は全く入れずに、サウナだけ利用していた。
　　　　あまりの熱さに水を入れると、「熱い湯に入るのが江戸っ子だ」とお年寄りに蛇口を閉められた。
　　　　皆な顔を真っ赤に染め我慢して入っているが、私にはまねが出来ない。湯船が二つある銭湯は、
　　　　「熱め」「ぬるめ」に分けられていることが多いそうだが、田町の駅前の銭湯にしても２つとも熱かった。
　　　　本当に江戸っ子だけが熱めの風呂に入るのだろうか。東北や北海道はどうなんだろう。
　　　　なお、大人用の都内共通入浴券の回数券（１０枚）が都内各銭湯で３８００円で発売されている。
　　　　福島市の飯坂温泉にある共同浴場「鯖湖湯（さばこゆ）」の湯温が高過ぎると観光客から
　　　　苦情が出ている。熱い湯を好む地元住民とリニューアルオープン以降増加した観光客の好みの
　　　　温度差が原因のようだが、東北の人も熱い湯を好むのだろうか。市観光課によると、鯖湖湯は、
　　　　湯量が豊富な割には浴槽が小さいため湯温が下がらず４６度前後で、一般に比べると４度前後
　　　　高いため、「熱くて入れなかった」「足だけ入れて帰ってきた」という苦情が電話やはがきで
　　　　同課に寄せられるというが、私は麻布十番温泉と同じく、こんな高温度の温泉は利用しない。
　　　　話は変わり、“女湯に入れる男の子は何歳までか”ということをデレビでやっていたが、
　　　　これは都道府県の条例で決められていて東京都は９歳まで、他の道府県は１１歳までが多いとの
　　　　ことだが、そんな決まりは聞いたことがなく、私は小学５年まで女湯に入っていた記憶がある。
　　　　住んでいる山口県と、隣の島根県はいまだに決まりがないということを知ったが、
　　　　男子中学生が女湯に入ると注意されるのだろうか。

　　　　サービスの悪い市営銭湯
　　　　山口県下松市の「アクアピア こいじ」にあるサウナ付きの風呂は何というのだろう。
　　　　健康ランドではないし、スーパー銭湯でもないし、お金を払うので銭湯でしょうね。
　　　　２００６年９月２９日に初めて利用したが、浴室の設計がどうみても良くない。
　　　　浴槽に入る部分には急勾配の大理石があるし、ジャグジーの泡で２段ある足踏みは全く見えない。
　　　　ジャグジーは奥まった所に設置すべきである。いままでお年寄りなどの怪我がないのが
　　　　不思議なくらいだ。ジェット水流は１０箇所も必要はなく、それより足に当たる部分も２本にすべきだ。
　　　　４００円も取るのならボディーシャンプーくらい置いとけばよいと思うよ。
　　　　平日ではあるが、１時間半くらいいて浴槽は貸切状態だった。
　　　　市営で、しかもゴミ処理場から出る熱を利用しているのだから、もっとサービスしてほしい。
　　　　利用するなら同じ４００円で、ジャグジーや低温サウナのある「温水プール」の方をお勧めします。
　　　　周南市の鹿野の石船温泉「憇いの家」は民間に委託しているとは言え、温泉ではあるし、
　　　　サウナも露天風呂も付いて入浴料は６００円で、石鹸やシャンプーまで備え付けているのだ。
　　　　また市内の６０歳以上の人は２００円で利用できるし、更に市内で７５歳以上のお年寄りや
　　　　老人医療受給者または身体障害者手帳保持者は無料となっているのである。
　　　　　北九州市の市営の銭湯・温泉には高齢者用入浴券があり、７０歳以上のお年寄りは半額で
　　　　入浴できる制度があるが、８３歳の母親を連れて行った娘さんが半額で利用しようとしたら、
　　　　「証明になるものを提示しなければ、高齢者とは認められない」と言われ、通常の料金を払わされて
　　　　立腹されていたが、６８、６９歳の方が７０歳と偽って入浴する場合もたまにはあるかもしれないが、
　　　　規則ばかり表にださなくても本人の良心を優先させても良いのではなかろうか。
　　　　免許証の無い人は、温泉に行くのにも健康保険証などを持参しなければならないが、
　　　　それとて写真がないので認めてくれるのだろうか。
　　　　東京都の映画館をはじめ全国規模で、６０歳以上は１０００円という高齢者には有難い制度があり、
　　　　６０歳の時に免許証を出そうとしたら「６０以上かどうかは顔を見ればすぐにわかる」と言われ、
　　　　若く見えると思っていた私はがっかりしたくらいなので、
　　　　８３歳のおばあさんが７０歳以上かどうかが分からないはずはない。
　　　　北九州市は、半額制度を高齢者への福祉の一環としているのなら、
　　　　もっと柔軟な対応で臨むように職員の応対方法を改善すべきである。
　　　　生活保護の辞退を強要されて餓死者が出た北九州市は、生活保護の申請も受付けないほどの
　　　　福祉行政が落ち込んでいる市なので、風呂まで厳しい規制を設けているのかもしれない。
銭湯お遍路（せんとうおへんろ）
　　　　東京都公衆浴場組合が２００７（平成１９）年１０月１０日の「銭湯の日」から、
　　　　銭湯の火を消すことなく、銭湯の楽しさを知ってもらおうと始めた。
　　　　東京の銭湯マップを３００円で買うと「東京銭湯お遍路巡礼スタンプノート」がおまけでついており、
　　　　銭湯マップにある銭湯を廻り、スタンプを２６（フロ）カ所集めると「認定書」、
　　　　入浴した８８カ所の銭湯のスタンプを集めるとマニア垂涎（すいぜん）の
　　　　「銭湯お遍路達成の認定証」と記念のバッジが貰え、その功績はウェブサイトで「永久に」たたえられる。
　　　　ただし、同じ店のスタンプを複数押すことはできない。
　　　　マップは平成１９年１１月１５日より一部の書店でも販売されている。
　　　　２００７年１０月１０日の銭湯の日に５年ぶりに発刊された東京都公衆浴場組合の
　　　　「東京銭湯お遍路ＭＡＰ」によると２００７年８月末現在営業中の銭湯は９３５軒と記載されていて、
　　　　東京都浴場組合に加盟しているすべての銭湯にはお遍路さん用のスタンプが備えられている。
　　　　２００８年３月中旬で２６浴場達成は８００人を超し、８８浴場は約１１０人。
　　　　　内湯も良いが入り口の暖簾、昔のまんまの下足箱、数少なくなったが今もある番台、天井の高い浴場、
　　　　ペンキ絵やタイル絵の壁模様、ケロリンの桶、台秤等々懐かしいレトロの世界が街にあり、
　　　　銭湯マップを片手に、東京散策がてら銭湯お遍路を始めてみましょう。
　　　　富士山絵、ケロリン桶、フルーツ牛乳が東京銭湯の「三種の神器」だそうだ。
　　　　銭湯探しも昔は煙突を探せば良かったが近年は煙突の無い銭湯も多い。
　　　　不思議と銭湯の近くにはコインランドリーがあるそうだ。
　　　　東京銭湯マップはＰＤＦファイル（５９２Ｋ）をダウンロードすれば、プリントアウトして使える。
　　　　参　：　東京都公衆浴場組合（ＨＰ）
銭湯の日（せんとうのひ）　：　スポーツで汗をかいた後に入浴することや、銭湯での入浴は
　　　　健康に良いことが入浴実験でも証明され、スポーツと入浴は密接に関係していることから、
　　　　体育の日の１０月１０日の語呂合わせから１０１０（セントウ）ともダブリ、
　　　　銭湯の日として日本記念日協会に申請し、１９９６（平成８）年に同協会から正式に認定されている。
　　　　しかし、体育の日は平成１０年の法律改正により、平成１２年より１０月の第２月曜日に変更されたが、
　　　　銭湯の日は１０月１０日のままで残している。その後、特別入浴デーとして全国に広まった。
　　　　１９９１（平成３）年に東京江東区の公衆浴場商業協同組合が実施したのが銭湯の日の始まりと
　　　　されている。東京都浴場組合では、１０月１０日の「銭湯の日」は「銭湯祭り」として都内の銭湯で
　　　　ラベンダー湯を実施している。都合により実施日が前後する銭湯、構造上実施できない銭湯もある。
　　　　この日は、ジュースをサービスしたりタオルを配ったりする銭湯もあり、日本全国の銭湯や
　　　　ニュー銭湯でもレモン湯などを実施しているところが多い。　参　：　温泉、ふろの日
銭湯ランナー（せんとうランナー）　：　仕事帰りに銭湯に荷物を預けて、ランニングを楽しむ人のこと。
　　　　ランナーが多いことで知られる皇居の近くにある銭湯が、
　　　　ランニング中に荷物を預かるサービスを独自に始めたところ好評を博し、口コミで評判が広がった。
　　　　２００７年９月１日からは、港区スポーツふれあい文化健康財団と港区浴場組合が、
　　　　区内にある協定を結んだ８カ所の銭湯で「銭湯ランナー制度」を開始した。
　　　　銭湯へ寄って一般利用者と同じ入湯料（大人４３０円）を支払うだけで、
　　　　銭湯を更衣室・ロッカー代わりに使うことができるようになった。
　　　　銭湯に入場してランニング用ウエアに着替えたあと、荷物を預けてジョギングに出かけることができる。
　　　　ジョギング時間は概ね１時間以内で、混雑状況によってはお断りする場合もあるとか。
　　　　走行後は、銭湯で汗を流して帰路につく。おまけに、利用スタンプを押してもらい５個集めると、
　　　　１２月２日に開かれる「お台場海浜マラソン」の参加優先枠が得られるという特典もある。
　　　　近年、都内の公衆浴場は急速な勢いで減少しているが、
　　　　港区以外でもこのような利用形態に対応する銭湯が増えているそうである。
　　　　「銭湯ランナー制度」を利用できる港区の銭湯（８カ所）
　　　　　●万才湯（芝５丁目２３番１６号）
　　　　　●玉菊湯（白金３丁目２番３号）
　　　　　●三越湯（白金５丁目１２番１６号）
　　　　　●竹の湯（南麻布１丁目１５番１２号）
　　　　　●越の湯（麻布十番１丁目５番２２号）
　　　　　●清水湯（南青山３丁目１２番３号）
　　　　　●高輪浴場（高輪２丁目６番２号）
　　　　　●ふれあいの湯（芝２丁目２番１８号）
雙津峡温泉（そうづきょうおんせん）　：　山口県岩国市（旧国周防国）錦町深川にある温泉。
　　　　山口県の最高峰寂地山を源とし、錦川の支流である清流宇佐川沿いにある。
　　　　日帰り入浴施設の「雙津峡温泉憩の家」と、１泊２食９８００円からの
　　　　宿泊施設のある二の湯「錦グリーンパレス」の２軒の施設がある。
　　　　泉質　：　単純弱放射能冷鉱泉（ラドンを多く含有する）　源泉温度　：　２１℃（浴用加温）
　　　　成分・性状　：　無色透明　僅微硫化水素臭　微重曹味
　　　　適応症　：　リウマチ性疾患、痛風および尿酸素質動脈硬化症、高血圧症等
　　　　アクセス　：　●錦川鉄道錦川清流線錦町駅から岩国市営錦バスで約１３分「雙津峡温泉」下車
　　　　　●錦川鉄道錦川清流線錦町駅から遊覧車「とことこトレイン」で約４０分「雙津峡温泉駅」下車
　　　　　　（土日祝日および春休み・夏休み中のみ運行）
　　　　　●中国自動車道六日市ＩＣから国道１８７号・国道４３４号経由で１５ｋｍ。(約１５分)
　　　　　●山陽自動車道岩国ＩＣから国道１８７号・国道４３４号経由。
　　　　参　：　雙津峡温泉憩の家ＨＰ、錦グリーンパレスＨＰ、
　　　　　　　　岩国市観光協会公式サイト、岩国市観光振興課ＨＰ
武雄温泉（たけおおんせん）　：　佐賀県南西部の武雄市にある温泉。
　　　　蓬莱山（ほうらいざん）南東麓に位置し、古くは柄崎（つかざき）温泉の名で知られる。
　　　　内臓、神経系諸疾患などによいとされ、また肌を美しくする美人湯で親しまれる。
　　　　温泉場入口にある、１９１４（大正３）に作られた朱塗りの楼門は当温泉のシンボルである。
　　　　この楼門は東京駅を設計した辰野金吾博士の設計によるものである。また、
　　　　門の内側には資料館となっている武雄温泉新館が２００３（平成１５）年３月に復原され、
　　　　楼門とともに２００５（平成１７）年７月２２日に国の重要文化財に指定された。
　　　　『肥前国風土記（ひぜんのくにふどき）』の杵島（きしま）郡の条に記される温泉は
　　　　当温泉とされ、また、近世に長崎街道を東上したケンペルやシーボルトも
　　　　紀行文に記している。桜やツツジ、有田陶器市（ありたとうきいち）などの
　　　　４、５月の季節に温泉客が多い。溝ノ上地区の保養村は、新しい泉源活用である。
　　　　ＪＲ佐世保（させぼ）線武雄温泉駅下車、徒歩１０分。
　　　　共同浴場は「元湯」、「蓬莱湯」、「鷺乃湯」の３軒存在する。また、鍋島氏専用の
　　　　浴場であった施設が存在し、シーボルトが愛した「殿様湯」（１時間３８００円）、
　　　　「家老湯」のほか「柄崎亭」が貸切風呂として入浴できる。
　　　　旅館は現天皇・皇后両陛下がご宿泊された「竹林亭」や宮本武蔵が宿泊した
　　　　「東洋館」など１７軒存在する。温泉街では春と夏に祭りが開かれる。
　　　　また、周辺には窯元も多いことから毎月陶器市が開催される。
　　　　　豊臣秀吉は朝鮮出兵の際に、負傷兵士の湯治場として利用したといわれる。
　　　　江戸時代は街道の宿場町としても栄え、幕末には長崎を往来した勤皇志士や文人らが
　　　　盛んにこの湯を訪れたという。著名な人物を挙げると、佐賀藩城主の鍋島氏、
　　　　江戸時代初期には伊達政宗、宮本武蔵が、また幕末にはドイツ人医師・シーボルト、
　　　　吉田松陰らが入湯したといわれる。
　　　　泉質　：　アルカリ性単純温泉、炭酸水素塩泉　源泉温度　：　４５〜５１℃
　　　　参　：　武雄市観光協会（ＨＰ）
玉川温泉（たまがわおんせん）　：　�@秋田県仙北市田沢湖玉川の標高７４０ｍの
　　　　　十和田湖八幡平国立公園の一角に位置する国民保養温泉地で、八幡平焼山山麓の地獄から
　　　　　湧出する「大噴（おおぶき）の湯」を源泉とする世界にも類を見ない「奇跡の温泉」とされる。
　　　　　
　　　　　特別天然記念物の北投石（列島宝物舘より）
　　　　　泉質は塩化物泉で、効用は神経痛、皮膚病など多岐にわたる。
　　　　　屈指の酸性泉で知られる湯治の地であり、日本で唯一の岩盤浴ができる温泉で、
　　　　　岩の上にゴザを引き、その上に横になり岩から出る放射能を身体に受けて岩盤浴を行う。
　　　　　「癌に効く」などと口伝えで広まり、医者に見離された方々が訪れる事でも知られ、
　　　　　年間約２０万人が訪れる。
　　　　　（注）入浴中に顔をぬぐうと強酸性の湯が眼に入る。飲む温泉は糖尿病、
　　　　　　　　胃腸病などに効能があり、１０倍以上に水で薄めて飲むが、それでもかなり酸っぱい。
　　　　　　　　後で清水で口をすすぐか、ストローを使用して歯に付着しないように飲む
　　　　　　　　（でないと歯のエナメル質が溶ける恐れあり）など、注意書きには必ず従うこと。
　　　　　地元のマタギにより１６８０年に発見され、鹿が傷を癒していたことから、
　　　　　古くは「鹿の湯」、「鹿湯」と呼ばれていたが、１９３４（昭和９）年、
　　　　　それまでの鹿湯という名称から、朝日新聞記者・杉村楚人冠によって玉川温泉に改められた。
　　　　　奇跡の第一は、「大噴の湯」の温泉水の凄さ。泉質は、含二酸化炭素・鉄（�U）・
　　　　　アルミニウム−塩化物泉の、塩酸を主成分としたｐＨ１．２の超強酸性で泉源の温度が９８℃という
　　　　　ほとんど沸騰に近い熱水が、毎分約８，５００リットルという膨大な湯量で轟音とともに自噴する様は、
　　　　　まさに地球の営みの驚異を感じさせる。ｐＨ１．２という酸性度の高さも、
　　　　　毎分９，０００リットルの湯量も日本一である。
　　　　　奇跡の第二は、「北投石」という、微量の放射線を持つ石を産出する温泉であること。
　　　　　この北投石はラジウムなどの放射性元素を含む温泉水の成分が長い間に層を成して石化したもので、
　　　　　１９５２（昭和２７）年に国の特別天然記念物に指定され、現在その採取が厳禁となっている。
　　　　　日本では唯一玉川温泉だけで産出されるもので、世界中でもこれまで台湾の北投（ぺいとう）温泉、
　　　　　南米チリ、そして玉川温泉の３カ所でしか発見されていない。
　　　　　奇跡の第三は、「癒しの湯」として天下に名高いこと。皮膚病、動脈硬化、高血圧症、神経病、
　　　　　消化器疾患、循環器疾患、リュウマチ、腰痛、婦人病、喘息、
　　　　　交通事故の後遺症などに著効がある他、人間が生まれながらにもつ自然治癒力を高め、
　　　　　全身の細胞の働きを活性化して心身を若返させる効果があるといわれている。
　　　　　この玉川温泉の“癒しの力”は、玉川温泉関連の研究でこれまでに
　　　　　１２名もの医学博士が誕生していることが如実に示している。
　　　　　（注）効能は万人に対してその効果を保障するものではなく、
　　　　　　　　一般の温泉と同じで一応「悪性腫瘍」は禁忌症となっている。
　　　　　アクセスは、（公共交通機関）ＪＲ花輪線八幡平駅から玉川温泉行きバスで１時間終点下車。
　　　　　秋田新幹線田沢湖駅からバスで約１時間２０分。
　　　　　花輪線鹿角花輪駅からバスで約１時間１５分。
　　　　　秋田空港からあきたエアポートライナーで約２時間３０分。
　　　　　大館能代空港から乗合いタクシー「愛☆のりくん」で１時間３０分。
　　　　　（注）冬季は田沢湖駅側からのルートだけとなり、隣の新玉川温泉から雪上車での送迎となる。
　　　　　（自家用車）東北自動車道鹿角八幡平ＩＣから国道２８２、３４１号線経由で約１時間４０分（約３２ｋｍ）。
　　　　　東北自動車道・盛岡ＩＣより、国道４６、３４１号経由で約１時間３０分。
　　　　　秋田自動車道・協和ＩＣより、国道３４１、４６号経由で約３時間。
　　　　　秋田空港から国道１３、４６、３４１号経由で約２時間３０分。
　　　　　（注）国道３４１号は、１１月２３日頃〜翌年４月下旬まで冬季閉鎖になるため、
　　　　　　　　田沢湖駅近くの指定駐車場に車を止め、最寄のバス停から乗車することになる。
　　　　　参　：　玉川温泉（ＨＰ）
　　　　�A福井県丹生郡越前町にある温泉（越前玉川温泉）。
　　　　　参　：　玉川温泉観光協会（ＨＰ）
　　　　�B埼玉県比企郡ときがわ町にある温泉。「玉川スプリングス温泉」とも呼ばれる。
　　　　　泉質は、アルカリ性単純温泉。源泉の温度は２６℃。湧出量は毎分８６リットル。
　　　　　効能は、疲労回復、冷え性、健康増進、美肌、関節痛、神経痛、打ち身、運動麻痺など。
　　　　　開湯は１９９１（平成３）年と新しく、源泉を１７００メートルボーリングを実施して掘り当てた。
　　　　　アクセスは、関越自動車道東松山ＩＣから約２５分。
　　　　　参　：　玉川温泉保養所（ＨＰ）
　　　　�C山梨県中巨摩郡竜王町にある個人経営の銭湯的な温泉浴場で、
　　　　　たんぼの中の、褪せたピンクの鉄筋建物なので、遠くからでもよく分かる。
　　　　　泉質は、ナトリウム−塩化物・炭酸水素塩泉で、泉温は４１．５度。ｐHは、５．３。
　　　　　湧出量は、毎分２４４リットル（掘削動力揚湯）。
玉造温泉（たまつくりおんせん）　：　奈良時代の文献、出雲国風土記に
　　　　「万の病い悉（ことごとく）除（のぞ）こる、この湯を神の湯と呼ぶ」と記された
　　　　日本でも最古の歴史を持つ温泉で、温泉の神様「少彦名命（すくなひこなのみこと）」が見つけたとされ、
　　　　島根県松江市玉湯町玉造にある。清少納言の「枕草子」でも、京の都での評判に触れられている。
　　　　かつては良質の赤めのう、青めのうが産出し、古代“玉作りの里”としても知られる。
　　　　宍道湖から山あいに少し入った玉湯川をはさんで近代的なホテルと昔ながらの純和風の旅館が調和し、
　　　　宿ごとに橋のかかる独特の風情のある温泉街で、歓楽施設もなく、折り目正しい雰囲気が漂う。
　　　　国道９号線から玉造温泉街入口までの玉湯川沿いに、約２ｋｍのソメイヨシノの桜並木が続き、
　　　　春には「花吹雪温泉祭り」が開催され大勢の花見客が訪れる人気スポットで、夜間はライトアップされる。
　　　　近くには、玉作りの神、櫛明玉命（くしあかるだまのみこと）と国造りと温泉の神、
　　　　大名持命（おおなもちのみこと）、少彦名命が祀られている玉作湯神社（たまつくりゆじんじゃ）があり、
　　　　境内は玉作跡として国の指定史跡になっている。
　　　　泉質　：　アルカリ性単純泉。硫酸塩泉、塩化物泉　泉温　：　４５〜７２度。
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節炎、胃腸病、冷え症、腰痛、美肌、打ち身、
　　　　　　　　　　くじき、皮膚病、リウマチ、婦人病、慢性消化器病など。
　　　　アクセス　：　出雲空港から車で約４０分。最寄りのＪＲ玉造温泉駅からバスで約１０分。
　　　　　山陰道松江玉造インターから約１０分。
　　　　湯之助の宿「長楽園」　：　江戸時代に松江藩から玉造温泉の浴場を仕切る「湯之助」という
　　　　　役職を与えられていた旅館で、約１２０坪の源泉１００％の混浴露天風呂がある。
　　　　参　：　社団法人松江観光協会玉造温泉支部（ＨＰ）、島根県の観光案内（玉造温泉の保性館ＨＰ）、
　　　　　　　　島根県 観光案内情報（西日本総合企画ＨＰ）
垂玉温泉（たるたまおんせん）　：　熊本県北東部、阿蘇（あそ）郡南阿蘇村河陽（かわよう）にある温泉。
　　　　今から３００年前ほど前、この地にあったと伝えられる霊山阿蘇三十六坊の末寺、
　　　　金龍山垂玉寺（きんりゅうざんすいぎょくじ）の修行者によって発見されたと言われている。
　　　　阿蘇五岳の一つ、烏帽子（えぼし）岳（標高１３３７ｍの阿蘇中央火口丘）の南西山腹、
　　　　標高約６６０ｍの眺望のよい谷間に位置し、岩盤の割れ目から湧き出す温泉は絶えることなく、
　　　　大自然の恵みをもたらしている。硫黄の匂いが漂い温泉情緒を醸し出している垂玉温泉には、
　　　　風情ある湯宿「山口旅館」１軒のみである。「癒しの宿」として、創業は江戸時代の末で、
　　　　明治から昭和にかけては文人墨客が数多く訪れ、玄関ロビーの一角には、
　　　　北原白秋や与謝野鉄幹らの足跡を物語る品々が展示紹介され、
　　　　道路沿いには、「七つの子」、「赤い靴」などで知られる童謡詩人の野口雨情（のぐちうじょう）の
　　　　「秋の紅葉は山から山へ阿蘇の垂玉よいながめ」の詩碑がある。
　　　　旅館の背後にあたる東の懸崖（けんがい）には金龍（きんりゅう）の滝、
　　　　ハイキングコースとなる夜峰（よみね）山（標高９１３ｍ）、キャンプ場なども、観光客をよんでいる。
　　　　また、近くには国民宿舎南阿蘇や地獄温泉もあり、これらを拠点に
　　　　阿蘇パノラマライン（阿蘇登山有料道路吉田線ほか）を利用した阿蘇山周遊も可能である。
　　　　
　　　　垂玉温泉「山口旅館」
　　　　
　　　　垂玉温泉「滝の湯」。「金竜の滝」を見ながら入れる混浴の露天風呂で、外来の場合は、
　　　　午前１１時〜午後３時までで料金は大人６００円。泊り客は午後１１時までと朝も入ることができる。
　　　　混浴のため、女性は専用の水着着て入るシステムになっている。
　　　　近くには「清風荘」、「柴田旅館」の２軒からなる地獄温泉（じごくおんせん）があるが、
　　　　源泉が異なるため別の温泉として扱われている。
　　　　泉質　：　酸性硫化水素泉（４泉源の一つは単純泉）　泉温　：　４８〜６０℃
　　　　営業時間（日帰り入浴）　：　１１時〜１５時
　　　　アクセス　：　豊肥本線「立野駅」から１１ｋｍ、車３０分。阿蘇カルデラの南半、
　　　　　南郷谷を走る第３セクター経営の南阿蘇鉄道阿蘇下田（しもだ）駅より北へバス１５分。
　　　　問い合わせ　：　０９６７−６７−０００６
俵山温泉（たわらやまおんせん）　：　山口県長門市俵山の山あいにある西日本最大の湯治場（温泉）で、
　　　　環境省指定の国民保健温泉である。平成１６年１２月、９１６年に白猿が湯浴みしたことにちなみ、
　　　　露天風呂や足湯、飲み湯、ペット湯も備えるほか、レストランや総合案内所、
　　　　地場産品の直売コーナーを併設した『白猿の湯』が開湯し、
　　　　家族用の貸切風呂がある『町の湯』や、『川の湯』とともに３つの共同浴場がある。
　　　　街中は下町の銭湯の風情で、カランコロンと下駄の音が懐かしい昭和の温泉風情を漂わせている。
　　　　泉質　：　メタ珪酸、無臭の強アルカリ（ＰＨ９．８）性単純泉。湯温は４１〜４２度、無色透明。
　　　　効能　：　リウマチ、神経痛などに効くとされる。
　　　　３６軒の旅館は部屋数１０〜２０室で、内湯があるのは３軒のみのため、
　　　　ほとんどの宿泊客は３つある共同浴場を利用している。
　　　　入浴料（大人）は『白猿の湯』が７００円（７〜９時と１９〜２１時は２００円引き）、
　　　　『町の湯』『川の湯』の入浴料は各３６０円。
　　　　泉屋旅館は一泊２食８０００円からのお手ごろな値段で、枇杷の葉温圧サービスもある。
　　　　内湯はなく入浴券をもらって外湯を利用する。
　　　　問い合わせは俵山温泉（Ｔｅｌ：０８３７−２９−０００１）へ。
　　　　　近くの長門に３年間単身赴任していたこともあり、泉質もよいことから定年後も利用しているが、
　　　　ここは無料駐車場が少ないことが唯一の欠点なので、日帰りより宿泊をお勧めします。

　　　　お雛様めぐり
　　　　　２０１１年は俵山温泉の温泉街一帯で、２月下旬から４月３日（日）まで「俵山温泉ひなめぐり」が
　　　　開催される。温泉旅館の玄関先など計１８個所をミニギャラリーとして開放し、
　　　　各家庭に伝わる雛飾りや、地元園児が作った雛人形を展示する。
　　　　１０時から１６時までの間なら誰でも自由に見ることができる。
　　　　また、期間中は「ひなめぐりスタンプラリー」を合わせて実施する。
　　　　なお、２月２７日（日）１１時からは「湯ぼたん鍋」の無料配布（先着２００食）が行われる。
　　　　問い合わせ　：　０８３７−２９−０００１（俵山温泉合名会社）
杖立温泉（つえたておんせん）　：　熊本県北東部、阿蘇郡小国（おぐに）町（旧国肥後国）
　　　　下城（しもじょう）にある間欠性の温泉。四季折々豊かな景観に富み、
　　　　耶馬日田英彦山（やばひたひこさん）国定公園の南端に位置し、盛夏でも２５℃以下と涼しい。
　　　　筑後（ちくご）川の上流、杖立川沿いの谷間の狭地に大型旅館やこじんまりとした旅館、
　　　　湯治客を対象とした旅館など様々なホテル・旅館があわせて約３０軒あり、
　　　　昔ながらの木造３階建ての旅館も旅情を盛り上げている。
　　　　昔から湯治目的で長期滞在する人が多く、１泊２食付き５千円からと安めの宿もある。
　　　　温泉街では湯巡り手帳を発行している。元湯、薬師湯、御前湯、流泉湯、第二自然湯の
　　　　５軒の共同浴場がある。また、足湯のある公園も存在する。
　　　　　開湯伝説によると、応神天皇の産湯として使われたとされることから約１８００年の歴史が
　　　　あることになる。その際に使われた源泉が現在の共同浴場元湯の地から湧出していたと言われる。
　　　　但し、現在の元湯は湯船の地での湧出ではなく、別の源泉からの引湯である。
　　　　　杖立の地名は、杖を突いてやってきた人が、湯治により健康を取り戻し、
　　　　帰りには杖を立てて帰っていくほど効き目があるということから付いたと言われる。
　　　　また、温泉に感銘を受けた空海（弘法大師）が持っていた竹の杖を立てると、
　　　　節々から枝や葉が生えてきたという伝説もあり、以下の短歌が温泉名の由来となったとされる。
　　　　　湯に入りて 病なおれば すがりてし 杖立ておいて 帰る諸人
　　　　江戸時代は熊本藩の御前湯が置かれていたが、現在は共同浴場御前湯となっている。
　　　　明治時代以降は野口雨情などの文化人も訪れた。
　　　　戦後は『九州の奥座敷』と呼ばれ、歓楽街温泉としても栄えたが、
　　　　近傍の黒川温泉などが脚光を浴びるのは対照的に衰退は否めなかったが、
　　　　近年、その温泉情緒や歴史的由来等を生かしたまちづくり的活動が盛んになりつつある。
　　　　４月から５月にかけて開催される「鯉（こい）のぼりまつり」は、
　　　　杖立川に泳ぐ３５００匹もの色鮮やかな鯉のぼりが見事であり、
　　　　ほかに「ドンドヤ火祭り」など、年間を通して様々なイベントが開催されている。
　　　　　泉質　：　弱食塩泉　泉温　：　８０〜１００度　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、
　　　　　　新陳代謝、美肌効果、運動麻痺、病後の回復、切り傷など
　　　　　アクセス　：　大分自動車道〜日田ＩＣ〜杖立温泉約２時間、
　　　　　　博多からバス３時間２０分、熊本からバス２時間３０分。
　　　　共同浴場元湯　：　川沿いの岩をくりぬいた様なかたちで半露天風呂として存在。
　　　　　傍までは道が狭く車でいけないので、駐車場に車を止め杖立川に沿って３００ｍ程
　　　　　歩いて行くと到着。無料の混浴温泉ではあるが浴室はきれいである。
　　　　　入り口は開放されたままであるが中は薄暗く、
　　　　　人目につきにくいようになっており女性でも入浴可能である。
　　　　　効能　：　神経痛、リウマチ、関節痛、筋肉痛、美肌効果、外傷、虚弱体質など
　　　　　泉質　：　弱食塩泉　　料金　：　無料　風呂　：　岩風呂の混浴
　　　　薬師湯　：　杖立温泉の露天風呂元湯の右側にある、細い階段をのぼると御堂が見える。
　　　　　湯鶴薬師堂（東林瑠璃堂）と呼ばれる弘法大師ゆかりの薬師堂で、
　　　　　その床下部分が薬師湯として知られる共同湯となっている。
　　　　　御堂の入り口をくぐり、薄暗い空間のドアを開けると、共同浴場では珍しいく
　　　　　明るい色合いの空間に、脱衣所と湯船があり、男女湯は窓際で行き来できる。
　　　　　泉質は元湯と同じで、無色透明で独特の臭いと若干塩辛く、肌触りがよい泉質である。。
　　　　　薬師湯近くの龍頭水にある説明書き
　　　　　　この道は龍の形をした地形で、口が元湯（龍の口）、背が白糸の滝（肥前屋横の谷）、
　　　　　　尾が湯の見岳（五馬山）に連なる昔の日田〜杖立を結ぶ道でした、
　　　　　　つまり当時は曲がりくねった龍の背骨を往来していたのです。
　　　　　　又道中の所々には水場げ設けられ旅人の心を癒したものでした、
　　　　　　私たちは龍の頭にあたるこの場所に水場（龍頭水）を復元し、
　　　　　　昔の旅情を偲びつつ、皆様に一服の清涼の場としてご利用いただければ幸いです。
　　　　　効能　：　（浴用）神経痛、リウマチ、虚弱体質、外傷、肥満体
　　　　　　　　　　　（飲用）慢性便秘、常習便秘、慢性消化器病、慢性婦人病
　　　　　料金　：　２００円
　　　　参　：　杖立温泉（ＨＰ）、杖立温泉旅館組合（ＨＰ）
鶴ケ浜温泉（つるがはまおんせん）　→　くだまつ健康パーク
道後温泉（どうごおんせん）　＝　道後温泉（別掲）
湯治場（とうじば）　：　湯治をする場所。温泉場。湯治のために行く温泉場。
　　　　温泉に入って療養する湯治を目的に長期滞在の温泉宿が集団となって集まっている所をいう。
　　　　短期の観光客や保養客を相手にしていないため、山間僻地の質素な温泉地が多い。
　　　　娯楽施設やテレビが無い（多くは電波が入らない、腐食が激しくて設置できない等の理由）宿も
　　　　珍しくはないので、物見遊山気分で出かけることはお勧めできない。
　　　　多くの場合は、自炊が基本となっている。これは、長期滞留客の金銭的負担軽減という理由もあるが、
　　　　湯治客の症状によっては、日々の食事内容に制限があるため、個々が自分にあった食事を行う
　　　　必要があること、同じ宿に連泊することでどうしても起こる、食の偏りを防ぐという理由もある。
　　　　普段と同じ食事をすることで心身を落ち着かせる効果もある。宿泊者のための共同炊事施設が整っており、
　　　　源泉温度が高い場合は蒸気熱で調理する地獄釜が利用出来たり、
　　　　鍋釜や食器のレンタルや食材の販売などを行っている湯治場もある。食材は、事前に家から持ってきたり、
　　　　スーパーマーケットで買い込む必要がある。湯治場によっては、自炊部売店が商店並みに充実していたり、
　　　　温泉街で地の物を売る朝市が行われており、生鮮食品を補充できる場合もある。
　　　　宿泊や滞在に必要なものは宿泊先によっても異なっており、旅館への宿泊と違い、寝具一組、浴衣一着、
　　　　食器･茶器一器にいたるまでレンタル料が発生するので、有料・無料の別は事前に良く確認する必要がある。

日本一の湯治場　　　　

順位	湯治場（場所）	回答数（人）
１	乳頭温泉郷（秋田県）	１３０９
２	草津温泉（群馬県）	１２８９
３	酸ケ湯温泉（青森県）	８０７
４	別府鉄輪温泉（大分県）	６２１
５	ニセコ温泉郷（北海道）	５１８
６	霧島温泉郷（鹿児島県）	５１０
７	玉川温泉（秋田県）	４８６
８	野沢温泉（長野県）	３８５
９	十津川温泉郷（奈良県）	３６７
１０	三朝温泉（鳥取県）	３５９
朝日新聞「アスパラクラブ」会員によるアンケートより （２０１０．１．２０掲載、回答総数４１３２人） 候補地は松田忠徳教授が選択

　　　　これらの他、泥湯温泉（秋田県）、大沢温泉、鉛温泉、金田一温泉(岩手県) 、
　　　　鳴子温泉郷（宮城県）、肘折温泉（山形県）、出湯温泉（新潟県）、俵山温泉（山口県）などがある。
十津川温泉郷（とつかわおんせんきょう）　：　奈良県の最南部にある今なお秘境と呼ばれる山奥の
　　　　吉野郡十津川村に湧く「十津川（とつかわ）・上湯（かみゆ）・湯泉地（とうせんじ）温泉」と、
　　　　泉質の異なる温泉の総称で、日本三大秘境の一つでもある。
　　　　日本一広い村に湧く秘湯で、村は２００４（平成１６）年６月２８日、
　　　　すべての温泉施設での「源泉かけ流し」を宣言した。地元産の食材を使った料理、
　　　　世界遺産の熊野古道のウォーキングなどを打ち出し、「心身再生の郷（さと）」づくりに取り組んでいる。
　　　　泉質　：　ナトリウム-炭酸水素・塩化物（含食塩重曹泉）など
　　　　効能　：　切り傷、火傷、リューマチ性疾患など

　　　　上湯温泉　：　８５度の高温泉を誇り、上湯温泉の露天風呂は、十津川支流の上湯川上流に
　　　　　位置している。石段を下り河原に作られた小さな茶屋とゴツゴツした岩肌の湯船、
　　　　　まさに秘境の風情があり大らかな気分に浸れる。
　　　　十津川温泉　：　十津川村で最も多くの旅館や商店が集まり賑わっている所である。
　　　　　元禄年間に炭焼き人夫が発見したといわれる下湯、上湯を源泉としている二津野ダム湖畔の温泉郷で、
　　　　　遊覧船やスピードボートでダム周辺の大自然を楽しむこともできる。
　　　　湯泉地（とうせんじ）温泉　：　十津川村のほぼ中央に位置し、歴史は古く１５８１年佐久間信盛が
　　　　　訪れたといわれている。源泉より十津川に沿って旅館・民宿が点在する静かで山峡の情緒が味わえる。
　　　　参　：　十津川村観光協会（ＨＰ）
長湯温泉（ながゆおんせん）　：　大分県竹田市直入町長湯にある温泉。
　　　　世界でも類を見ない炭酸濃度の高さとその効能（飲泉含む）で知られる。
　　　　１６００年代に岡藩の殿様専用の湯治場として開かれた。
　　　　１９７８（昭和５３）年３月３１日に、国民保養温泉地に指定された。
　　　　含重炭酸土類泉で、源泉温度は３２〜５２℃。源泉によって透明から黄白濁まで色が異なる。
　　　　豊富な湧出量やその泉質の良さから「日本一の炭酸泉」と称され、
　　　　全国的に見ても非常に貴重な温泉地である。肌に付く小さな気泡が、
　　　　炭酸泉の効能高さを証明してくれる。また炭酸泉の湯はその性質から湯温は低めとなり、
　　　　この温い湯に「長湯」するのが、長湯温泉の正しい楽しみ方という。
　　　　主な公衆浴場・共同浴場
　　　　●ガニ湯（カニ湯とも言う）　：　芹川の川原にある石組の露天風呂、無料・混浴。
　　　　　脱衣所は無く浴槽も周辺の道路や旅館から丸見えだが、黄白濁のぬるめの湯は
　　　　　のんびり浸かるのに丁度良い。夜は耳元でせせらぎを聞きながら星見の露天が楽しめる。
　　　　　
　　　　　ガニ湯
　　　　●直入町温泉療養文化館（御前湯）　：　直入町は炭酸泉で有名なドイツのバートクロチンゲン市と
　　　　　姉妹都市提携をしており、それにちなんで作られた洋館風温泉館。休憩仮眠所もある。
　　　　●温泉交流館（長生湯）　：　庶民的な値段（２００円）で利用できる公衆浴場。
　　　　　ただし入口は回転扉となっていて、入るには少々コツがいる。
　　　　●天満湯　：　ここも庶民的な値段で利用できる公衆浴場。長生湯の対岸に位置する。
　　　　●ラムネ温泉　：　芹川沿いに建つ木造小屋風の施設。
　　　　　湯は透明の炭酸泉で名の通り（砂糖の入っていない）ラムネである。
　　　　　
　　　　　ラムネ湯
　　　　●お湯の駅（あすかの湯）　：　ここも同じく芹川沿いに建つ温泉で大船の湯、
　　　　　久住の湯、黒岳の湯、由布岳の湯、阿蘇の湯、祖母の湯、高崎山の湯、
　　　　　鶴見岳の湯と呼ばれる８つの露天風呂付き家族風呂があって、
　　　　　あすか川の湯と呼ばれる男女別々の共同浴場がある。夏季にはオートキャンプもできる。
　　　　●ながの湯
　　　　効能　：　浸かれば、心臓病や神経痛、高血圧、リュウマチ。味は苦渋だが、
　　　　　　　　　　飲めば、内臓系の慢性消化器病・胃腸病・糖尿病・肝臓病や、
　　　　　　　　　　痛風・貧血・便秘などに効果が高いという。
　　　　参　：　長湯温泉．ｃｏｍ（ＨＰ）
鳴子温泉郷（なるこおんせんきょう）　：　宮城県大崎市（旧陸奥国、明治以降は陸前国）にある
　　　　鳴子温泉・東鳴子温泉・川渡（かわたび）温泉・中山平温泉・鬼首（おにこうべ）温泉の
　　　　５つの温泉の総称（温泉郷）である。昔から東北の湯治場として栄え、
　　　　日本百名湯にも選ばれ、こけしの産地としても知られている。
　　　　鳴子・東鳴子・川渡・中山平の４温泉は、ＪＲ陸羽東線あるいは国道４７号沿いにある。
　　　　一方、鬼首温泉は他の４つとは離れ、鳴子ダム北側の鬼首カルデラに点在しているため、
　　　　「鬼首温泉郷」と表記されることもある。源泉数が３７０以上あり、
　　　　郷内には１１種類に分類される温泉の掲示用旧泉質名のうち、
　　　　二酸化炭酸泉と放射能泉などを除く７種類の泉質が存在する。
　　　　湯めぐりチケットと下駄手形　：　ともに陸羽東線・国道４７号沿いにある鳴子温泉郷（宮城県）と
　　　　　山形県の最上温泉郷（赤倉温泉および瀬見温泉）を加えた７２カ所の旅館および共同浴場の
　　　　　共通の湯めぐりチケット（６枚１セットで１２００円）が発行されており、
　　　　　県境を越えた湯巡りを楽しむことが出来る。
　　　　参　：　鳴子温泉郷観光協会（ＨＰ）、鳴子温泉旅館組合（ＨＰ）
南紀勝浦温泉（なんきかつうらおんせん）　＝　南紀勝浦温泉（別掲）
西品川温泉宮城湯（にししながわおんせんみやぎゆ）　＝　西品川温泉宮城湯（別掲）
ニセコ温泉郷（にせこおんせんきょう）
　　　　北海道虻田郡倶知安町、ニセコ町の後志（しりべし）総合振興局管内のニセコ、
　　　　および北海道磯谷郡蘭越（らんこし）町の３町にまたがる温泉の総称（温泉郷）である。
　　　　北海道南西部、ニセコアンヌプリ火山群の山麓（さんろく）に広い範囲に点在し、
　　　　ニセコワイス高原温泉、ひらふ温泉、ニセコ五色（ごしき）温泉、ニセコ湯本（ゆもと）温泉、
　　　　ニセコ東山温泉、ニセコ昆布（こんぶ）温泉、ニセコ湯の里温泉、ニセコ薬師温泉、
　　　　ニセコ新見（にいみ）温泉、ニセコアンヌプリ温泉、ニセコ駅前温泉、昆布川温泉と数多い。
　　　　１９５８（昭和３３）年１１月１日に厚生省告示第３２７号により、
　　　　ニセコ温泉郷が国民保養温泉地に指定された。いずれの温泉も高原の静かな環境にあり、
　　　　夏は大沼、神仙沼などの沼をめぐるトレッキングや、ニセコアンヌプリ、
　　　　北海道の富士山『蝦夷富士』と呼ばれている羊蹄山登山をはじめテニス、カヌー、
　　　　パラグライダーなど多種多様に楽しむことができ、登山、ハイキング、スキーの根拠地である。
　　　　函館本線ニセコ駅、蘭越駅からバスの便のある所が多い。
　　　　泉質　：　食塩泉・硫黄泉・ナトリウム塩化物泉・ ナトリウム炭酸水素泉・硫化水素泉・石膏泉 ・鉄鉱泉
　　　　泉温　：　３７〜７９．４度　効能　：　神経痛・リウマチ・腰痛・打撲・冷え性・動脈硬化症・疲労回復・
　　　　　　　　　　気管支炎・皮膚病・糖尿病・便秘・凍傷・婦人病・五十肩・関節痛・筋肉痛・火傷・湿疹ほか
　　　　アクセス　：　ＪＲニセコ駅からニセコバス五色温泉郷行きで３０分、
　　　　　　　　　　　　バス停「湯本温泉」などで下車（冬季運休）。
　　　　　　　　　　　　車は札樽道小樽ＩＣから国道５号、道道５８号経由９５ｋｍ
　　　　参　：　ニセコリゾート観光協会（ＨＰ）
乳頭温泉郷（にゅうとうおんせんきょう）
　　　　秋田県仙北市、十和田八幡平（とわだはちまんたい）国立公園内の岩手県境にある標高１４７８ｍの
　　　　乳頭山（烏帽子岳（えぼしだけ））西麓（せいろく）に点在する温泉の総称、温泉郷である。
　　　　鶴の湯温泉から最奥の黒湯温泉の６軒の１軒宿、および国民休暇村乳頭温泉郷の
　　　　計７つの宿で構成されている。１９６７（昭和４２）年１０月１９日、国民保養温泉地に指定された。
　　　　玉川の支流先達（せんだち）川沿いに上流から孫六（まごろく）、黒湯、大釜（おおがま）、
　　　　蟹場（かにば）、妙（たえ）乃湯、鶴（つる）の湯がある。
　　　　また、乳頭山登山道には一本松温泉というかつての温泉場跡地の野湯も存在する。
　　　　標高８００ｍの高地にあり、湯治場的雰囲気を保っている。
　　　　鶴の湯がもっとも古く、秋田藩主も入湯したという。
　　　　温泉郷内の各宿を湯巡りできる「湯巡り帖（ゆめぐりちょう）」（１５００円）を発行しており、
　　　　郷内の各宿で日帰り入浴を１回ずつ楽しめる。但し、これは宿泊者のみが購入できる代物である。
　　　　この湯巡り帳は有効期間が１年と長いのが大きな特徴であり、有効期間内であれば
　　　　次回温泉郷に来た時に使用できる。近くには乳頭スキー場や休暇村田沢湖高原がある。
　　　　アクセス　：　東北道盛岡インターから車で約１時間。
　　　　　ＪＲ田沢湖線（秋田新幹線）田沢湖駅からバスで約４５分。
　　　　　国民休暇村乳頭温泉郷近く、大釜温泉と蟹場温泉の間までバス路線が延びており、
　　　　　そのバス停の名称が「乳頭温泉」ということから、○○温泉、という名称を名乗っていない
　　　　　国民休暇村を乳頭温泉と呼ぶこともある。（正式停留所名は「国民休暇村前」）。

乳頭温泉郷の温泉

七湯の 温泉名	利用時間 （料金）	泉　質	記　事
鶴の湯温泉 本館・白湯 （美人の湯）	１０：００〜 １５：００ （５００円）	含硫黄−ナトリウム・ カルシウム− 塩化物・炭酸水素泉	１７０１年の創業で、最古のいで湯と言われる。 広い敷地に茅葺き、長屋造りの「本陣」はじめ、 趣のある建物・湯屋が軒を並べる。 湯は源泉湯だまりをそのまま露天風呂にした 湯など、7種類の湯が楽しめる。 源泉は６つもある。美人の湯と言われ、 ちょっとぬるめの「白湯」。子宝の湯と呼ばれ、 その熱さで湯冷め知らずの「黒湯」。 神経系統の病気や眼病への効能をうたう 「中の湯」は灰色がかった白色湯。「滝の湯」は、 体の凝りをほぐすのにほどよい打たせ湯。 混浴露天温泉「鶴の湯」と女性専用の 「大白の湯」は、足元から源泉が湧き出している。 毎週月曜日は混浴大露天風呂の お湯が抜かれる。
鶴の湯温泉 本館・黒湯 （子宝の湯）		ナトリウム−塩化物・ 炭酸水素塩泉
鶴の湯温泉 本館・中の湯（眼っこの湯）		含重曹・ 食塩硫化水素泉
鶴の湯温泉 本館・ 滝の湯		含硫黄−ナトリウム −塩化物・ 炭酸水素泉
鶴の湯別館 山の宿	宿泊のみ 予約は ６カ月前 から	含硫黄ナトリウム・ カルシウム、塩化物・ 炭酸水素泉 （硫化水素型）	平成６年にブナの林を拓いて建てられた。 鶴の湯温泉（本館）とは１．５ｋｍ離れている。 宿泊者は鶴の湯温泉の風呂を 無料で利用できる。
妙乃湯温泉 （たえのゆ）	１０：００〜 １５：００ （７００円）	単純硫黄泉	乳頭温泉郷のほぼ中心に位置し、 渓流とブナの森に囲まれた一軒宿。銀の湯と 呼ばれる「単純泉」と、金の湯と呼ばれる 「酸性カルシウム・マグネシウム硫酸塩泉」 の２種類の温泉がある。
大釜温泉 （おおかま）	８：００〜 １８：００ （５００円）	酸性含ヒ素 ナトリウム 塩化物硫酸塩泉	そばには先達川が流れ、対岸の正面には 妙乃湯温泉がある。木造２階の建物で、 昔小学校の校舎だったものを移築している。 粘土を溶かしたような色の湯は、 酸性含ヒ素ナトリウムという泉質で、 湧出している湯は透明だが、空気に触れると このような色に変わるという。宿の主人の手に よって作られた露天風呂には、泉温９８度という 高温泉が湧き、冬でも入浴を楽しめる。
孫六温泉 （まごろく） （山の薬湯）	７：００〜 １８：００ （４００円）	ラジウム含有泉	山小屋風の一軒宿で、いかにも湯治場といった 素朴な雰囲気。ラジウム含有泉をはじめ ４つの源泉がある。
蟹場温泉 （かにば）	８：００〜 １７：３０ （５００円）	単純硫化水素泉	森林を流れる沢にはカニがよく見られたことから この名がある。「唐子の湯」と呼ばれる 混浴露天風呂は若者に人気
黒湯温泉 （くろゆ）	７：００〜 １８：００ （５００円）	単純硫化水素泉、 酸性硫黄泉	秘湯ムードが濃い温泉。その歴史は古く、 鶴の湯と同じく秋田藩主の湯治場として栄え、 地元の人々や山に入るマタギ達の、 疲労回復や持病治療のための温泉として 親しまれてきた。１１月中旬〜５月中句まで休業。
休暇村 田沢湖高原	８：００〜 １６：００ （４００円）	単純硫化水素泉、 ナトリウム・マグネシウム炭酸水素塩泉	休暇村らしくきれいで、設備の整った施設は 雰囲気がある。浴室は３階にある。
※料金・利用時間の最新情報は各施設に直接お問い合わせください。

　　　　参　：　乳頭温泉組合（ＨＰ）
入湯税　＝　入湯税（税関連に別掲）
入浴（ｔａｋｅ ａ ｂａｔｈ）にゅうよく　：　入湯。風呂にはいること。ゆあみ。入浴とは「保健又は治療を目的として
　　　　身体又は身体の一部分を、灌水、灌気、浸水、浸泥、浸砂すること」が入浴の定義のようで、
　　　　浴法は、単独又は組合わせて行われる。入浴は身体の衛生管理のみならず、身体を温め、
　　　　心身共にリフレッシュ出来るなくてはならない生活行動の１つであり、入浴が心地良いのは、
　　　　ただ単に皮膚が清潔になるからだけではなく、次のような心と身体に良い３つの作用があるからで、
　　　　この３つの作用により、私たちの身体は入浴することでいろいろな刺激を受け、
　　　　ホルモンの分泌が促されて、体調が整えられる。
　　　　　３８℃くらいの微温湯は、精神を緊張から解放、リラックスさせてくれる。休憩をとりながら、
　　　　３９℃のお湯に何度もつかる中温反復浴も、このリラックスを目的とした入浴法である。
　　　　　これに対し、４２℃以上の高温浴は、交感神経系を緊張させ、血管収縮、
　　　　心拍数増加、血圧上昇など、精神を緊張させ、興奮させる傾向があるという。
　　　　入浴の三大作用
　　　　�@温熱作用　：　身体を温める。寒いと筋肉は収縮し、身体がこわばって疲れてしまう。そんな時も、
　　　　　　　　　　　　　　お風呂に入ると体温が上昇し、毛細血管が拡張して筋肉の緊張も解きほぐされ、
　　　　　　　　　　　　　　ほっとくつろいだ気分にしてくれる。しかし、熱すぎるお湯に入るのは逆効果で、
　　　　　　　　　　　　　　熱の刺激で血行が急激に促進され、体の芯が暖まる前にのぼせて心臓などに
　　　　　　　　　　　　　　負担をかけてしまう。入浴する時は、少しぬるめのお湯にゆっくりと入るのが理想的で、
　　　　　　　　　　　　　　身体を休める副交感神経が働き、筋肉が弛緩して心身ともにリラックスできる。
　　　　�A水圧作用　：　身体に圧力がかかる。日常の生活で身体の血液やリンパ液は下半身にたまっていく。
　　　　　（静水圧作用）　これがいわゆる「むくみ」になる。湯船に浸かると適度な水圧によって、
　　　　　　　　　　　　　　むくんでいた部分の血液やリンパ液が心臓に向かって押し上げられる結果、
　　　　　　　　　　　　　　血液やリンパ液の循環が良くなり、脚などのむくみや疲れが取れてすっきりする。
　　　　　　　　　　　　　　一方、老廃物、二酸化炭素がより早く排出され、疲労回復を早める。
　　　　�B浮力作用　：　身体が軽くなる。湯船に浸かって浮力を受けると、体重は通常の約９分の１に
　　　　　　　　　　　　　　減少する。軽くなった分、筋肉も重力から開放され、身体もだるさを感じなくなり、
　　　　　　　　　　　　　　リラックス効果が得られる。浴槽のへりに頭をのせ、
　　　　　　　　　　　　　　身体や手足をゆったり伸ばせば、浮力を最大限に生かすことができる。
　　　　入浴時のポイント
　　　　●食事の直後の入浴はダメ。１時間半くらい休んでから
　　　　●飲酒の後の入浴は絶対避ける
　　　　●運動の後は１時間ゆっくり休んでから
　　　　●足のひどい疲れには、ぬるま湯（４０℃以下）に足を１０〜２０分浸す
　　　　●寝つきをよくしたい時には、ぬるま湯（４０℃以下）に１０〜１５分くらいの入浴を
　　　　●ストレス解消には、ぬるま湯（３９℃）で１５分
　　　　●肩こりには、ぬるま湯（３９℃）で１０分温め、肩の筋肉と関節をもみほぐす
　　　　●腰痛には、熱めの湯（４２℃）に１０分くらい腰以下の下半身浴を
　　　　●入浴したら、出てからすぐに３０分くらい横になることが望ましい

　　　　入浴前にコップ１杯半（約３００ｍＬ）の人肌の水に、昆布を浸しておいた水を加えて飲むと、
　　　　昆布のカルシウム・ヨードなど豊富なミネラルが溶け出していて、入浴時のミネラル補給には最高で、
　　　　老化防止にもなる。【作り方】一晩（冷蔵庫に入れて１２〜１３時間）コンブを水に浸けておいて、
　　　　飲む時は入浴の１時間前に出して常温にもどしてから人肌の温度の水に加えて飲むと良い。
　　　　（２００５年１月２６日のＮＴＶおもいッきりテレビより抜粋）　参　：　銭湯、温泉、岩盤浴、沐浴
野沢温泉（のざわおんせん）　＝　野沢温泉（別掲）
登別温泉（のぼりべつおんせん）　：　北海道南西部、登別市にある温泉で、
　　　　支笏（しこつ）洞爺国立公園の一中心である。
　　　　爆裂火口の地獄谷の他、いくつもある泉源の温度は４５〜９０℃といずれも高温で、
　　　　１日１万トンの自然湧出量を誇る。さらに単純泉・明礬（みょうばん）泉・硫化水素泉など
　　　　１１種類もの北海道一多彩な泉質に恵まれ、そこから「温泉のデパート」とも呼ばれている。
　　　　　安政５年に開湯したといわれる登別温泉は、札幌や函館からの足回りもよく、
　　　　知名度・内容ともに北海道でダントツと言える。登別温泉の名が全国に知られるようになったのは、
　　　　１９０５（明治３８）年に日露戦争の傷病兵の保養地に指定され、
　　　　全国各地から傷病兵とその見舞いに家族が訪れ、別府や草津に劣らない名湯として、
　　　　口コミで伝わったからだといわれる。
バーデンハウス三丘（ｂａｒｄｅｎｈｏｕｓｅ−ｍｉｔｓｕｏ）ばあでんはうす・みつお　：　三丘温泉。
　　　　山口県周南市小松原１２３４にある環境庁より国民保健温泉地の指定を受けている温泉。
　　　　宿泊施設を備えた温泉施設で、ステージ付の大宴会場もあり、
　　　　グランドゴルフ場などの設備も併設されている。
　　　　内湯は、岩風呂・寝湯・ふせ湯・歩行浴・打たせ湯・冷水浴等があり、サウナ・露天風呂も備えている。
　　　　
　　　　バーデンハウス三丘（２０１０．７．１０撮影）
　　　　
　　　　玄関入口
　　　　
　　　　足湯
　　　　
　　　　割引券の表裏（原寸は７×１６ｃｍ）
　　　　（注）下駄箱使用料金１００円は戻ってこないことから、
　　　　　　　帰りにもらえる特別優待割引券（７００円）を使った場合でも８００円かかる。
　　　　　　　下駄箱の鍵がロッカーの鍵やタオル、髭そりとの交換になる。
　　　　　　　したがって、帰りにタオルの返却や食事代の支払いを済ませない限り、下駄箱の鍵はもらえない。
　　　　　　　　口コミでは下駄箱の１００円の戻らないことが興ざめだなどと評価は低い。
　　　　　　　割引券は帰りにもらえて１枚で２名まで利用できるので、
　　　　　　　初めての時は、割引券を持っている友人などにに同行させてもらいましょう
　　　　　　　別棟のレストラン兼カラオケ施設を取り壊して新しくできた足湯は、温泉施設利用者以外は
　　　　　　　有料ということからか、行き帰りに確認したが、土曜日でも誰一人利用していなかった。
　　　　　　　全国一周旅行の途中で多くの足湯を利用したが、有料のものは一つもなかったことから、
　　　　　　　地区民のためにも無料で提供すべきだ。温水プールは無くなったし、
　　　　　　　賽銭収入が目的のような不動明王や十楽観音が異様に目に付く温泉は、
　　　　　　　国民保健温泉地としての指定は返上すべきだね。
　　　　　　　　車の運転のために酒が飲めないので、殆どを６５０円の親子丼で済ましているが、
　　　　　　　先日の下松健康パークの皮つきで鳥の臭さが抜けていない親子丼と比べ、
　　　　　　　雲泥の差でバーデンハウス三丘の親子丼に軍配が上がる。
　　　　　　　下松健康パークもバーデンハウス三丘のおいしい親子丼を見習ってほしい。
　　　　
　　　　不動明王
　　　　
　　　　十楽観音
　　　　泉質　：　含弱放射能硫黄温泉　源泉温度　：　３４．１℃　ＰＨ　：　８．９０
　　　　効能　：　神経痛や冷え症、リウマチ性疾患や痛風、慢性婦人病、
　　　　　　　　　　慢性皮膚病、糖尿病、動脈硬化症、高血圧症、切り傷、便秘など
　　　　営業時間　：　１０時〜２１時３０分（ラスト２１時）
　　　　休業日　：　水曜（祝日の場合は翌日）、第２、４木曜　（注）２０１０年６月から第２木曜も休業になった。
　　　　問い合わせ先　：　０８３３−９１−１８００（ＦＡＸ：０８３３−９１−２７００）
　　　　アクセス　：　ＪＲ高水駅よりタクシーで７分。
　　　　　　　　　　　　山陽自動車道熊毛ＩＣより一般道･県道１４４号を三丘方面へ２ｋｍ５分。
　　　　入館料　：　下記ホームページを参照してください。
　　　　参　：　バーデンハウス三丘（ＨＰ）
箱根小涌園ユネッサン（Ｈａｋｏｎｅ Ｋｏｗａｋｉｅｎ Ｙｕｎｅｓｓｕｎ）はこね・こわきえん・ルネッサン
　　　　「ＯＮ泉ＯＦＦ呂」をテーマとし、１４万ｍ^２という広大な敷地に誕生した、
　　　　多彩なお風呂をアクティブに楽しめる国内最大級の家族で楽しめる温泉テーマパークで、
　　　　噴水、光、音響などを多用したプール感覚で楽しめる数十種類のお風呂があり、
　　　　おとなも子どもも存分にリゾート気分を満喫できる。
　　　　水着ゾーンの「ユネッサン」、裸入浴の「森の湯」や大人気の「岩盤浴」などで
　　　　一日中温泉三昧を楽しめるほか、グルメやショッピングの施設も充実している。
　　　　また、「箱根ホテル小涌園」をはじめとする３つの宿泊施設も隣接しており、
　　　　宿泊・日帰り・立ち寄りと様々な行動パターンに対応できる充実したリゾートとなっている。
　　　　さまざまな「変わり風呂」を提供していて、保湿・美肌の効果があるという「ビール風呂」、
　　　　ラーメンどんぶりをかたどった直径２メートルの浴槽に、「麺」に見立てた入浴剤が投入される
　　　　「ラーメン風呂」、バレンタインの特別企画「チョコレート風呂」、
　　　　毎年１１月のボジョレー・ヌーボーの解禁を祝う「ワイン風呂」もあり、
　　　　そのほか、「本格コーヒー風呂」、「緑茶風呂」、「酒風呂」、「カレー風呂」なども楽しめるという。
　　　　営業時間　：　１０：００〜２１：００（最終受付１９：３０）
　　　　料金　：　一般利用１５００円、ユネッサン入場者１２００円（１８歳未満の方は利用絵不可）
　　　　　　　　　※完全予約制。１回８０分利用（入浴６０分着替え２０分）
　　　　　　　　　　料金の他に、ミネラルウォーター１本１００円要。
　　　　参　：　箱根小涌園ユネッサン（公式ＨＰ）
光室積温泉（ひかりむろづみおんせん）　：　「かんぽの宿・光」（光簡易保険保養センター）。
　　　　山口県光市室積東ノ床３１−１にある温泉で、建物最上階に展望浴場があり、
　　　　瀬戸内海や室積湾そして祝島や「周防の天の橋立」と呼ばれる象鼻ケ岬が一望でき、
　　　　海に沈んでいく夕陽がすばらしい。大浴槽と小さなサウナ、浴室の外にはテラスもあり、
　　　　湯上がりのほてった身体をさましながらの眺めも一興である。
　　　　よく晴れていれば国後半島まで見えるという。
　　　　泉質　：　単純温泉　ＰＨ　：　 ７．８６　泉温　：　２７．６度
　　　　成分・性状　：　無色透明、微硫化水素臭
　　　　適応症　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、疲労回復など
　　　　入浴料　：　大人（１２才以上）６００円、小人（６才以上１２才未満）４００円
　　　　休憩料　：　入浴料で大広間の休憩ができる
　　　　営業時間　：　大広間利用　１０：００〜１５：００、入浴　１１：００〜２０：００
　　　　宿泊料金などの問い合わせ　：　Ｔｅｌ．０８３３−７８−１５１５（代）
　　　　参　：　かんぽの宿、かんぽの宿（ＨＰ）
秘湯（ａ ｓｅｃｒｅｔ ｈｏｔ ｓｐｒｉｎｇ）ひとう　：　主に山奥などの交通の便が悪い辺鄙（へんぴ）な場所にあって、
　　　　人にあまり知られていない温泉のこと。「神秘的な湯」＆「秘境に沸く湯」と定義付ける人もいる。
　　　　また、秘湯とは自然の息吹を間近に感じるそんな場所を言う、と言う旅館もある。
　　　　「他人に知らせたくないような温泉のこと」はピントがずれていると思う。
　　　　なぜなら、宣伝のために旅館や観光組合が使う常套語句の１つとされているからである。
　　　　日本三大秘湯のニセコ薬師温泉（北海道）・谷地温泉（青森県）・祖谷温泉（徳島県）のほか、
　　　　池湯・砂湯（北海道弟子屈町）、吹上温泉（北海道空知郡上富良野町）、
　　　　不老不死温泉（青森県）、酸ケ湯温泉（青森県）、蟹場温泉・黒湯温泉（秋田県乳頭温泉郷）、
　　　　川原毛湯滝（秋田県雄勝町）、後生掛温泉（秋田県）、大平温泉（山形県米沢市）、
　　　　石抱温泉（山形県大蔵村）、姥湯温泉（山形県米沢市峠姥湯）、湯田川温泉（山形県酒田市）、
　　　　古寺鉱泉（山形県の朝日岳の登山口）、広河原温泉（山形県西置賜郡飯豊町）、
　　　　滑川温泉（山形県米沢市板谷）、松川温泉（岩手県八幡平市）、鉛温泉（岩手県）、国見温泉（岩手県）、
　　　　かもしか温泉（宮城県川崎町）、甲子温泉（福島県西白河郡西郷村）、新野地温泉（福島県土湯峠）、
　　　　奥岳温泉「くろがね小屋」（福島県北部の安達太良山中腹）、二岐温泉（福島県南部の山奥）、
　　　　日中温泉（福島県耶麻郡熱塩加納村）、高湯温泉（福島県福島市町庭坂字高湯）、
　　　　日光沢温泉（栃木県奥鬼怒温泉郷）、湯西川温泉（栃木県日光市湯西川）、
　　　　三斗小屋温泉（栃木県那須町）、尻焼温泉（群馬県）、守門温泉（新潟県入広瀬村）、
　　　　松之山温泉（十日町市）、赤湯（新潟県南魚沼郡湯沢町三国字三国山国有林道）、
　　　　蓮華温泉（新潟県糸魚川市）、仙人湯（富山県）、五色の湯温泉（長野県上高井郡高山村）、
　　　　白骨温泉（長野県松本市安曇）、白馬鑓温泉（長野県と富山県の白馬岳中腹）、
　　　　平湯温泉（岐阜県高山市奥飛騨温泉郷）、湯村温泉（島根県奥出雲）、
　　　　赤川温泉（大分県久住町）、鶴の湯（大分県別府市鶴見）、あきしげ湯（宮崎県えびの市）など、
　　　　一部を紹介したが、秘湯の定義もあいまいであり、真の秘湯かどうかは定かではない。
　　　　日本秘湯を守る会とは、１９７５（昭和５０）年に日本の温泉旅館の伝統を守るために
　　　　有志が設立したもので、会員になるには秘湯としての基準を満たす必要があり、
　　　　会員宿は全国で１８５軒（２００６年）にのぼっている。しかし、かつては秘湯だったところが、
　　　　改築や自動車道路の開通等により秘湯とは言えなくなっても会員であったり、
　　　　誰もが秘湯と認める温泉が会員になっていないという問題もあるそうだ。
　　　　どうしても入りたい！日本の秘湯ベスト１０
　　　　�@法師温泉（群馬）　：　歴史ある関東の名湯（１泊２食１５，９００円〜）
　　　　�A乳頭温泉郷（秋田）　：　人情あふれる湯治場（１泊２食１１，７００円〜、湯治宿は１泊３，８７５円〜）
　　　　�B青荷温泉（青森）　：　心やからぐランプの湯（４月〜９月、１泊２食９，６００円〜）
　　　　�C泥湯温泉（秋田）　：　旅人を癒す山あいの秘湯（１泊２食９，６００円〜）
　　　　�D奥鬼怒温泉郷・加仁湯（栃木）　：　秘境に湧く美人の湯（１泊２食１２，７５０円〜）
　　　　�E天草・弓ケ浜温泉（熊本）　：　神秘の赤湯&洞窟風呂（１泊２食１４，８５０円〜）
　　　　�F新穂高温泉（岐阜）　：　
　　　　�G二岐温泉（福島）　：　
　　　　�Hよしが浦温泉（石川）　：　
　　　　�I姥湯温泉（山形）　：　
　　　　参　：　日本秘湯を守る会（ＨＰ）、 秘境温泉・神秘の湯（ＨＰ）
平内海中温泉（ひらうちかいちゅうおんせん）　：　鹿児島県熊毛郡屋久島町（旧国大隅国）にある温泉。
　　　　屋久島の南端の磯の中から湧き出ている温泉。満潮時は海面下にあるため、
　　　　１日２回の干潮前後の５時間しか姿をあらわない。そのため、この干潮時のみの前後２時間くらいしか
　　　　入浴することができない。３種類の浴槽があり、潮の満ち加減により入る場所を変えることができる。
　　　　海水が流入している浴槽はぬるめなので、好みの場所に入るとよい。
　　　　入浴料金は無料。ただし、管理人が１００円程度の清掃協力金を求めている。
　　　　混浴で、特に脱衣所等は設けられていないために、岩陰で着替えることになる。
　　　　水着の着用は不可だが、女性はバスタオルを巻ける。
　　　　島内には海岸に掘られた露天風呂で、男女湯がパーテーションによって仕切られている「湯泊温泉」や
　　　　玉石を敷いた浴槽の底から湯のわく「尾之間温泉」などもある。
　　　　泉質　：　単純硫黄泉（低張性、アルカリ性、高温泉）　泉温　：　４６．４℃
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、
　　　　　　　　　　くじき、慢性消化器病、痔病、冷え症、病後回復期、疲労回復
　　　　参　：　平内集落（ＨＰ）、屋久島町（ＨＰ）、屋久島観光協会（ＨＰ）
広河原温泉（ひろがわらおんせん）　：　湯の沢間欠泉・湯の華（ゆのさわかんけつせん・ゆのはな）。
　　　　山形県西置賜郡飯豊町大字広河原字湯ノ沢にある温泉。
　　　　山形県置賜地方、飯豊山の奥深くに潜む知る人ぞ知る秘湯で、
　　　　全国でも珍しい入浴できる間欠泉を楽しめる。
　　　　あまりに山深く、長らく脱衣場と休憩所をかねた小屋があるだけの野湯専門の温泉だったが、
　　　　２００５年１０月に宿泊施設「湯ノ沢間欠泉　湯の華」としてオープンした。
　　　　原生林の只中、渓流沿いの砂利道を延々約７ｋｍ行けば、赤茶色の山小屋風の宿が見えてくる。
　　　　宿の部屋にはあえてテレビを置かず、その代わりに窓の向こうにはライトアップされたブナの木々。
　　　　地物のイワナ、山菜やキノコ、珍味・熊肉を使った食も見逃せない。
　　　　周辺を散策すれば、自生する山ユリに山アジサイ、不思議な造形の巨木、ブナの木に実る果実などなど、
　　　　たどり着くまでは大変だが、それだけの思いをして行く価値はある。１１月末から５月末まで閉鎖される。
　　　　泉質　：　ナトリウム・カルシウム−炭酸水素塩・塩化物泉。　源泉　：　赤茶けた褐色。
　　　　効能　：　きりきず、やけど、慢性皮膚病、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、
　　　　　　　　　うちみ、くじき、慢性消化器病,痔病、冷え性,病後回復期、疲労回復、健康増進など。
　　　　
　　　　湯の沢間欠泉・湯の華
　　　　
　　　　待つこと１５分から３０分位、湯船から２〜３ｍの見事な湯柱が起ち上がる
　　　　
　　　　時には１０ｍ以上にも達することもある
　　　　参　：　湯の沢間欠泉（湯の華ＨＰ）
福地温泉（ふくじおんせん）　：　岐阜県高山市の平湯川沿いに湧く温泉で、
　　　　奥飛騨温泉郷（平湯、福地、新平湯、栃尾、新穂高）のひとつで、
　　　　標高１０００ｍに位置する平家の落武者伝説を残す、山里の素朴ないで湯である。
　　　　歴史は古く、平安時代には村上天皇がおしのびで療養に訪れていたといわれ
　　　　「天皇泉」とも呼ばれている。また、福地温泉は古生代の化石の産地としても有名で、
　　　　日本最古の化石が出土し学術的にも注目されている。
　　　　泉質　：　炭酸水素塩泉・単純温泉。泉温　：　７８度。効能　：　リウマチ、筋肉痛、関節痛など。
　　　　見どころ　：　「昔ばなしの里」で、移築された奥飛騨の古民家、機織り体験、
　　　　　朝市など飛騨の生活を垣間見ることができる。
　　　　福地温泉「青だる」　：　毎年厳冬期には、平湯川に沿って、閑静な温泉地から３ｋｍ入った山中の
　　　　　福地壁と呼ばれる大岩には岩からしみでた水が凍り付き青く垂れ下がる「青垂」と言われる高さ４０ｍ
　　　　　にも及ぶ大きな氷柱が現れる。これは、自然水が徐々に凍り、見事な造形を作り出すものである。
　　　　　冬期間はライトアップされるが、温泉街に再現されるものは、オソブ谷の水を凍り付かせて造る
　　　　　高さ１５ｍ、幅１００ｍほどのものである。
　　　　アクセス　：　列車旅行の場合は、ＪＲ高山本線「高山駅」から濃飛バス「新穂高温泉行」で１時間１０分、
　　　　　「福地温泉上」・「福地温泉下」下車。松本バスターミナル〜福地温泉上・福地温泉口には
　　　　　濃飛バス、松本電鉄バスの運転もある。福地温泉上まで１時間４０分。
　　　　問い合わせ　：　奥飛騨温泉郷観光協会（Ｔｅｌ．０５７８−８９−２６１４）　参　：　奥飛騨温泉郷（ＨＰ）

　　　　鍋囲んで話も弾む　福地温泉、住民や観光客に提供
　　　　　福地温泉観光協会が２００９年３月までの「３」のつく３、１３、２３日を「アツナベの日」とし、
　　　　ライトアップされた温泉街の氷壁「青だる」近くの空き店舗で夜、住民や観光客に鍋を振る舞っている。
　　　　　同温泉は２００９年が開設４０周年で、観光客と触れ合おうと企画した。
　　　　休業中の喫茶店「辻茶屋」に旅館経営者らが毎回６人ずつ集合して接待する。
　　　　鍋料理の中身は毎回変わる。１月２３日夜も、観光客が次々に訪れ、鍋を囲んだ。
　　　　振る舞いは午後７時半〜９時半で、日本酒のサービスもある。
二岐温泉（ふたまたおんせん）　：　福島県岩瀬郡天栄村（旧国陸奥国、明治以降は岩代国）にある温泉。
　　　　開湯は９６９（安和２）年であると言われ、永い歴史を有し、平家の落人が隠れ住んでいたとも伝えられる。
　　　　また江戸時代には隠し湯として一般の人の入浴が制限されていた。会津地方と中通り地方の
　　　　境界に位置する標高１５４４．３ｍの二岐山の山麓、標高８００ｍの二岐川の渓谷沿いにあり、
　　　　湯は二岐川の川底や河原から自然湧出している。ホテル・旅館が７軒存在する。
　　　　当地にある旅館、「大丸あすなろ荘」の佐藤 好億（よしやす）館主は一橋大学の元教員という
　　　　変わった経歴の持ち主で、「日本秘湯を守る会」の会長を務めていることでも知られている。
　　　　泉質　：　限りなく透明な単純泉。
　　　　効能　：　動脈硬化症、切り傷、やけど、慢性皮膚病、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、
　　　　　関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進。
　　　　参　：　天栄村（ＨＰ）、天栄村観光協会（ＨＰ）、大丸あすなろ荘（ＨＰ）、日本秘湯を守る会（ＨＰ）
二日市温泉（ふつかいちおんせん）　＝　二日市温泉（別掲）
風呂（ｂａｔｈ）ふろ　：　�@銭湯。風呂屋。�A漆を乾かす室（むろ） 。
　　　　�B鋤（すき）や鍬（くわ）などの、柄の付け根と、先端の金具の間の木製部。
　　　　�C湯につかったり蒸気に蒸されたりして、体を温め、また洗って清潔にしたりするための場所。
　　　　　また、その浴槽や設備。日本では江戸時代の半ば頃まで蒸気を満たす蒸し風呂の形式であったが、
　　　　　のち浴槽で入浴するようになった。
　　　　入浴剤による健康効果
　　　　コンブ風呂　：　肌荒れ・ひび・あかぎれの改善。ダシをとった後のコンブ１０ｃｍ角１枚を湯船に入れ、
　　　　　　　　　　　　　よくもむ（コンブは繰り返し３回使える）。
　　　　　　　　　　　　　３９〜４０度のぬるめのお湯で２０分半身浴が効果的。
　　　　　　　　　　　　　コンブを使って、かかとからひざの裏へ、らせんを描くようにこすると、
　　　　　　　　　　　　　肌荒れ・ひび、あかぎれ改善効果が高まる。
　　　　リンゴ風呂　：　呼吸機能を高めて、風邪・ぜんそくを予防する。リンゴの皮１個分を１〜２日陰干しし、
　　　　　　　　　　　　　ガーゼやストッキングに入れで湯船に浮かべる。５回くらいもむのがポイント。
　　　　　　　　　　　　　（リンゴの皮は繰り返し３回使える）。４１〜４２度のやや熱めのお湯で１０分以内の
　　　　　　　　　　　　　全身浴が効果的。お風呂から上がる直前に腕を前から後ろへ回しながら大きく深呼吸を
　　　　　　　　　　　　　すると、効果がさらに高まる。風呂から上がったら「ハチミツ入りレモン」を摂るとよい。
　　　　春菊風呂　：　冷え・肩こり・腰痛の改善。春菊１束の茎の部分のみ（約４０ｇ）をざく切りにし、
　　　　　　　　　　　　　１〜２日陰干しし、ガーゼやストッキングに入れで湯船に浮かべる。
　　　　　　　　　　　　　（春菊茎は繰り返し５回使える）。３９〜４０度のぬるめのお湯で２０分半身浴が
　　　　　　　　　　　　　効果的。効果をさらに高まるには浴槽から手を出す。
　　　　レモン風呂　：　自律神経のバランスを整え、不眠・いらいらを改善する。レモン１個分をスライスし、
　　　　　　　　　　　　　　ガーゼやストッキングに入れで湯船に浮かべる。（レモンは繰り返し３回使える）。
　　　　　　　　　　　　　　３９〜４０度のぬるめのお湯で２０分半身浴が効果的。
　　　　　　　　　　　　　　効果をさらに高まるには湯船の中で手の親指と人差し指の間を１０秒間押す。
　　　　以上の健康風呂は、ＮＴＶおもいッきりテレビで２００５年２月７日に放送の、
　　　　医学博士：姫野友美先生のオススメを紹介したが、
　　　　注意事項として敏感肌やアレルギーのある方は入浴前に必ずパッチテストを行うことと、
　　　　入浴中、肌に異常を感じたらすぐに使用を中止することを守ってください。
　　　　参　：　露天風呂、お風呂の歴史（ＨＰ）
不老ふ死温泉（ふろうふしおんせん）　：　�@黄金崎不老ふ死温泉（こがねざきふろうふしおんせん）
　　　　　青森県西津軽郡深浦町（旧国陸奥国）大字舮作（へなし）字下清滝１５に位置し、
　　　　　津軽国定公園の西端部、日本海に少しばかり突き出した黄金崎の突端に湧く温泉で、
　　　　　１９６３（昭和３８）年に海岸にわずかに温泉が湧いていた場所を２００ｍまでボーリングしたところ自噴した。
　　　　　美しい海岸線を持つ津軽西海岸の南方にある一軒宿（株式会社黄金崎不老不死温泉が経営）で、
　　　　　建物は、本館・新館・湯治棟から成る。宿泊旅館だが、日帰り入浴専用のフロントも設置している
　　　　　人気の温泉で、ひょうたん型の混浴浴槽のほかに、女性用の浴槽も近年設けられた。
　　　　　海岸を見下ろす小高い所に新館、左手に本館があって、立ち寄り湯（日帰り入浴）の場合は、
　　　　　本館のフロントで入浴料（６００円）を支払う。その際に、海岸から無料で入ってしまう客を見分ける為、
　　　　　温泉名が書かれたオレンジ色のテープを手首につけてもらう。これを見せれば、
　　　　　日本海を望む近代的な設備が整った本館の温泉大浴場の内風呂にも入浴することが出来る。
　　　　　ただし、新館の露天風呂などは完全に宿泊客専用となっており、日帰り客は入れない。
　　　　　海辺の露天風呂は館内から階段を降り、海岸を約２０ｍほど歩いて行く。
　　　　　洋服でそのまま行き、露天風呂にある脱衣場で裸になるのが良い。
　　　　　ただし、脱衣場には屋根もないので、沖合いに船が来ると女性の脱衣所でもまるみえという。
　　　　　この温泉の名物は、なんと言っても、波のかぶりそうなほど間近の岩場にある露天風呂である。
　　　　　舐めるとしょっぱい鉄分を含んだ茶褐色のお湯が、海に落ちる間際の陽の光を浴びて、
　　　　　まさに黄金色に染まる。潮風に吹かれながら、日本海に沈む夕日で黄金色に輝く日本海の景色が
　　　　　楽しめる。館内には日本食中心の食堂があり、約５０畳の無料大広間が２階にある。
　　　　　駐車場は、日帰り客用と宿泊客用に分かれている。
　　　　　青森県の日本海伝いの地域である西海岸を、別名「夕陽海岸」と呼び、
　　　　　長い歳月のあいだ波風に洗われて風化し奇岩の続く海辺には、自然遊歩道がある。
　　　　　海沿いの露天風呂　：　温度は相当ぬるく、湯の花が少し浮いている。
　　　　　　色は濃い黄茶色で濁って底は見えない。匂いは赤錆臭。
　　　　　新館の露天風呂　：　温度はまあまあぬるく、湯の花はほとんど浮いていない。
　　　　　　色はそれほど濃くない黄茶色で濁っている。匂いは錆びていない鉄釘の匂い。
　　　　　新館の内湯　：　温度はそうとう熱く、湯の花はまったく浮いていない。
　　　　　　色は黄色っぽいが透明で底がよく見える。
　　　　　泉質　：　含鉄ナトリウム・マグネシウム塩化物強塩泉　泉温　：　源泉４９度　温度４１?４３．５度
　　　　　泉色　：　赤茶色　効能　：　神経痛、腰痛、リュウマチ、創痛、皮膚病
　　　　　営業時間（日帰り入浴）　：　新館　１１時〜２０時、旧館　８時〜２２時
　　　　　　海辺の露天風呂　８時〜１６時は日帰り客専用時間で、その他の時間は宿泊客専用時間となる。
　　　　　料金　：　新館　入浴６００円、旧館　入浴３００円
　　　　　駐車場　：　１０台（無料）
　　　　　参　：　不老ふ死温泉（公式ＨＰ）、秘湯
　　　　�A平舘不老ふ死温泉（たいらだてふろうふしおんせん）
　　　　　青森県東津軽郡平舘村大字根岸字湯の沢１３２−１にある温泉。
　　　　　津軽半島の北東、平舘にある津軽半島最古の温泉で３００年前からあった名湯という。
　　　　　秦の始皇帝の命令で日本に不老不死の仙薬を探しに来た徐福が発見したという伝説から名づけられた。
　　　　　渓流沿いにあり、山菜料理が名物で、陸奥湾も一望できる。
　　　　　同じ青森県にある有名な黄金崎不老ふ死温泉より、不老不死の名前はこちらが元祖とのこと。
　　　　　名内風呂の壁はヒバで造られており、香り豊かで、じっくりと名湯を楽しむことができる。
　　　　　客室１０室のこじんまりとした建物で浴槽は内湯のみである。
　　　　　泉質　：　ナトリウム・カルシウム硫酸塩泉　源泉温度　：　４８．９度　泉温　：　４０度
　　　　　効能　：　リウマチ、通風、神経痛、切り傷、高血圧、動脈硬化症
　　　　　営業時間　：　１０時〜２０時　料金（日帰り入浴）　：　３５０円
　　　　　駐車場　：　２００台（無料）
　　　　　参　：　平舘不老ふ死温泉（公式ＨＰ）

　　　　　「不」の文字が２回続くのではよくないという理由で、「不老不死」を「不老ふ死」に改名したそうだが、
　　　　　老いず死なずで、昔のままの「不老不死」で何ら問題はないと思う。
ふろの日　：　風呂の日。「２（ふ）６（ろ）」の語呂合わせから、毎月２６日を「ふろの日」としている。
　　　　風呂の日の始まりは、東京ガスが１９８５年の５月に「家族でお風呂に入って、親子の対話を」を
　　　　コンセプトに宣伝活動を開始し、それが全国のお風呂屋さんに拡がったとされていて、
　　　　元は家庭の風呂だったということになる。この日は、ラベンダー、レモン、リンゴ、バラ、ユズ、ショウブ、
　　　　ヨモギなどを入れるところが多く、抽選会などのイベント、割引、６５歳以上・幼児・障害者の限定無料や、
　　　　長野県公衆浴場業環境衛生同業組合上田支部の４軒の銭湯、鹿児島県指宿市内８公衆浴場など、
　　　　各地で入浴料金無料で開放しているところもある。
　　　　千葉県浴場組合柏支部加盟店では、柏市の「ふれあいおふろの日」として１２日・２２日は
　　　　小学生までと６０歳以上は無料、「ふろの日」の２６日は６５歳以上の方は無料で利用出来る。
　　　　鹿児島県の吹上温泉では、毎年２月の第一日曜日を「いいふろの日」として温泉を無料開放している。
　　　　大阪や鹿児島など２月６日を「ふろの日」としているところもある。
　　　　岡山県真庭市湯原町の湯原温泉では、
　　　　１９８７（昭和６２）年から６月２６日を語呂合わせで「露天風呂の日」と名付けてイベントを行っている。
　　　　当日は旅館やホテルの内湯を無料で開放するほか、前日には温泉フォーラムも開催される。
　　　　（注）ふろの日の割引や無料は、その区市町村に在住している人に限られることが多い。
　　　　参　：　露天風呂の日、銭湯の日
別所温泉（べっしょおんせん）　：　長野県上田市別所、湯川沿いにある信州最古と言われる歴史ある温泉。
　　　　付近に神社仏閣などの中世の文化財が多数残されているこの地域は、「信州の鎌倉」とも呼ばれている。
　　　　鎌倉時代には北条氏の居館塩田城にも近いので北条一族が好んで来湯することも多かったと想像され、
　　　　国宝八角三重塔のある名刹安楽禅寺は北条氏の開基によるところから、
　　　　別所という地名は北条氏の別荘の意であるとも言われている。
　　　　別所には温泉の原点ともいえる池波正太郎の小説「真田太平記」に登場する「石湯」、
　　　　慈覚大師円仁ゆかりの「大師湯」、木曾義仲ゆかりの「大湯」（葵の湯）の
　　　　昔から由緒のある３つの名湯は、共同浴場として今も土地の人々に親しまれている。
　　　　泉質は単純硫黄泉で、効能は一般適応症、慢性皮膚病、慢性婦人病、きりきず、糖尿病など。
　　　　参　：　別所温泉観光協会（公式ＨＰ）、上田市（ＨＰ）
別府八湯（べっぷはっとう）　＝　別府八湯（別掲）
ペンキ絵（ぺんきえ）　＝　ペンキ絵（別掲）
松島温泉（まつしまおんせん）　：　�@宮城県宮城郡松島町の日本三景・松島にある温泉。
　　　　　２００８年に開湯。松島観光協会は、泉質の特徴から「太古天泉 松島温泉」とのキャッチコピーを
　　　　　用いている。また、著名な「松島の月」に因んで月見風呂をイメージ写真に用いている。
　　　　　泉質　：　●仙台急行「松島温泉1号泉」　：　泉質　：　アルカリ性単純温泉　泉温　：　５２．５℃
　　　　　　　　　　　　ｐＨ　：　８．６
　　　　　　　　　　●一の坊「太古天泉の湯」　：　泉質　：　ナトリウム−塩化物泉　　泉温　：　５３．３℃
　　　　　　　　　　　　ｐＨ　：　８．１
　　　　　　　　　　●マルエイグループ「松島壮観の湯」　：　泉質　：　ナトリウム−塩化物・硫酸塩泉
　　　　　　　　　　　泉温54.8℃、弱アルカリ性。）
　　　　　一般的に海岸地区の温泉の泉質は、海水と成分が近い塩化物泉が多い。しかし松島温泉は、
　　　　　最初に仙台急行によって開発された源泉「松島温泉１号泉」が無色透明の単純温泉であったため、
　　　　　浸透した天水が地下１５００ｍにある古生代地層の地熱により温められた温泉と考えられた。
　　　　　このため、松島観光協会は「太古天泉 松島温泉」として売り出した。
　　　　　他方、２番目に一の坊により開発された源泉「太古天泉の湯」は、茶褐色の塩化物泉であり、
　　　　　３番目にマルエイグループにより開発された源泉「松島壮観の湯」は透明な塩化物泉であった。
　　　　　参　：　松島観光協会（ＨＰ）、湯元・松島一の坊（公式ＨＰ）、花ごころの湯・新富亭（ＨＰ）、
　　　　　　　　　ホテル絶景の館（ＨＰ）、かんぽの宿・松島（ＨＰ）、芭蕉の湯・いやしの館（ＨＰ）
　　　　�A栃木県さくら市松島９００にある温泉
　　　　　泉質　：　アルカリ性単純温泉（アルカリ性低張性温泉）
　　　　　泉温　：　３９・７℃　ｐＨ値　：　９．２　湧出量　：　２６５．１リットル／分
　　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、関節のこわばり、打ち身、くじき、運動麻痺、
　　　　　　　　　　慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、健康増進、疲労回復、切り傷、慢性皮膚病、
　　　　　　　　　慢性婦人病、糖尿病、慢性皮膚炎（アトピー性皮膚炎）
　　　　　参　：　乙女の湯（ＨＰ）、
　　　　�B熊本県天草郡松島町会津にある温泉。
　　　　　 泉質　：　無色透明の弱食塩泉　泉温　：　３５度（加熱）
　　　　　効能　：　婦人病、慢性便秘、月経障害など　宿泊施設　：　１０軒　　　　　
　　　　　参　：　松島観光ホテル・岬亭（ＨＰ）、松島町役場観光課 電話：０９６９−５６−１１１１
まつだい芝峠温泉（まつだいしばとうげおんせん）
　　　　新潟県十日町市蓬平１１番地１にある棚田や雲海を見下ろす高台の温泉。
　　　　南魚沼市にある「六日町駅」と、上越市にある「犀潟駅」とを結ぶ北越急行ほくほく線の途中駅で、
　　　　ほくほく線の発祥の地でもある十日町市の「まつだい駅」より車で約７分ほど走った芝峠に、
　　　　一軒宿「まつだい芝峠温泉雲海」が建つ。自慢は、谷川岳や苗場山を始めとする魚沼連峰の
　　　　稜線を望む展望露天風呂で天気によっては、眼下に雲海を見ることができ、
　　　　その幻想的な景色は感動ものの美しさである。神経痛や疲労回復に効果が高い天然温泉が
　　　　たっぷり使われ、寝湯やサウナも揃う。日々の疲れをほぐすのに最適である。
　　　　夕食は、地元の食材を使った季節感溢れる郷土料理で滋味豊かな旬の味覚を味わいたい。
　　　　周辺には郷土資料館や棚田など歴史と自然に触れ合えるスポットが多く、観光の拠点としても便利。
　　　　一帯は県内有数の豪雪地帯でもあり、
　　　　冬季には露天風呂から真っ白い雪を被った稜線を眺めることもできる。
　　　　泉質　：　ナトリウム・塩化物強塩泉(芝峠温泉１号、内湯)、
　　　　　　　　　　ナトリウム・塩化物温泉(芝峠温泉２号、露天風呂)
　　　　設備等　：　男女別内湯、男女別露天風呂、サウナ、休憩室、食事処など
　　　　入浴料　：　大人（中学生以上）５００円、小学生２００円
　　　　日帰り入浴営業時間　：　夏期１０時〜２０時、冬季１０時〜１９時　定休日　：　水曜日
　　　　宿泊　：　１泊２食付きで１万１６５０円から
　　　　問合せ先　：　０２５−５９７−３９３９
　　　　参　：　まつだい芝峠温泉「雲海」（まつだい田舎体験推進協議会ＨＰ）
松之山温泉（まつのやまおんせん）　：　新潟県南部、十日町（とおかまち）市松之山にある温泉。
　　　　２月に開かれる「雪まつり」で知られる十日町の中心部から西へ車で４０分ほどの越道川の上流にある。
　　　　古くから越後（えちご）三名湯に数えられた山の湯治場で、
　　　　鏡（かがみ）の湯、鷹（たか）の湯、庚申（こうしん）の湯の三泉からなる。
　　　　
　　　　松之山温泉センター「鷹の湯」
　　　　開湯伝説によれば、今から８００年ほど前の南北朝時代、
　　　　１羽の鷹が温泉で傷を癒していたところに湧く熱泉を発見したとされる。
　　　　温泉地にある源泉の１つはこの開湯伝説に因んで「鷹ノ湯」を名乗る。
　　　　薬効の高さから、群馬の草津温泉、兵庫の有馬温泉とともに、「日本三大薬湯」に数えられた。
　　　　現在は、スキー場や野鳥の宝庫として自然に親しめる近代温泉街になっている。
　　　　日帰り入浴施設の「鷹ノ湯」の周辺に１１軒の旅館が存在し、温泉街を形成している。
　　　　土日の朝には朝市が開かれている。また、小正月のやぶ入りに初泊まりに来た、
　　　　婿さんを温泉街の高台にある「薬師堂」にかつぎ上げ、村の娘を奪われた腹いせに、
　　　　５メートルほどのがけ下めがげて投げ落とす、荒っぽい行事「婿投げ」や、
　　　　６００年前から伝わる祭りで「どんど焼」の灰と雪を手で混ぜ、墨をつくり、
　　　　祭りに参加した人たちが、「おめでとう」と声をかけながら、お互いの顔に塗りあい、
　　　　商売繁盛・無病息災などを祈願する「墨塗り」などの奇祭が行われることでも知られる。
　　　　泉質　：　ナトリュウム・カルシュウム・塩化物温泉（弱アルカリ性）。
　　　　　　　　　　ホウ酸含有量日本一で、１Ｌあたりの含有量は３４９．５ｍｇ。
　　　　源泉　：　「鷹の湯」「鏡の湯」「庚申の湯」「湯田の湯」「湯坂の湯」「じょうもんの湯」
　　　　泉温　：　源泉９５．７℃　 湧出量　：　２２０リットル／分
　　　　効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、
　　　　　　　　　　慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進
　　　　付近に謡曲『松山鏡』で有名な鏡ヶ池（かがみがいけ）、菅領塚（かんりょうづか）などがある。
　　　　ＪＲ飯山（いいやま）線越後鹿渡（えちごしかわたり）駅からバスの便がある。
　　　　
　　　　松代町と大島村の境の「峠」付近の棚田
　　　　
　　　　１９３８（昭和１３）年に建てられた、木造三階建てのレトロな建築の「凌雲閣」旧館。
　　　　国の登録有形文化財で、宮大工が腕と意匠を凝らした客室が１６室あり、
　　　　それぞれに趣があり、懐かしい昭和の香りがただよっている。
　　　　塩分濃度の高い薄緑色の「鏡の湯」の独自源泉を所有する旅館で、浴室は新館にあり、
　　　　男女別の内湯大浴場が一つづつ、そして家族湯が一つある。
　　　　参　：　まつのやま．ｃｏｍ（ＨＰ）、十日町市観光協会（ＨＰ）、十日町旅館組合（ＨＰ）、
　　　　　　　　日本三大薬湯・松之山温泉（ＨＰ）、日本秘湯を守る会（ＨＰ）
三朝温泉（みささおんせん）　：　鳥取県中部、東伯郡三朝町三朝にある日本一のラジウム含有量を
　　　　誇る温泉で、中国山地に続く三徳山（みとくさん）の麓に湧き、発見されたのは約８３０年前といわれ、
　　　　三徳山の参拝を終えた源義朝の家来が発見したという源氏ゆかりの伝説の古湯でもある。
　　　　公衆浴場の「株湯」は三朝温泉発祥当時からの最古の湯である。
　　　　泉質は食塩泉・放射能泉で、ラジウムが分解されて生じたラドンの含有量が多いことで有名である。
　　　　山間に、昔ながらの２７の旅館やホテルが建ち並ぶ。野口雨情や志賀直哉らの文豪も訪れた。
　　　　創業が１９３２（昭和７）年という「旅館大橋」は、１本のくぎも使っていない純木造日本建築で、
　　　　１９９７（平成９）年に、本館と二つの離れ、大広間、太鼓橋の５カ所が国の登録有形文化財に
　　　　指定されている。川原には無料で入れる露天風呂もあるが、
　　　　湯原温泉と比べると規模は小さいが、周りから丸見えとなるのは同じである。
　　　　公衆浴場は、三朝橋のたもとにある「菩薩の湯」と、温泉街を少し離れた静かな住宅街の中にあり
　　　　地元住民の利用が多い元湯の「株湯」で、４５度前後と熱めの温泉である。
　　　　公衆浴場、各宿泊施設の温泉が開放され、「湯めぐり」が楽しめる。
　　　　熱い温泉は、手のひらを湯につけないのが常識だとか。
　　　　温泉街から車で１５分ほど行くと「三徳山三仏寺」がある。
　　　　
　　　　三朝橋の向こう側左下の川原に、無料の露天風呂（河原風呂）がある
　　　　
　　　　無料の共同浴場の「河原風呂」。よしずの向こうに脱衣場と足湯「河原の湯」がある。
　　　　脱衣場と衝立があるだけの野趣あふれた源泉かけ流しの混浴露天風呂。
　　　　（何度か行ったのに、誰もいないこんな写真は採れず、ウィキペディアより借用）
　　　　
　　　　昭和の時代にタイムスリップしたような三朝の温泉本通り （錦織梨園 錦織さん提供）
　　　　効能　：　疲労回復、糖尿病、痛風、神経痛、皮膚病、慢性消化器疾患、慢性気管支炎、筋肉痛、
　　　　　胃腸病、婦人病などの効能のほか、癌細胞の増殖を抑える効果があると言われる。
　　　　参　：　三朝温泉オフィシャルページ、三朝町（ＨＰ）
宮崎リゾート温泉（みやざきりぞーとおんせん）　＝　宮崎リゾート温泉（別掲）
山里温泉（やまざとおんせん）　：　�@高知県須崎市上分乙１３３６にある１００％源泉かけ流しの温泉。
　　　　　廃業した温泉施設の建物を活用した宿で２００７年７月末にオープンした。
　　　　　風呂は新しく川のほとりに石をついて造り、温泉を沸かす釜も手作り。
　　　　　
　　　　　露天風呂（ＭＡＰＰＬＥ観光ガイドより）
　　　　　泉質　：　ｐＨ８．４イオン系硫化水素泉　泉温　：　１７．５℃の冷泉
　　　　　効能　：　疲労回復、神経痛、リュウマチ、美容、など
　　　　　入浴料　：　７００円（浴後のコーヒー、菓子のサービス付き）
　　　　　営業時間　：　日帰り客入浴時間…午前１１時〜午後５時
　　　　　　　　　　　　　　宿泊客入浴時間……午後４時〜午後８時、午前８時〜午前９時
　　　　　定休日　：　水曜日（宿泊は定休日なし）
　　　　　参　：　山里温泉（ｊ満天土佐ＨＰ）、山里温泉へのお問い合わせ（ＨＰ）、須崎市観光協会（ＨＰ）
　　　　�A（やまさとおんせん）大分県玖珠郡玖珠町大字山下字中の原１８５７−２にある温泉。
　　　　　大小の岩を織りまぜて配置された露天風呂。
　　　　　泉質　：　単純温泉　泉温　：　４８．６℃
　　　　　入浴料　：　２５０円（家族湯１名５００円）　営業時間　：　午後４時〜８時（月曜日休み）
湯ケ島温泉（ゆがしまおんせん）　＝　湯ケ島温泉（別掲）
湯田温泉（ゆだおんせん）　＝　湯田温泉（別掲）
湯田川温泉（ゆだがわおんせん）　＝　湯田川温泉（別掲）
湯野温泉（ゆのおんせん）　＝　湯野温泉（別掲）
湯野上温泉（ゆのかみおんせん）　＝　湯野上温泉（別掲）
柚木慈生温泉（ゆのきじしょうおんせん）　＝　柚木慈生温泉（別掲）
湯ノ口温泉（ゆのくちおんせん）　＝　湯ノ口温泉（別掲）
温泉津温泉（ゆのつおんせん）　＝　温泉津温泉（別掲）
湯の峰温泉（ゆのみねおんせん）　＝　湯の峰温泉（別掲）
湯ノ本温泉（ゆのもとおんせん）　＝　湯ノ本温泉（別掲）
湯原温泉（ゆばらおんせん）　＝　湯原温泉（別掲）
由布院温泉（ゆふいんおんせん）　＝　由布院温泉（別掲）
湯村温泉（ゆむらおんせん）　＝　湯村温泉（別掲）
蓮台寺温泉（れんだいじおんせん）　＝　蓮台寺温泉（別掲）
ローソク温泉　＝　ローソク温泉（別掲）
露天風呂（ろてんぶろ）　：　野外にあって、雨露をしのぐための屋根がある風呂のこと。
　　　　屋根が風呂面積の５割以上あることが条件とも言われている。
　　　　ちなみに「野天（のてん）風呂」は、屋根もなく、囲いもなく、一面自然の状態の風呂をいい、
　　　　湧き出る温泉が熱いのでそれをさます意味も含めて、外気にさらすと言われている。
　　　　参　：　温泉

　　　　露天風呂は、屋外にあって、雨や雪に当たることなく入湯できる場所のある風呂ということでしょうか。
　　　　ホテルの屋上にあるガラス張りの風呂は、屋外ではないので「展望風呂」でしょうね。
露天風呂の日（ろてんぶろのひ）　：　　：　６月２６日→６．２６→「ろてんふろ」の語呂合わせから、
　　　　岡山県湯原町の観光協会や旅館組合が中心となって１９８７（昭和６２）年に、
　　　　６月２６日を「露天風呂の日」とし、全国に広がった。
　　　　全国各地の温泉郷や温泉街でこの記念日を「町づくり」に活かしイベントを催したり、
　　　　「温泉宿」では独自のサービスを行ったりしている。なお、毎月の２６日はふろの日でもある。
　　　　参　：　湯原温泉
ロハス島地温泉（ロハスしまじおんせん）　＝　ロハス島地温泉（別掲）
脇田温泉（わきたおんせん）　：　福岡県宮若（みやわか）市（旧国筑前国、旧若宮町）脇田に位置し、
　　　　遠賀川の上流、犬鳴峠のふもとにある温泉・温泉地（温泉郷）である。
　　　　宗像地方でも、特に有名な温泉で、「わいたおんせん」とも呼ばれる。
　　　　犬鳴（いぬなき）山の東麓（とうろく）に位置し、大宰帥大伴旅人（だざいのそちおおとものたびと）が
　　　　宿泊したといわれる奈良時代からの歴史をもつ古い温泉で、犬鳴川に臨みカジカやホタルで知られる。
　　　　犬鳴峠の直前、犬鳴川沿いに旅館・ホテルが６軒あり、川沿いには遊歩道もある。
　　　　山間の静かなのんびりとした温泉地であり、歓楽的な要素はない。
　　　　泉質　：　炭酸硫黄泉。
　　　　アクセス　：　筑豊本線直方（のおがた）からのバス便と、福岡交通センター３階３３番乗り場から
　　　　　直方行きのバスが１〜２時間おき（平日）に毎日運行され、１時間ほどで到着する。
　　　　　博多〜脇田温泉往復割引券は１５００円、ホテル楠水閣の湯乃禅入浴券付で２０００円で、
　　　　　３３番乗り場の５番券売機で購入できる。
　　　　　切符に付いている「集めてお得券」を４枚集めると入浴が１回無料となる。
　　　　参　：　ホテル楠水閣（ＨＰ）、脇田温泉（宮若市ＨＰ）
和倉温泉（わくらおんせん）　：　石川県七尾（ななお）市にある温泉。
　　　　能登（のと）半島の七尾湾に突出する小半島の先端に位置し、前面に能登島が浮かぶ景勝地。
　　　　開湯１２００年とされる歴史の古い温泉で、傷ついた白鷺が癒しているのを漁師が発見したと
　　　　伝えられる。地名の和倉とは「涌浦（わくうら）」、つまり湯の湧く浦（入り江）であり、
　　　　海の中から発見された。江戸時代には海中に泉源があり、涌浦と称し舟で入湯した。
　　　　そのため、潮が退いている時でないと湯を利用することができなかったが、
　　　　近世には七尾城主の畠山氏、加賀藩の前田氏によって温泉が整備され、共同浴場が置かれた。
　　　　温泉地として本格的に開発されたのは明治時代になってからであり、
　　　　戦後になって交通アクセスの向上に伴い、温泉街も大規模化した。
　　　　１８８０（明治１３）年ドイツで開催された万国温泉博覧会には効能が認められ、第３位になった。
　　　　高度経済成長期になって能登半島方面に観光ブームが沸き起こり、
　　　　その後北陸本線から特急が乗り入れ、急速に宿泊客が増加した。
　　　　今や全国有数の高級温泉街として知られ、海を埋め立てて、
　　　　七尾湾に面して近代旅館が建ち並び、能登観光の玄関口でもあり、舟遊びや釣りも楽しめる。
　　　　２８の宿泊施設の大半が２００７（平成１９）年３月２５日の能登半島地震で被災し、
　　　　一時的に営業停止の施設も出たが、現在は宿泊施設・観光施設とも、通常通り営業している。
　　　　海のレジャーゾーンで知られる能登島は目と鼻の先にあり、能登島大橋で結ばれている。
　　　　一番の見どころといえば、のとじま臨海公園の中心施設である「のとじま水族館」である。
　　　　日本海側では最大級の施設で、頭上をイルカたちが泳ぎ回るトンネル水槽、
　　　　回遊魚類を中心に約４５種の魚が泳ぐ回遊水槽、アザラシ万華鏡、ラッコ館、
　　　　イルカ・アシカショー、イルカとのふれあいビーチ、マリンガールの餌付けショーなどが人気で、
　　　　全部で５００種４万点が展示されているほか、海づりセンターなどもあるので
　　　　一日中遊ぶことができる。七尾市街にもフィッシャーマンズワーフなど見所がある。
　　　　毎年８月と１月などに花火の打ち上げも行われ、宿泊客や地元の人々でにぎわう。
　　　　　和倉温泉の「加賀屋」が、「プロが選ぶ日本のホテル・旅館１００選」で
　　　　２００８年にも２８年連続日本一に選ばれた。宿泊者が異口同音に「感動した」というほどの
　　　　「加賀屋」の質の高いサービスはどのようにして生まれてきたのか。
　　　　料理を調理場から各階に自動的に搬送するシステムによって、
　　　　客室係はその時間の大半を接客サービスに割けるようになったり、
　　　　企業内保育園付き母子寮の「カンガルーハウス」をつくり、
　　　　従業員の子供たちにも喜びを与えられるようにしたことも挙げられるが、
　　　　今でも労働集約型であることには変わりない「加賀屋」が違うのは、
　　　　その労働力が作業にではなく、サービスの質向上に向けられているところにある。
　　　　だからこそ、日本一の称号を手にすることができたと言われている。
　　　　泉質　：　ナトリウム・カルシウム塩化物泉。弱アルカリ性（泉源によっては中性）高張性高温泉。
　　　　　　　　　　無色透明だが塩分は非常に強く、よく温まる。
　　　　効能　：　神経痛、関節痛、腰痛など
　　　　参　：　和倉温泉旅館協同組合（ＨＰ）、加賀屋（ＨＰ）